Bí Quyết Làm Đẹp Da Bằng Trái Cây

--- Bài mới hơn ---

  • Học Lỏm Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Người Nhật
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong Tại Nhà Chỉ Sau Một Đêm
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Từ Thiên Nhiên Của Phụ Nữ Nhật
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Sau Sinh.
  • hiện tượng thói quen thẩm mỹ của bạn trở nên quá tốn kém, hãy sử dụng trái cây và các nguyên vật liệu tự nhiên. Số đông các bí quyết chăm sóc da bằng trái cây nhằm mang đến sự tươi trẻ, rạng rỡ và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá cho làn da và thích hợp với túi tiền. Những bạn có thể làm mặt nạ trái cây với dưa leo, chuối nhằm chữa nhọt, xoá bỏ các vét nám, tàn nhang để có làn da căng mịn, hồng hào. Hãy thử xem sao!

    mách nhỏ bí quyết chăm sóc da bằng trái cây

    làm thế nào để tiến hành những bí quyết chăm sóc da bằng trái cây và1 cách hiệu quả? Trái cây và rau quả không chỉ là các thực phẩm ngon hỗ trợ cho cơ thể bạn đa dạng vitamin, khoáng chất và năng lượng lành mạnh quan trọng, chúng còn tạo ra các nguồn dưỡng chất trong việc và chăm sóc sức khoẻ cho bạn và mọi người xung quanh. Việc vận dụng những loại củ quả tự nhiên để tránh những dấu hiệu lão hoá cũng như điều trị những nếu về nhọt, tàn nhang hiệu quả. lão hóa da

    Trái cây rất chất lượng cho sức khoẻ và việc thẩm mỹ

    Tất cả chúng ta đều biết rằng chúng ta thích phục vụ trái cây hàng ngày (và rau) trong chế độ ăn kiêng, và thói quen chăm sóc da của chúng ta xứng đáng được đối xử như nhau để có sức khỏe tối ưu. Thế nhưng thay bởi chỉ tìm một thành phần để thêm vào bí quyết chăm sóc da bằng trái cây: thực hiện mặt nạ trái cây.

    Bí quyết chăm sóc da bằng trái cây: Mặt nạ chuối

    – Có một số thành công trong việc điều trị những vết thâm vì mụn bằng cách nhẹ nhàng chà xát vùng bị ảnh hưởng với bên trong vỏ chuối trong vài phút, rửa sạch với nước mát và lặp lại vài lần một ngày.

    – Nghiền một quả chuối chín và thoa nó lên da khô. Hạn chế tiếp xúc với mắt. Để trong 20 – 25 phút. Sau đấy, rửa sạch bằng nước ấm để có làn da ẩm mượt ngay lập tức.

    tiến hành mặt nạ trái cây với chuối

    Bí quyết chăm sóc da bằng trái cây: Mặt nạ cà chua

    – Thoa nước ép cà chua lên mặt hàng ngày. Nó sẽ làm giảm các vấn đề về mụn nhọt trên da và làm giảm các tế bào da nám, sạm.

    – Mặt nạ cà chua cũng rất chất lượng cho việc cân đối làn da của bạn.

    Mặt nạ trái cây với cà chua

    Bí quyết chăm sóc da bằng trái cây: Mặt nạ dưa chuột

    – Nghiền một quả dưa chuột và trộn nó với nước hoa hồng để giảm viêm ở vùng da dễ bị mụn nhọt trứng cá.

    – Dưa chuột nghiền, 1 thìa sữa và 1 thìa dầu dừa để giữ ẩm cho da khô.

    – Trộn dưa chuột nghiền, 1 muỗng nước cốt chanh và đường để chà tay và chân.

    Dưa chuột có tính mát, trợ giúp cải tạo làn da

    Làn da trắng mịn là điều mà nhiều con gái cần. Vậy đâu là loại trái cây làm trắng da nhanh nhất?

    Chanh sẽ giúp da bạn có làn da trắng mịn

    Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên. Chúng rất giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ độc tố và bảo vệ da khỏi hiện tượng mất sắc tố và tăng sắc tố. Vì vậy, nếu da bạn có sắc tố không đồng đều, những đốm đen, sẹo mụn hoặc keratin hóa, hãy thử áp dụng chanh để đạt được làn da trắng sáng.

    – Thêm nước ép của ½ quả chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất vào một cốc nước và uống vào buổi sáng. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố.

    Chanh có tác dụng thực hiện sáng da

    – Đối với da dầu có sắc tố hoặc sẹo mụn nhọt, hãy trộn nước chanh với nước hoa hồng, chấm lên da và rửa sạch sau 10 phút.

    – Đối với da khô có sắc tố, hãy trộn nước cốt chanh với dầu dừa, chấm lên da và rửa sạch sau 10 phút.

    – Để chữa các quầng thâm, hãy trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 1 muỗng cà phê sữa. Thoa hỗn hợp vào vùng dưới mắt của bạn và rửa sạch nhẹ nhàng sau 10 phút.

    Bơ rất giàu chất béo lành mạnh, chất xơ và vitamin E, A, C, K, B6, niacin, folate và axit pantothenic. Nó có đặc tính chống oxy hóa giúp giảm thiệt hại oxy hóa, Chính vì thế, ngăn ngừa thiệt hại DNA. Bơ rất giàu lutein và zeaxanthin bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ UV. Những chất béo lành mạnh trong bơ giúp duy trì độ đàn hồi của da, giảm viêm và tăng tốc độ chữa trị lành vết thương.

    – Nghiền một quả bơ và bôi nó lên da của bạn. Rửa sạch sau 10 phút.

    – Đối với da dầu, hãy nghiền một miếng bơ nhỏ với nước hoa hồng để có tác dụng tốt tốt hơn.

    Bơ có tác dụng thực hiện trẻ hoá và đẹp da

    Táo rất giàu vitamin A và C, chất xơ, kali, canxi và magiê. Chúng có đặc tính chống oxy hóa và giúp làm sạch các gốc oxy tự bởi có hại. Vỏ táo cũng đã được chọn thấy rất giàu chất chống oxy hóa. Bởi thế, lần tới khi bạn muốn ăn một quả táo, đừng gọt vỏ. Hãy rửa kỹ để cắt bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây là cách bạn có thể vận dụng táo để đạt được làn da hoàn hảo.

    Bạn có thể ăn một quả táo với một số loại hạt mỗi ngày như một phần của một bữa ăn nhẹ lành mạnh. Ngoài ra, để chăm sóc da bằng táo, bạn có thể vận dụng biện pháp sau:

    – Nghiền một quả táo và thoa nó trên da của bạn. Rửa sạch sau 10 phút.

    – Đối với da khô, trộn táo nghiền với 1 muỗng cà phê mật ong và thoa lên da. Rửa sạch bằng nước ấm sau 10 phút.

    Táo chứa thông thường lợi khuẩn chất lượng cho sức khoẻ

    mách nhỏ bí quyết chăm sóc da tại viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada

    Để chăm sóc da và1 cách bài bản nhất, thì cần biết khoa học chăm sóc thích hợp. Thực hiện sạch, tẩy tế bào chết, và nuôi dưỡng làn da, kích thích một làn da rõ ràng, dưỡng ẩm và có thể giúp làn da của bạn trông trẻ hơn. Bạn cũng thu được lời khuyên về cách đặc biệt nhất để chăm sóc da. Đặc biệt nhất là tìm một nhân viên thẩm mỹ có kinh nghiệm, có kiến ​​thức, được đào tạo đặc trưng về chăm sóc da cũng như các dịch vụ trẻ hóa da.

    Liệu trình chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin hướng đến sự dễ chịu, Hài lòng cho những quý khách. Trong dịch vụ, các quý khách hàng sẽ được massage thư giãn, dưỡng ẩm cho da, tiến hành sạch sâu cũng như hút hết những bã nhờ gây bởi vì bụi và các tác nhân ngoài môi trường.

    Với các bí quyết chăm sóc da bằng trái cây cũng như các tài liệu về liệu trình chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin hẳn đã đem lại cho những phụ nữ cái nhìn khách quan hơn về những khoa học làm đẹp da mặt. Nếu có bất kỳ tham vấn cùng các chương trình khuyến mại tại viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 hoặc bạn có thể để chuyên gia của thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada liên hệ hỗ trợ sớm nhất có thể.

    Nguồn: https://nangcotrehoa.com/bi-quyet-cham-soc-da-bang-trai-cay/

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Mỹ Nhân Cbiz Triệu Lệ Dĩnh
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Các Thiên Thần Victoria’s
  • Bật Mí 10 Bí Quyết Làm Đẹp Của Những Thiên Thần Victoria’s Secret
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Nhóm Nhạc Nữ Đình Đám Snsd
  • Bí Mật Đằng Sau Những Khoảnh Khắc “đốn Tim” Của Selena Gomez
  • Mẹo Làm Đẹp Bằng Trái Cây

    --- Bài mới hơn ---

  • Công Dụng Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Trái Chuối
  • 14 Công Thức Làm Đẹp Từ Trong Ra Ngoài Chỉ Với Trái Chuối
  • Tận Dụng Làm Đẹp Từ A Đến Z Với Trái Chuối Chín
  • Phương Pháp Làm Trắng Da Tại Nhà An Toàn Và Hiệu Quả Từ Quả Chuối
  • Cách Trị Nám Bằng Chuối Đơn Giản Làm Mờ Nhanh Vết Nám
  • Bằng những loại trái cây gần gũi hàng ngày, bạn cũng có thể chăm sóc cho làn da trắng sáng và mịn đẹp. Cùng trải nghiệm phương pháp làm đẹp bằng trái cây để có làn da đẹp tự nhiên.

    Làm đẹp bằng dâu tây

    Dây tây có chứa thành phần axit salicylic giúp trung hòa độ nhờn, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Ngoài ra, dưỡng chất Vitamin C, B5, B6 có trong dâu tây rất tốt cho việc chăm sóc làn da mịn, săn chắc và đầy lùi dấu hiệu lão hóa.

    Mẹo làm đẹp với quả bơ

    Không chỉ là loại quả bổ dưỡng, bơ mà còn là nguyên liệu làm đẹp với trái cây khá hiệu quả. Trong quả bơ có chứa hàm lượng cao các Vitamin A, E, C, cùng protein, axit folic và nhiều khoáng chất khác rất tốt cho việc dưỡng da.

    Dùng nửa quả bơ trộn với 3 thìa sữa tươi và 1 lòng đỏ trứng gà để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Bôi hỗn hợp này lên da mặt và giữ trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Mặt nạ này có tác dụng làm trắng da và dưỡng da mịn màng, săn chắc.

    Chuối

    Quả chuối chín có chứa hàm lượng lớn kali và vitamin C, E,…rất tốt cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Sử dụng chuối để chăm sóc da mặtcách làm đẹp đơn giản và hiệu quả. Chuối giúp giữ ẩm cho cho da, làm sạch, chống viêm, dưỡng cho da săn mịn.

    Đu đủ

    Sở dĩ đu đủ lọt vào danh sách các phương pháp làm đẹp bằng trái cây là nhờ có chứa những dưỡng chất tốt cho da như vitamin E, C, A và hợp chất beta caroten giúp chống oxy hóa. Đặc biệt loại quả này còn cung cấp lượng enzym lớn giúp ổn định quá trình sản sinh collagen cho da, giúp da căng mịn và chống lại các dấu hiệu lão hóa.

    Nghiền lấy một chén đu đủ chín, trộn với ¼ hộp sữa chua và 1 thìa cà phê nước chanh tạo thành hỗn hợp chăm sóc da. Thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong vòng 15 phút, rửa mặt lại với nước ấm. Loại mặt nạ này giúp nuôi dưỡng cho da trắng hồng, đầy lùi nám tàn nhang và giúp da săn chắc hợn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Công Thức Làm Đẹp Từ Đắp Mặt Nạ Chuối
  • Làm Đẹp: Kem Đắt Tiền Không Bằng 1 Trái Chuối
  • Tác Dụng Của Quả Chuối, Chuối Ta, Chuối Tiêu
  • Tác Dụng Chữa Bệnh Thần Kỳ Từ Quả Chuối Tiêu
  • Công Dụng Bất Ngờ Từ Quả Chuối Tiêu
  • Cách Chăm Sóc Da Mặt Bằng Trái Cây Hiệu Quả

    --- Bài mới hơn ---

  • Chi Tiết 2 Cách Làm Dầu Gấc Nguyên Chất Tại Nhà
  • 12 Cách Làm Trắng Da Bằng Trứng Gà Bạn Nên Lưu Lại
  • Công Dụng Và Cách Làm Đẹp Từ Vitamin E
  • 13+ Công Dụng Làm Đẹp Thần Kỳ Từ Vỏ Chuối Bạn Chưa Biết
  • Chỉ Cần Vỏ Chuối Khỏi Cần Đi Tẩy Trắng Răng Hay Đốt Mụn Cơm
  • Trái cây là món quà vô giá thiên nhiên ban tặng con người. Trái cây chứa rất nhiều chất xơ, nước, vitamin C, khoáng chất và có lượng calori thấp giúp giảm nguy cơ ung thư, các bệnh về tim mạch, đột quỵ, bệnh Alzheimer, các bệnh về mắt và một số chức năng gây lão hóa.

    Không những thế, trái cây còn là một trong các loại nguyên liệu tuyệt vời để dưỡng ẩm da, tẩy tế bào chết và làm da trở nên trắng sáng mịn màng.

    Cách chăm sóc da mặt bằng trái cây

    1. Dưỡng da từ chuối

    Trong số các cách làm mịn da mặt bằng trái cây tươi, chuối được xem là nguồn nguyên liệu giúp bạn tiết kiệm chi phí nhất.

    Chuối chứa các vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, ka-li có khả năng tẩy da chết, nuôi dưỡng, bổ sung độ ẩm cho da, chống lão hóa và hạn chế tình trạng sưng phồng cho vùng da quanh mắt.

    Với loại trái cây này bạn có thể làm đẹp bằng nhiều cách, cụ thể:

    – Trị mụn: Vỏ chuối là giải pháp trị mụn bọc hiệu quả. Bạn hãy dùng những miếng vỏ chuối chà lên khu vực da đang có mụn cho đến khi vỏ chuối chuyển sang màu nâu. Sau đó, rửa mặt sạch lại bằng nước. Các nốt mụn xấu xí sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn chăm chỉ thực hiện phương pháp trị mụn đơn giản này 3 lần mỗi ngày.

    – Khắc phục tình trạng sưng phồng ở mắt: Lượng ka-li phong phú trong chuối có thể hạn chế tình trạng sưng phồng cho vùng da quanh mắt. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần đắp vỏ chuối lên đôi mắt đang sưng phồng là được hoặc nghiền 1 quả chuối chín rồi thoa chúng lên vùng da quanh mắt trong 10 phút và rửa sạch lại bằng nước.

    – Chống lão hóa: Chuối sẽ bảo vệ làn da khỏi những tổn hại do quá trình ô-xy hóa của các gốc tự do gây ra. Vì vậy, bạn có thể ăn chuối để ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da hoặc đắp chuối chín thái lát mỏng lên mặt trong khoảng 15 phút mỗi ngày.

    Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến mặt nạ bằng cách nghiền 1 quả chuối chín, cho thêm 1 chút bơ vào trộn đều rồi đắp lên mặt trong 30 phút. Sau đó, rửa mặt lại bằng nước ấm.

    – Kiểm soát da dầu: Bạn thái mỏng 300 gram chuối, thìa nước cốt chanh cùng 10ml nước rồi xay nhuyễn chúng thành hỗn hợp và đắp lên mặt trong 15 – 20 phút và rửa sạch. A-xít có trong nước chanh và các khoáng chất có trong chuối sẽ giúp kiểm soát lượng dầu do da tiết ra.

    2. Mặt nạ dưỡng da dưa leo

    Dưa leo ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… nên có tác dụng rất tốt với làn da.

    Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt hoặc xay nhuyễn và đắp lên da mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Với cách làm đẹp này, da bạn sẽ mềm mịn, trắng sáng và làm giảm nếp nhăn trông thấy.

    3. Mặt nạ dưỡng da cà chua

    – Làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông: Bạn lấy 1 quả cà chua bỏ vỏ rồi xay nhuyễn và trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong cùng 2 thìa sữa tươi không đường đến khi sánh lại. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp trên lên mặt, để trong vòng 20 phút và rửa sạch bằng nước. Với công thức này, làn da bạn sẽ được loại bỏ mọi bụi bẩn trên da, đồng thời làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả.

    Dưỡng ẩm da: Rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn 2 quả cà chua bi với nửa quả dưa chuột là ta đã có mặt nạ dưỡng ẩm thích hợp cho mọi loại da. Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ trong vào 20 phút rồi sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần là chúng ta sẽ có một làn da dễ chịu hơn.

    4. Mặt nạ dưỡng da dưa hấu

    Dưa hấu có rất nhiều công dụng lợi ích trong việc chăm sóc da. Dưa hấu giúp ngăn ngừa bong tróc, làm sáng da, trị mụn, chống lão hóa, thậm chí nó là phương thuốc điều trị hiệu quả cho làn da bị cháy nắng.

    – Làm sạch da:

    Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê nước dưa hấu và 1 muỗng cà phê sữa chua.

    Cách thực hiện: Bạn trộn đều hai nguyên liệu trên và áp dụng trên da mặt và cổ trong vòng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Axit lactic và enzym trong sữa sẽ nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và làm sạch da, trong khi dưa hấu có tác dụng chữa lành các vùng da bị tổn thương.

    – Dưỡng ẩm:

    Công thức:

    • 1/2 chén dưa hấu.
    • 1/4 chén đu đủ .
    • 1/2 quả chuối .
    • 2 muỗng cà phê sữa tươi nguyên kem.

    Cách thực hiện: Bạn cần trộn đều các thành phần trên đến khi hỗn hợp có dạng nhão. Sau đó, bôi đều lên mặt trong và để trong 15-20 phút và rửa sạch lại với nước ấm.

    5. Mặt nạ dưỡng da bơ

    Trái bơ cực giàu chất béo và các vitamin như E, C nên có tác dụng giữ ẩm cho làn da, ngăn ngừa lão hóa sớm, làm dịu làn da và tăng tốc độ chữa lành da khi bị cháy nắng và giúp da căng mịn hơn.

    Thành phần:

    • 1/4 trái bơ chín.
    • 1 muỗng dầu dừa hoặc sữa chua không đường.

    Cách thực hiện: Hãy dằm nhuyễn trái bơ trong một cái bát, sau đó trộn đều với dầu dừa hoặc sữa chua và thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt. Bạn hãy nằm thư giãn trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa mặt với nước ấm, lau khô và dưỡng ẩm.

    6. Mặt nạ dưỡng da đu đủ

    Nguyên liệu:

    • 1/4 hộp sữa chua không đường.
    • 1 lát đu đủ chín.

    Cách thực hiện: Bạn hãy trộn 1/4 hộp sữa chua không đường với phần thịt đu đủ. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt với nước ấm. Với cách đắp mặt nạ này, sữa chua giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên cho làn da sáng trắng, kết hợp với những thành phần dinh dưỡng có trong đu đủ sẽ làm vết thâm nhanh biến mất.

    7. Mặt nạ dưỡng da dâu tây

    • 4 trái dâu tây chín.
    • 2 thìa cà phê sữa chua.
    • 1 thìa mật ong.

    Cách thực hiện: Bạn xay nhuyễn chung những nguyên liệu đó chung với nhau rồi đắp lên mặt trong khoảng 15 phút và rửa với nước sạch. Với cách làm đẹp này, làn da của bạn sẽ sáng mịn lên trông thấy.

    8. Mặt nạ dưỡng da xoài

    Xoài chứa rất nhiều các vitamin như A, C, B giúp tái tạo và trẻ hóa làn da đồng thời dưỡng trắng da hiệu quả.

    Bạn chỉ cần dùng 1/2 quả xoài chín dằm nhuyễn hoặc xay nhuyễn trong một cái bát rồi thoa đều lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 10 -15 phút. Sau đó rửa mặt với nước mát, lau khô và dưỡng ẩm.

    9. Mặt nạ dưỡng da cam

    Hầu hết ai cũng biết, cam là loại trái cây chứa nhiều vitamin nhất và rất tốt cho da. Cụ thể, lượng vitamin C dồi dào trong cam còn có tính cân bằng độ ẩm, tăng sản sinh collagen cho làn da đàn hồi tốt hơn và làm sáng vùng da bị sạm đen hiệu quả.

    – 1 trái cam vắt lấy nước

    – 2 thìa cà phê mật ong.

    10. Mặt nạ dưỡng da dứa

    Dứa cũng là một loại trái cây giúp bạn tiết kiệm được chi phí làm đẹp ngay tại nhà. Dứa rất giàu enzyme giúp đem lại sức sống cho làn da và loại bỏ các tế bào da chết thường có thể dẫn đến tắc nghẽn các lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn của bạn. Bạn có thể làm mặt nạ dứa bằng 2 cách sau:

    Cách 1: Lấy nước ép dứa trộn đều với 1 ít bột mì để thành hỗn hợp mịn sau đó đắp lên da mặt. Thư giãn 10 – 15 phút và rơar sạch bằng nước.

    Cách 2: Bạn xay nhuyễn dứa rồi trộn với mật ong. Sau đó, bạn thoa lên mặt trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Bột Trà Xanh Tại Nhà Từ Lá Trà Tươi
  • 4 Cách Làm Sữa Chua Từ Sữa Tươi Và Yaourt Cái, Sữa Tươi Nguyen Chất Không Đường Đơn Giản Và Ngon Nhất
  • Gợi Ý Cách Làm Bơ Từ Sữa Tươi Ngay Tại Nhà Ngon Mà Đơn Giản
  • Cách Làm Đẹp Da Từ Rượu Vang Đỏ
  • 3 Cách Làm Trằng Da Từ Rượu Trắng Hiệu Quả Khỏi Cần Mua Mỹ Phẩm Tốn Kém Tiền
  • Làm Đẹp Da Từ Vỏ Trái Cây

    --- Bài mới hơn ---

  • 17 Tác Dụng Của Vỏ Quýt Với Làn Da, Làm Đẹp Và Trị Bệnh Hiệu Quả
  • Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Từ Trái Quýt Và Những Bí Kíp Tuyệt Vời
  • 5 Công Thức Trị Mụn Bằng Rau Răm Hiệu Quả, An Toàn
  • Se Khít Lỗ Chân Lông Bằng Rau Răm Cực Kì Đơn Giản Mà Hiệu Quả
  • Se Khít Lỗ Chân Lông Với Rau Răm
  • Khi ăn trái cây, chúng ta thường có thói quen vứt bỏ vỏ, nhưng trong vỏ trái cây lại có rất nhiều flavorsome và giàu vitamin cần thiết để duy trì cho làn da thêm khỏe mạnh. Bạn hãy tận dụng nó như một mỹ phẩm để làm đẹp cho da, đầu tóc và chân tay.

    Vỏ bí đỏ:

    Vỏ bí đỏ có công dụng tẩy tế bào chết rất hiệu quả, chỉ cần xay nhuyễn vỏ bí đỏ trộn với kem tươi, thoa lên da tẩy tế bào chết.

    Vỏ dưa chuột:

    Dùng vỏ dưa chuột để massage da, có công dụng xóa quầng thâm trên da rất hiệu quả.

    Vỏ khoai:

    Vỏ khoai tây có thể massage lên vùng da bị đổi màu và mụn.

    Vỏ cam:

    Chỉ cần xay nhuyễn vỏ trái cam khô thành bột trộn chung với sữa tươi, thoa lên da cổ từ 15 – 20 phút. Vitamin C và thành phần kháng oxy hóa của cam giúp làm đẹp da và có tác dụng tẩy trắng da. Sữa là chất tẩy rửa tự nhiên mang lại màu da sáng cho cổ.

    Không những thế vỏ cam còn có công dụng giúp da láng mịn, chỉ cần cắt vỏ cam thành những miếng nhỏ, cho vào tấm vải mỏng, lăn đều trên tay, đầu gối, những vùng da sần sùi, thiếu độ láng mịn.

    Vỏ cam còn có công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, vì trong vỏ cam có chứa nhiều flavonoid và vitamin C, những chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng cho nang lông

    Vỏ cam chữa khuôn mặt nhiều khuyết điểm:

    Vỏ cam rất hữu ích để làm sáng khuôn mặt có nhiều khuyết điểm. Bạn hãy chuẩn bị vài chiếc vỏ cam. Sau đó lấy tăm chích lên vỏ cam. Chuẩn bị một bát nước ấm và ngâm vỏ cam qua đêm.

    Rửa mặt bằng nước cam này và để chúng tự khô. Vỏ cam có thể giúp loại bỏ các chất bẩn trên da và loại bỏ các tế bào da chết.

    Khi ăn chanh và cam, bạn hãy loại bỏ hai loại vỏ này. Sau đó, phơi khô chúng dưới ánh mặt trời.

    Sau khi sấy khô vỏ cam và chanh, bạn hãy nghiền chúng thành hỗn hợp bột mịn và cho vào chai. Sau đó, bạn có thể sử dụng bột này để chăm sóc da như một loại kem dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết.

    Vỏ cam chanh để làm sạch móng tay

    Sau khi uống nước trái cây với cam vắt, chanh vắt, bạn không nên lãng phí vứt vỏ cam chanh đi mà dùng nửa vỏ chanh, chèn ngón tay của bạn vào đó. Di chuyển bàn tay của bạn như bạn đang rửa tay. Để yên trong 5 phút.

    Sau đó, nâng các ngón tay và rửa sạch lại với nước. Bạn sẽ có đôi tay với những móng tay sạch sẽ.

    Vỏ quýt khô:

    Vỏ quýt khô có công dụng trị nứt da, chỉ cần rang khô vỏ quýt, xay nhuyễn thành bột rồi trộn một ít dầu thực vật, thoa lên vùng da nứt nẻ hay thiếu dinh dưỡng. Dầu quýt cộng với dầu thực vật cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng da trong thời gian dài.

    Vỏ chuối:

    Chà vỏ chuối lên vùng da bị vảy nến. Vỏ chuối nhanh chóng làm lành da vảy nến một cách bất ngờ. Thường xuyên chà vỏ chuối lên da mặt và cổ, nên chọn vỏ chuối còn xanh. Vỏ chuối còn có công dụng xóa nếp nhăn hiệu quả, chỉ cần nghiền nhuyễn vỏ chuối rồi trộn với lòng đỏ trứng gà, thoa lên mặt và để yên trong 5 phút. Vỏ chuối còn giúp giữ ẩm cho da. Ngoài ra, vỏ chuối còn được dùng để trừ mụn nhọt, chỉ cần massage vỏ chuối lên da trong 5 phút mỗi ngày. Thực hiện đến khi mụn biến mất hoàn toàn.

    Vỏ dừa cho da khô và có vảy:

    Để sử dụng nó, bạn hãy chà vỏ dừa lên da, đặc biệt là da khô và da có vảy nến. Co phép chúng lưu lại trên da trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.

    Vỏ táo chống rụng tóc:

    Vỏ táo có chứa một số vitamin cơ bản làm tăng lưu thông máu đến da đầu. Hơn nữa, nó có thể giúp mái tóc phát triển hoàn hảo vì nó giàu Polyphenol, giúp chống lại các vấn đề rụng tóc.

    Bạn có thể chà xát mái tóc của bạn với vỏ táo tây nghiền. Cho phép chúng lưu lại trên tóc khoảng 15-20 phút và sau đó gội sạch tóc với nước ấm.

    . Bã lá trà xanh để tẩy tế bào chết:

    Hoặc bạn có thể hãm chè trong nước nóng và để ngâm chúng qua đêm. Sau đó, áp dụng nó để làm tróc da chết trên mặt vào sáng hôm sau.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Dùng Bột Vỏ Quýt Hiệu Quả Nhất
  • Cách Chăm Sóc Vùng Da Quanh Mắt Luôn Khỏe Đẹp
  • Bí Quyết Chăm Sóc Da Vùng Mắt
  • Mẹo Dưỡng Da Vùng Mắt Từ Thiên Nhiên An Toàn Hiệu Quả
  • Chăm Sóc Da Vùng Mắt: Làm Sao Để Có Đôi Mắt Đẹp?
  • Cách Làm Đẹp Da Từ Trái Cây Hiệu Quả Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Cách Làm Trắng Da Từ Trứng Gà Nhanh Cấp Tốc, Ai Ngờ Dễ Đến Thế!
  • Hướng Dẫn Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
  • Cách Làm Trắng Da Từ Bột Yến Mạch
  • Chia Sẻ Cách Làm Mặt Nạ Trắng Da Từ Yến Mạch Chuẩn Nhất
  • “1001” Cách Làm Đẹp Da Và Tóc Từ Quả Trứng Gà
  • Cách thực hiện: Bạn chỉ cần cắt bỏ đi lớp vỏ, lấy hạt và sau đó cho vào máy sinh tố để có một ly nước trái cây tươi ngon. Tiếp theo, thêm một ít nước và bột sương sa, đun lên bếp cho đến khi bột tan đều trong nước. Sau đó, trộn hỗn hợp đu đủ và sương sa và cho vào tủ lạnh khoảng 15-20 phút. Đắp hỗn hợp trên lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

    2. Mặt nạ từ cà chua

    Công dụng: Cà chua có rất nhiều chất chống oxy hoá, vì thế nhiều các bạn gái chọn cà chua là giải pháp cho việc làm đẹp da mặt. Cà chua có thể sử dụng như một phương pháp điều trị lành mạnh giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da khô và bị tổn thương.

    Cà chua chứa nhiều vitamin C và axit lactic tẩy tế bào chết và chống lão hóa cho da.

    Cách thực hiện: 1 quả cà chua chín, xay thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp này trên mặt ít nhất 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Sử dụng mặt nạ cà chua nhiều hơn 1 lần mỗi tuần nếu làn da của bạn đang cần phải cải thiện do bị tổn thương.

    Công dụng: Mặt nạ bơ được xem như một phương thức chăm sóc nhẹ nhàng và khoẻ mạnh cho làn da hoàn hảo.

    Vitamin E phong phú từ quả bơ đủ để xoa dịu nếp nhăn.

    Cách thực hiện: Dùng lòng trắng trứng gà, một muỗng cà phê mật ong và một quả bơ nghiền bằng tay. Sau đó, trộn hỗn hợp này rồi đắp lên mặt. Để khô khoảng 15 phút rồi dùng tay bóc lớp mặt nạ và rửa sạch bằng nước ấm.

    4. Mặt nạ diệt mụn với chanh

    Cách thực hiện: Đắp mặt với nước cốt chanh và sữa chua trong khoảng 20 phút sẽ giúp giảm mụn, xóa vết thâm. Sau đó rửa lại với nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể giúp cho nốt mụn hết trong một đêm bằng cách nghiền nát một viên aspirin để cho vào mặt nạ. Loại thuốc này chứa axit saicylic sẽ giúp kháng khuẩn cho mụn.

    Chỉ nên dùng mặt nạ này một tuần 1 lần để tránh gây kích ứng da.

    5. Mặt nạ từ dưa hấu

    Dưa hấu có rất nhiều công dụng lợi ích trong việc chăm sóc da. Dưa hấu giúp ngăn ngừa bong tróc, làm sáng da, trị mụn, chống lão hóa, thậm chí nó là phương thuốc điều trị hiệu quả cho làn da bị cháy nắng.

    – Làm sạch da:

    Công thức: 1 muỗng cà phê nước dưa hấu và 1 muỗng cà phê sữa chua

    Cách thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu trên và áp dụng trên da mặt và cổ trong vòng 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Axit lactic và enzym trong sữa sẽ nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và làm sạch da, trong khi dưa hấu có tác dụng chữa lành các vùng da bị tổn thương.

    – Dưỡng ẩm

    Công thức:

    1/2 chén dưa hấu

    1/4 chén đu đủ

    1/2 quả chuối

    2 muỗng cà phê sữa tươi nguyên kem

    Cách thực hiện: Trộn đều các thành phần trên đen khi hỗn hợp có dạng nhão. Bôi đều lên mặt trong và để trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước ấm.

    Các thành phần trong dưa hấu sẽ giúp hydrat da đồng thời chuối và sữa sẽ giúp duy trì độ ẩm cho làn da thêm mịn màng

    Trộn đều nguyên liệu trong một bát nhỏ, sau đó để vào tủ lạnh trong vòng một giờ. Bôi hỗn hợp đều lên mặt, sau đó mát xa nhẹ nhàng theo chuyên động tròn khoảng 2-3 phút. Giữ hỗn hợp trên mặt từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. (Nếu đang ở vùng thời tiết lạnh, bạn có thể để hỗn hợp bớt lạnh sau khi lấy ra rồi mới áp dụng lên da). Nước dưa hấu sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết, giúp sáng da đồng thời các vitamin và chất chống oxy hóa sẽ giúp phòng chống các dấu hiệu chảy xệ và nhăn nheo của da giúp chăm sóc da hiệu quả.

    6. Các mặt nạ chăm sóc da từ cam

    Vitamin C, canxi và hàm lượng axit nhẹ trong cam không những giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp toàn diện cho phái đẹp. Dưỡng trắng da, chăm sóc da, trị mụn hay… tẩy trắng răng là những công dụng làm đẹp tuyệt vời mà cam mang đến cho bạn gái.

    Mặt nạ trắng da

    Các thực hiện: Trộn 1/4 hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam ép; sau đó thoa đều một lớp mỏng lên mặt.

    Sữa chua giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên cho làn da sáng trắng, kết hợp với lượng vitamin C có trong cam sẽ làm vết thâm nhanh biến mất.

    Đây là loại mặt nạ rất tốt cho da sau thời kỳ cháy nắng hoặc bị sẹo mụn.

    Các bạn nên thoa lên mặt 15 phút và rửa lại với nước lạnh để có kết quả tốt nhất.

    Mặt nạ trị mụn từ hạt cam

    Cách thực hiện: Hạt cam phơi khô, xay nhuyễn thành bột. Trộn bột hạt cam và nước ấm thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần.

    : Đây là loại mặt nạ giúp bạn ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả.

    Mặt nạ thanh tẩy da

    Cách thực hiện: Đánh tan 4 thìa cà phê mật ong với hai thìa cà phê vỏ cam nạo nhuyễn. Massage với hỗn hợp lên làn da trong vòng 3 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

    Vỏ cam sẽ giúp lấy bớt chất dầu cũng như những chất cặn bã trên bề mặt da, mang đến vẻ tươi sáng tự nhiên.

    Kem chống nhăn từ trứng

    Trộn một th ìa dầu oliu với một quả trứng, làm mềm da mặt và cổ bằng hỗn hợp này và để cho đến khi da cảm thấy khô. Sau đó, hòa một thìa cà phê soda bicarbonate vào n ước nóng, nhúng một đầu khăn cotton vào hỗn hợp đó và dùng nó rửa sạch lớp kem chống nhăn này.

    Nghiền nhỏ hai lá bắp cải và vắt lấy nước. H òa tan 1/4 thìa cà phê men bia trong đó rồi thêm vào hỗn hợp vừa trộn một thìa mật ong. Trộn đều, đắp lên mặt và cổ một lớp dày. Giữ nguyên trong 15 phút. Tẩy sạch bằng khăn bông nhúng nước. Mặt nạ này sẽ ngăn ngừa các nếp nhăn và đẩy lùi nguy c ơ khô da, giúp da tươi tắn như hoa.

    Rửa sạch và nghiền hai quả hạnh thành hỗn hợp bột nh ão rồi trộn với hai thìa cà phê sữa và một thìa cà phê cà rốt cùng một thìa cà phê n ước cam. Thoa lên mặt và cổ một lớp dày và để trong nửa giờ. Hỗn hợp này sẽ loại bỏ mụn và sẹo mụn trên mặt, cho da mềm mịn.

    Bài thuốc từ trái đào

    Vỏ cũng như phần thịt trái đào là một bài thuốc cải thiện làn da rất hữu hiệu. Nhẹ nhàng massage phần thịt của trái đào lên mặt mỗi tối trong vài phút. Nước từ trái đào sẽ làm sạch da sâu và khiến lỗ chân lông thông thoáng. Nó cũng có chất làm se và giúp cơ mặt nhẹ nhàng, ngăn ngừa sự chảy sệ của các mô.

    Nước qu ýt làm hồng da

    N ước cam hoặc qu ýt rất có ích trong việc làm cho da trở nên hồng hào. Nhúng các đầu ngón tay của bạn vào n ước cam hoặc qu ýt. Thoa lên mặt, cằm trán và cổ tùy thích. Cũng có thể tạo một hỗn hợp bột nhão bằng cách nghiền hạt ph ơi khô của cam qu ýt ch ưa chín. Thoa hỗn hợp này lên các nốt mụn trước giờ đi ngủ.

    Nước trái dưa hấu rất có ích trong việc lấy đi các vết ố trên da. Lấy một lát nhỏ dưa hấu rồi nạo và vắt lấy nước. Thoa lotion này lên mặt và cổ trong khoảng 15 phút. Rửa lại với nước nóng. Sau đó té nước lạnh lên mặt.

    Nạo hoặc nghiền nhuyễn một trái dưa leo. Thoa lên mặt, mắt và cổ trong khoảng từ 15-20 phút. Đây là tonic tuyệt vời cho da mặt. Sử dụng thường xuyên sẽ ngăn ngừa mụn, mụn đầu đen, nếp nhăn và sự khô da mặt.

    Dưa leo cũng là bài thuốc làm trắng tuyệt vời cho mọi loại da. Cứ mỗi th ìa cà phê n ước ép dưa leo quấy đều với vài giọt chanh và thêm chút xíu bột nghệ. Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ rồi rửa sạch sau nửa giờ. Riêng với da nhạy cảm, có thể làm trắng bằng cách trộn một th ìa cà phê n ước dưa leo với một th ìa cà phê sữa và vài giọt n ước hoa hồng. Thoa lên mặt và cổ, rửa sạch sau 15 phút.

    Thoa sữa chua lên mặt mỗi tối. Rửa sạch sau vào phút với nước lạnh, da sẽ mềm, khỏe mạnh và tươi tắn. Hỗn hợp sữa chua và nước chanh rất l ý t ưởng để làm mềm da tay. Hỗn hợp đậu lăng nghiền với sữa chua, thoa lên mặt cứ như mặt nạ giúp làm sạch da và cho da hồng hào. Để khô, lấy đầu ngón tay bóc sạch lớp mặt nạ rồi rửa sạch bằng nước.

    Mật ong, dầu oliu với hỗn hợp củ nghệ và gỗ đàn hương rất có hiệu quả trong việc trẻ hóa làn da khô nứt nẻ.

    Cà chua làm đẹp da

    Cà chua thoa ngoài da là biện pháp rất hữu hiệu để có làn da đẹp. Thoa phần thịt một quả cà chua quanh mặt. Để trong khoảng một giờ sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làm như vậy hằng ngày đảm bảo da mặt bạn lúc nào cũng như thuở thanh xuân.Cà chua cũng giúp bạn loại bỏ những đốm mụn xấu xí trong một thời gian ngắn. Ngoài ra, cà chua c òn có thể giúp làm se khít các lỗ chân lông. Cứ một thìa cà phê n ước cà chua th ì thêm vào hai giọt n ước chanh. Thoa lên mặt và rửa sạch sau 15 phút.

    Trộn một th ìa cà phê n ước ép trái táo với 1/4 th ìa cà phê n ước chanh. Để trong 20 phút. Đây là tonic tuyệt vời để chống lại da dầu.

    Thoa nước ép lá bạc hà tươi lên mặt mỗi tối để chữa mụn và ngăn ngừa khô da. Nước ép này cũng có thể thoa lên vết eczema (chàm bội nhiễm) và thoa trực tiếp lên vùng da bị viêm.

    Quả cam Quả đu đủ

    Quả xoài

    Quả chuối

    Trong quá trình chế biến trái cây để làm đẹp, nếu bạn không lưu ý, có thể vô tình đánh mất rất nhiều vitamin của trái cây hay thậm chí mắc thêm bệnh vì làm đẹp chưa đúng cách.

    1. Trái cây tốt với tất cả mọi người

    Bạn luôn nghĩ rằng: Trái cây là nguồn cung cấp dưỡng chất tự nhiên nhất, cũng có nghĩa là vô hại nhất. Vì vậy, để giữ gìn vẻ đẹp của làn da và cơ thể, bạn có thể ăn mọi loại trái cây.

    Sự thật là có những loại trái cây đặc biệt có hại đối với những người có bệnh. Chẳng hạn, với người mắc chứng viêm loét dạ dày, tá tràng, viêm tuyến tụy… thì không được uống các loại nước quả chua như bưởi, chanh, cam, táo, nho, dâu…

    Những người tiểu đường không nên ăn các loại quả có hàm lượng đường cao như lê, xoài, sầu riêng, hồng… Những người bị viêm thận mãn tính không nên ăn xoài.

    Trái cây chắc chắn sẽ giúp bạn đẹp rạng ngời một cách tự nhiên nhất. Nhưng điều quan trọng là khi dùng trái cây để làm đẹp, bạn nên chú ý đến đặc điểm của cơ thể để tránh những loại quả không phù hợp.

    2. Đắp quả nào lên da cũng tốt

    Lý lẽ của bạn là loại hoa quả nào cũng có những vitamin quý, nên đều có thể đắp lên mặt để dưỡng da.

    Nhưng sự thật lại là: Mỗi loại da sẽ có những lựa chọn riêng.

    Chẳng hạn ngược với suy nghĩ rằng người có làn da khô nên đắp những loại hoa quả chứa nhiều nước như lê, dưa leo, củ đậu để bổ sung nước cho da, thì chính nước trong những loại quả này lại làm mất đi rất nhiều chất dưỡng ẩm tự nhiên của da và làm da căng hơn, khô hơn.

    Trong dưa leo có chất keo nhựa nên người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng.

    Với người có làn da nhờn có thể sử dụng các loại quả nhiều axit như chanh, cam để đắp hay rửa mặt vào mùa hè nhưng lại không nên dùng vào mùa đông.

    3. Ăn càng nhiều trái cây càng tốt, Có thể ăn trái cây thay rau

    Bạn nghĩ rằng trong trái cây chứa đựng toàn những chất có lợi cho cơ thể như chất xơ, vitamin, các loại vi chất, nên ăn càng nhiều trái cây càng tốt, thậm chí có thể ăn trái cây thay rau.

    Thực tế hoàn toàn không phải như vậy. Dù các vitamin có quý giá thế nào thì cơ thể cũng chỉ cần một lượng nhất định, khi cung cấp quá nhiều vitamin cho cơ thể bằng cách ăn quá nhiều trái cây bạn có thể sẽ mắc bệnh.

    Chẳng hạn nếu ăn quá nhiều các loại quả có màu đỏ, vàng (loại quả giàu vitamin A) như quýt, chuối, cà rốt, ớt, bí đỏ… sẽ có nguy cơ mắc bệnh vàng da. Ăn quá nhiều vải, nhãn, sầu riêng… bạn có thể bị nhiệt, mọc mụn nhọt hay lở loét.

    Để làn da khỏe và đẹp, bạn nên điều tiết lượng trái cây ‘nạp’ vào hợp lý. Ví dụ mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 3 quả quýt loại vừa, ăn không quá 250g vải hay nhãn…

    Trái cây cũng không thể thay thế các loại rau vì rau có những loại vitamin và vi chất mà trái cây không có. Nếu ăn hoa quả thay rau xanh sẽ làm cho cơ thể thiếu vitamin và nhiều vi chất.

    4. Trái cây chế biến xong ăn lúc nào cũng được

    Bạn nghĩ đơn giản rằng dù có gọt quả rất lâu trước khi ăn hay ép nước trái cây một thời gian dài trước khi uống thì vitamin, khoáng chất, các vi chất cũng không thể hao hụt được.

    Sự thật hoàn toàn ngược lại. Hoa quả đã gọt vỏ, bổ thành từng miếng nhỏ hay nước quả ép để càng lâu sẽ càng mất đi nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, làn da và cơ thể sẽ chẳng thụ hưởng được gì nhiều từ việc ăn hoa quả hay nước ép đã chế biến quá lâu.

    Vì vậy, khi chế biến xong trái cây nên ăn ngay. Thay vì bổ sẵn hoa quả để trong tủ lạnh, bạn nên chờ tới khi nào cần dùng hãy gọt vỏ hay làm nước ép.

    Nếu buộc phải bổ hoa quả từ rất lâu trước khi dùng, bạn nên ngâm quả vào dung dịch nước muối nhạt (1%) để giữ lượng vitamin C có trong quả.

    Nước hoa quả ép đóng hộp sau khi mở nắp cũng nên dùng sớm. Người ta đã chứng minh được rằng nước cam ép đóng hộp mất 100% vitamin C sau 4 tuần mở nắp.

    5. Ăn trái cây, uống nước ép bất cứ lúc nào cũng có lợi

    Bạn cho rằng thời điểm ăn trái cây hay uống nước ép không quan trọng, vì dù có ăn vào lúc nào thì các chất có trong trái cây cũng đều phục vụ cho cơ thể, không thể thất thoát đi đâu được.

    Trên thực tế thì thời điểm ăn trái cây, uống nước ép hoa quả có ý nghĩa rất quan trọng với việc cơ thể có hấp thụ được những dưỡng chất quý giá có trong trái cây hay không.

    Chẳng hạn nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng sẽ có lợi cho việc cung cấp vitamin cho cơ thể và làn da, duy trì thể lực trong cả ngày. Ngược lại, không nên uống nước ép trái cây vào buổi tối trước khi đi ngủ vì sẽ gây hại cho thận và dạ dày.

    Thời điểm ăn trái cây thích hợp nhất không phải là sau bữa ăn như thói quen truyền thống. Ăn trái cây một giờ trước bữa ăn là cách tốt nhất để cơ thể bạn hấp thu tốt nhất các loại vitamin và các chất có trong hoa quả.

    Có một số loại hoa quả không nên ăn lúc đói. Ăn quả hồng lúc đói có thể gây ra những viên sỏi trong dạ dày. Những loại quả chua như bưởi, cam, chanh ăn lúc đói sẽ gây cồn ruột. Ăn cà chua khi đói có thể gây chướng bụng, đau bụng.

    6. Uống nước ép trái cây càng nhanh càng tốt

    Trái với nguyên tắc chế biến trái cây, nước ép trái cây cần uống từ từ mới tốt. Bạn nên uống nước ép thành từng ngụm để có lợi cho việc kết hợp với nước bọt trong khoang miệng, tạo điều kiện cho việc hấp thụ hoàn toàn và dễ dàng những dưỡng chất có trong nước ép.

    7. Trái cây không kỵ các loại thực phẩm khác

    Thông thường mọi người đều nghĩ rằng trái cây là thực phẩm ‘lành tính’ nhất nên không thể gây phản ứng khi ăn cùng các thực phẩm khác. Đây là sai lầm rất thường gặp.

    Sự thật là có rất nhiều loại trái cây ‘khó tính’, tối kỵ khi ăn cùng một số loại rau trái hay các thực phẩm khác. Nếu ta cứ liều lĩnh kết hợp thì không những trái cây đó không có tác dụng làm đẹp mà còn gây ra nhiều tác hại cho cơ thể.

    Chẳng hạn, trước và sau khi ăn quýt một giờ tuyệt đối không được uống sữa bò vì protein trong sữa bò gặp dịch quýt sẽ đông lại, gây khó khăn cho việc tiêu hóa và hấp thụ. Không nên ăn hồng cùng với khoai lang, khoai tây.

    8. Cứ đắp trái cây lên da là có hiệu quả

    Hầu hết các loại trái cây đều chứa khá nhiều nước nên bạn nghĩ rằng cứ đắp lên mặt nước đó sẽ làm mềm da và đưa các vitamin và dinh dưỡng thấm vào da.

    Về cảm quan thì đúng là như vậy, nhưng trên thực tế, nếu bạn không rửa mặt thật sạch và tẩy da chết trước khi đắp mặt nạ trái cây thì hiệu quả sẽ rất thấp, thậm chí gây nhiễm trùng da.

    Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ những chất bẩn bám trên bề mặt da, tránh để chúng ngấm sâu vào da cùng với các dưỡng chất của trái cây.

    Khi tẩy da chết bằng hợp chất tẩy da chuyên dụng, bạn đã loại bỏ đi những tế bào sừng đã chết, giúp các chất dinh dưỡng tiếp cận trực tiếp và ngấm sâu hơn vào làn da.

    Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết tối đa là hai lần trong một tuần. Sau khi đắp mặt nạ, bạn cũng nên rửa sạch mặt, tránh để axit có trong hoa quả tồn dư trên da.

    Trái cây, món quà quý giá của thiên nhiên sẽ giúp bạn giữ được vẻ đẹp tự nhiên và vững bền nhất. Chú ý đến những đặc tính của trái cây và lắng nghe cơ thể bạn để tránh những sai lầm khi làm đẹp bằng hoa quả sẽ giúp bạn có cách làm đẹp an toàn và hiệu quả.

    Cách làm đẹp da từ trái cây làn da trắng sáng mịn màng.Cách làm mềm mịn da mặt bằng trái câyCách trị vết thâm sau mụn bằng trái cây Cách trị mụn cám bằng trái cây da hết mụn cực trắng mịnLàm đẹp với nước ép trái cây cực hiệu quảHướng dẫn làm mặt nạ dưỡng da bằng trái câyCách làm trắng da từ bên trong đơn giản, rất hiệu quả

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top 5 Cách Làm Detox Đẹp Da Thanh Lọc Cơ Thể Từ Trái Cây
  • Làm Đẹp Từ Thiên Nhiên?‎cách Làm Đẹp Da Từ Bã Trái Cây
  • 7 Cách Làm Mặt Nạ Bơ Làm Trắng Da Chỉ Sau Một Tuần Sử Dụng
  • 7 Cách Làm Đẹp Da Từ Trà Xanh Hiệu Quả Nhất
  • Cách Làm Đẹp Da Từ Tinh Bột Nghệ Và Sữa Tươi Giúp Sáng Mịn Tự Nhiên
  • Bí Quyết Làm Đẹp Vòng Một Bằng Trái Cây

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Búi Tóc Đẹp Chỉ Với 1 Chiếc Tất, Cô Nàng Nào Làm Cũng Đẹp
  • Hướng Dẫn Cách Búi Tóc Củ Tỏi Theo Phong Cách Hàn Quốc Khiến Giới Trẻ Phát Sốt
  • [Top 2022] Tổng Hợp 25+ Kiểu Tóc Nam Đẹp 2022 Mà Anh Em Nên Cắt Thử Một Lần Trong Đời
  • Bí Quyết Làm Trắng Da Bằng Các Thực Phẩm Tự Nhiên
  • Kết Hợp Thư Giãn Và Làm Đẹp Da Bằng Cách Xông Hơi Tại Nhà
  • TRANSCRIPT

      1. B quyt lm p vng mt bng tri cyVng mt rt quan trng vi v p ca ch em ph n, khng cn vt v tp luyn hay canthip bng phu thut c vng mt p, ch cn b sung vo khu phn n hng ngy bngnhng loi tri cy sau l bn c th c vng mt p ri :u u c hng v ngt v cha nhiu dinh dng, bao gm vitamin A, B, B1, B2, C v chtm, st, canxi, enzym, cc acid hu c v cht Ngandieuuoc.com c th thc hin cc mn sau vi tri u c vng mt pu + sa:Trn u vi sa (c th thm ng hoc mt ong) n s gip nng cao vng ngc. Ngoi ra,u xanh nu km vi rau khoai lang cng to c kt qu tt trong vic pht trin ngc.u + ht sen + to tu:u l thc phm giu Vitamin A. To tu tng cng tun hon mu. To tu kt hp vi htsen rt giu dng cht cho c th. Hm ht sen v to tu cho mm, thm u vo, nmng hoc mt ong Ngandieuuoc.com anh o

    2. 100gr qu anh o (cherry) cha n 59mg st. So vi to, nho, cam lng vitamin A tronganh o ln hn 4~5 ln. Qu anh o cng cha cc vitamin nhm B, C v canxi, photosphocng cc thnh phn khong cht khc. n qu anh o s rt c li cho pht trin ngc.n qu anh o thng xuyn s b sung thm nhiu yu t cn thit cho c th, thc y victi to hng cu, c tc dng phng chng v iu tr bnh thiu mu do thiu st.T , gip ngc y n, ny n, khng cn np nhn. Da ngc trng hng, mn mng. Kt hpvi cc bi tp th dc cho tay v ngc s gip ngc sn chc, n Ngandieuuoc.com Qu anh o c nhiu cht st, nhng cng c mt lng nht nh cht glycosides Ngandieuuoc.com n nhiu qu mc c th gy ng c st Ngandieuuoc.com o 3. o cha nhiu cht bo v cht m, vitamin B, vitamin C v nhiu nc. n o s gip ngcpht trin y Ngandieuuoc.com Khng nn n nhiu hn 2 qu/1 ngy v khi n o c th thng b nng. Nguyn nhn th hail v lng cht qu cao, n nhiu ngc c th b sng Ngandieuuoc.com to 4. Thng xuyn n to cng l mt cch gip ngc pht trin. To giu carbohydrate, vitamin.c bit l vitamin A v caroten. To n vo bui sng s hp thu tt Ngandieuuoc.com nn chn mt qu to n trong ba sng. Ngoi ra, n mt qu trc cm tra hoc cmchiu cng rt Ngandieuuoc.com cc bn thnh cng! : 4 loi tri cy ci thin vng mt c vng 1 cng trn nh Ngc Trinh Bi tp tng kch thc vng mt 6 loi qu lm tng vng mt B quyt ngc n ca Elly Trn B quyt s hu vng mt nng bng Chm sc vng mt sn chc sau khi sinh Nhng tc ng khin ngc nh i 5 sai lm khin ngc bn nh i Nhng nguyn nhn bt ng khin ngc nh i

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chia Sẻ Các Kiểu Tết Tóc Dễ Thương Làm Điệu Cho Bé Gái.
  • Top Kiểu Tóc Đẹp Cho Trẻ Em Bé Trai Và Bé Gái
  • 5 Cách Làm Trắng Da Bằng Bia Cực Hay Ngay Tại Nhà
  • Các Kiểu Tết Tóc Đẹp Khi Mặc Áo Dài Cho Nàng Rạng Ngời Đi Du Xuân
  • Top 7 Salon Nhuộm Tóc Đẹp Ở Tphcm
  • 4 Cách Làm Nước Uống Detox Đẹp Da Từ Trái Cây

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Nước Uống Detox Và Trắng Da Từ Trong Ra Ngoài
  • 4 Loại Nước Uống Giảm Cân Tự Làm
  • 15 Nước Uống Giảm Cân Detox Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả 2022
  • Các Loại Nước Uống Giảm Cân, Đẹp Da Dễ Làm
  • Top 4 Các Loại Nước Uống Đẹp Da
  • 1. Nước detox đẹp da từ kiwi và dâu tây

    Trong dâu tây có chứa chất oxy hóa giúp đảo ngược quá trình lão hóa, cho da căng, mịn. Không những vậy, các chất B2, B5, B6 vitamin, vitamin K, magiê trong dâu tây có tác dụng gây ức chế quá trình viêm da hiệu quả.

    – 8 quả dâu tây

    – 1 lít nước lọc

    Bước 1: Kiwi và dâu tây mang đi rửa sạch, để ráo nước.

    Bước 2: Thái lát mỏng dâu tây và kiwi.

    Bước 3: Cho kiwi và dâu tây vào lọ, đổ đầy nước rồi ngâm trong khoảng 3 – 4 tiếng và uống trong ngày.

    2. Nước detox đẹp da từ cam và dứa

    Cam có chứa rất nhiều vitamin C, chất này có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen, giữ độ ẩm cho da và giúp da săn chắc. Thêm vào đó, các chất trong cam giúp chống lại các gốc tự do giúp làn da của bạn hồng hào và tươi sáng hơn.

    – 1 lít nước lọc

    Bước 1: Rửa sạch cam sau đó thái lát dày khoảng 0,5 cm.

    Bước 2: Dứa gọt sạch vỏ sau đó thái lát dày khoảng 0,5 cm.

    Bước 3: Cho dứa và cam vừa thái vào bình chứa nước lọc rồi đậy lắp lại ngâm trong 3 – 4 tiếng là có thể sử dụng được.

    3. Nước detox đẹp da từ chanh và mật ong

    Người ta vẫn biết đến chanh và mật ong như hai loại “thần dược” làm đẹp da thông qua việc đắp mặt nạ cho da bằng 2 thực phầm này. Không những vậy, khi chúng kết hợp với nhau tạo thành nước detox để uống thì cũng không kém đi công dụng khi nước này có khả năng thải các loại độc tố ra khỏi cơ thể giúp trị mụn và da mịn màng hơn.

    – 1 quả chanh

    – 1 thìa mật ong

    – 1 lít nước lọc

    Bước 1: Rửa sạch chanh và thái thành các lát mỏng

    Bước 2: Cho chanh vào lọ thủy tinh sau đó đổ nước lọc và mật ong. Ngâm hỗn hợp này từ 2 – 3 tiếng là có thể thưởng thức được.

    4. Nước detox đẹp da từ dưa hấu, cam và lá bạc hà

    Dưa hấu là một loại quả có hương vị ngọt rất dễ ăn. Ngoài ra, vitamin C và E trong dứa hấu có khả năng ngăn ngừa lão hóa giúp do săn chắc, mịn màng.

    – ¼ quả dưa hấu

    – 1 quả chanh

    – Vài lá bạc hà

    – 1 lít nước lọc

    Bước 1: Rửa sạch dưa hấu rồi thái lát dày khoảng 2 cm.

    Bước 2: Chanh rửa sạch và thái lát dày khoảng 0,5 cm.

    Bước 3: Rửa sạch lá bạc hà.

    Bước 4: Cho chanh, dưa hấu và lá bạc hà vào bình rồi đổ đầy nước. Ngâm hỗn hợp này trong khoảng 3 – 4 tiếng là có thể uống được.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10 Cách Làm Nước Uống Detox Thanh Lọc Cơ Thể, Đẹp Da, Giảm Cân
  • Làm Sao Để Có Làn Da Tay Mềm Mịn
  • Làm Sao Để Chăm Sóc Da Tay Mịn Màng Dễ Dàng Và Nhanh Chóng?
  • Bí Quyết Dưỡng Da Làm Đẹp Da Đơn Giản
  • 9 Bước Cơ Bản Giúp Làm Da Mịn Bằng Photoshop Cs6
  • Làm Đẹp Từ Thiên Nhiên?‎cách Làm Đẹp Da Từ Bã Trái Cây

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 5 Cách Làm Detox Đẹp Da Thanh Lọc Cơ Thể Từ Trái Cây
  • Cách Làm Đẹp Da Từ Trái Cây Hiệu Quả Nhất
  • 4 Cách Làm Trắng Da Từ Trứng Gà Nhanh Cấp Tốc, Ai Ngờ Dễ Đến Thế!
  • Hướng Dẫn Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
  • Cách Làm Trắng Da Từ Bột Yến Mạch
  • Ra mắt Hội Đào tạo và Phát triển nghề làm đẹp Việt Nam Hãy đến với chuyên mục tư vấn làm đẹp tại website chúng tôi để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da, cách làm đẹp da, cách làm mặt nạ cho da khô,cách làm mặt nạ collagen, cách chế mặt nạ cho da nhờn.. tại nhà , mẹo làm đẹp… hiệu quả nhất cho mọi phụ nữ và tìm hiểu về Vieskin Collagen S – Thuốc Collgen cao cấp làm mờ nếp nhăn, vết sẹo sau mụn,vết nám,vết thâm ,khắc phục làn da khô nhanh và hiệu quả …. xóa mờ vết thời gian

    Làm đẹp da bằng: Bã quả chanh:Bã quả chanh rất giàu vitamin C và khoáng chất. Vì vậy mà chúng cũng mang lại nhiều lợi ích làm đẹp cho làn da. Bạn chỉ cần bôi trực tiếp bã của quá chanh lên da là chúng sẽ phát huy tác dụng làm đẹp. Lợi ích làm đẹp từ bã của quả chanh gồm loại bỏ mụn đầu đen, làm trắng da, xóa vùng da sạm ở khuỷu tay và đầu gối, ngăn ngừa mụn, tăng cường độ đàn hồi cho da và giúp da săn chắc.

    Làm đẹp da bằng: Bã quả chuối:Chuối rất giàu chất chống ôxy hóa và vitamin. Vì vậy mà loại mặt nạ từ bã của loại trái cây này mang lại nhiều công dụng cho làn da.

    Các thành phần có trong bã của quả chuối sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, giúp da ngậm nước và mềm mại hơn. Không chỉ vậy, nó còn có khả năng tẩy tế bào chết mang lại cái nhìn tươi trẻ và láng mịn cho làn da. Ngoài ra, đắp mặt nạ chuối trước khi ra ngoài còn giúp bảo vệ làn da khỏi bị bỏng rát vì ánh nắng mặt trời.Khoa Chăm sóc sắc đẹp – Bách Khoa khoá học Master quốc tếLàm đẹp da bằng: Bã đu đủ: Đu đủ là “cứu tinh” của làn da sạm. Nếu bạn muốn có làn da trắng mịn, hãy thường xuyên chăm sóc da với loại quả này. Bã của quả đu đủ có chứa nhiều loại enzyme tốt cho da. Khi bôi chúng lên da, những loại enzyme này sẽ tác động trực tiếp lên da và giúp nuôi dưỡng làn da. Bã quả đu đủ có khả năng tái tạo tế bào da, xóa các dấu hiệu lão hóa, làm sạch da, cải thiện kết cấu da và giúp làn da rạng rỡ.

    Làm đẹp da bằng: Bã của quả xoài: Xoài được coi là “vua của các loại quả”. Bên cạnh những lợi ích mang lại cho sức khỏe, chúng còn là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho làm đẹp. Sử dụng bã của quả xoài làm mặt nạ dưỡng da là phương pháp làm đẹp được nhiều phụ nữ tại Ấn Độ sử dụng. Xoài giàu chất chống ôxy hóa và vitamin A, vì vậy mà chúng giúp da chiến đấu với quá trình lão hóa, phục hồi và duy trì độ đàn hồi cho làn da. Làm đẹp da bằng: Bã trái cam: Bã của trái cam cũng có những công dụng làm đẹp da tương tự như quả chanh. Cả 2 loại quả này đều được coi là loại mỹ phẩm xanh hiệu quả mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.

    Sau khi đã có một cốc nước ép cam ngon lành, hãy dùng bã của chúng để làm mặt nạ chăm sóc da. Mặt nạ từ bã của quả cam giúp cải thiện kết cấu da, làm chậm quá trình lão hóa. Chà xát mặt trong của vỏ quả cam lên da sẽ giúp làn da săn chắc và tăng độ đàn hồi.

    Khoa Chăm sóc sắc đẹp – Bách Khoa khoá học Master quốc tế

    Có chế độ ăn uống hợp lý: Làn da có khỏe, đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống của bạn. Đối với làn da nhờn, một chế độ ăn uống ít chất béo, dầu mỡ, đường, nhiều rau xanh, trái cây… là cần thiết để cân bằng và điều chỉnh lượng dầu tiết ra mỗi ngày trên da. Các loại thực phẩm giàu chất xơ, omega 3 và vitamin A… rất tốt cho làn da dầu, giúp kiểm soát tốt lượng dầu trong cơ thể.

    Khoa Chăm sóc sắc đẹp – Bách Khoa khoá học Master quốc tế.Cách loại bỏ bã nhờn cho da ngày hè hiệu quả, cách chăm sóc da nhờn hiệu quả, cách chăm sóc da dầu trong mùa hè, mặt nạ chăm sóc da nhờn hiệu quả, mặt nạ loại bỏ bã nhờn cho da từ thiên nhiên, cách rửa mặt đúng cách, cách làm sạch bã nhờn đúng cách, chế độ ăn uống cho người có da dầu

    Một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau quả giúp điều tiết lượng bã nhờn hữu hiệu

    Bạn cũng nên hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, các loại hạt nhiều dầu như hướng dương, hạnh nhân…, các loại sản phẩm từ sữa… Nên uống ít nhất từ 8-10 cốc nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da, giúp tẩy rửa và loại bỏ các loại tạp chất, độc tố trong cơ thể, giúp da bạn luôn căng tròn và mịn màng hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Cách Làm Mặt Nạ Bơ Làm Trắng Da Chỉ Sau Một Tuần Sử Dụng
  • 7 Cách Làm Đẹp Da Từ Trà Xanh Hiệu Quả Nhất
  • Cách Làm Đẹp Da Từ Tinh Bột Nghệ Và Sữa Tươi Giúp Sáng Mịn Tự Nhiên
  • Top 15 Thực Phẩm Làm Trắng Da Từ Bên Trong Bạn Cần Biết?
  • Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Siêu Tốc Từ Sữa Tươi Và Dầu Oliu
  • 5 Cách Làm Trắng Da Với Trái Cây Rẻ Tiền

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Thành Phần Rẻ Tiền Nhưng Cực Hiệu Quả Trong Chăm Sóc Da
  • Trị Mụn Tại Nhà Đơn Giản Bằng Phương Pháp Thiên Nhiên
  • Làm Đẹp Da Bằng Hoa Hồng Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng
  • 7 Cách Chăm Sóc Làm Đẹp Da Từ Cánh Hoa Hồng Hiệu Quả
  • Hoa Hồng – Tất Tần Tật Những Công Dụng Làm Đẹp Da Từ Hoa Hồng – Mẹ Tự Nhiên
  • Thứ 5, 25/03/2021, 08:15 AM

    Đu đủ       

    Đu đủ có thể giúp bạn làm trắng da.

    Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Đu đủ chứa papain – một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên sử dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa. 

    Xay nhuyễn đu đủ rồi trộn với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. 

    Chuối 

    Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic và protein tryptophan. 

    Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho thêm chút sữa bò và nước vào trộn đều. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng, trắng sáng. 

    Kiwi

    Đây là loại trái cây đứng đầu trong danh sách các loại trái cây tốt cho sức khỏe và làm đẹp da vì chứa đựng hàm lượng lớn chất chống oxy hóa và các vitamin. Đặc biệt có thể kể đến lượng vitamin C giúp đẩy lùi gốc tự do, ngăn ngừa hình thành hắc sắc tố Melanin, cải thiện da sáng đều màu hơn.

    Nho

    Nho được xếp vào loại trái cây có khả năng chống oxy hóa và làm chậm lão hóa cao. Đặc biệt hàm lượng chất chống oxy hóa này tập trung nhiều trong lớp vỏ nên bạn lưu ý ăn nho là ăn cả vỏ và hạt.

    Cà chua

    Trong mỗi quả cà chua chín đều có chứa rất nhiều dưỡng chất khác nhau. Vitamin C, kali, folate, vitamin K là những dưỡng chất này hoạt động tích cực giúp làn da trắng hồng và căng mịn. Ngoài ra, trong cà chua còn chứa chất lycopene – loại chất có khả năng chống lại oxy hóa cực mạnh, đẩy lùi những biểu hiện của lão hóa da.

    Chọn 2 trái cà chua chín nhưng còn chắc, mang đi thái lát thật mỏng nhẹ. Sau khi làm sạch da mặt thì đắp cà chua lên da mặt rồi thư giãn từ 15-20 phút. Rửa mặt sạch các nàng sẽ thấy được làn da của mình trắng hồng hơn rất nhiều.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phương Pháp Làm Da Trắng Bất Ngờ Từ Dưa Hấu
  • Vỏ Dưa Hấu – Bí Quyết Trị Mụn, Trắng Da Không Tốn Tiền
  • 5 Tuyệt Chiêu Làm Đẹp Da Từ Dưa Hấu Đơn Giản Mà Hiệu Quả
  • 3 Cách Trị Nám Da Bằng Dấm Táo Cực Hiệu Quả
  • 10 Cách Sử Dụng Dấm Táo Để Làm Đẹp
  • Trái Cây Nào Giải Nhiệt, Làm Đẹp Da Mùa Hè?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bật Mí Cách Làm Cho Khuôn Mặt Nhỏ Lại Hiệu Quả Nhanh Nhất
  • Gợi Ý Cách Làm Đẹp Cho Gương Mặt Tròn
  • Hướng Dẫn Trang Điểm Cho Gương Mặt Tròn Trong 3 Bước Đơn Giản
  • 500 Chữ Hán Cơ Bản Trong Tiếng Trung Quốc Cần Học ⋆ Trung Tâm Đào Tạo Tiếng Trung Chinese
  • Da Trắng Sáng Bằng Phương Pháp Lăn Kim
  • [Làm đẹp da mùa hè] Thời tiết vào hè với những cơn nắng nóng, khiến da luôn trong tình trạng khô ráp, da kém mịn và cơ thể luôn thèm nước. Vì thế, các loại sinh tố và nước ép trái cây luôn là lựa chọn giúp giải nhiệt ngày hè cho các chị em. Nhưng không phải loại trái cây nào cũng vừa có công dụng thanh nhiệt cơ thể, vừa làm đẹp da.

    Dưa hấu chứa nhiều nước, không chỉ giúp làm mát cơ thể vào mùa hè nắng nóng, mà nó còn giàu vitamin C – thành phần quan trọng cần thiết giúp thúc đẩy sản xuất collagen khỏe mạnh. Đặc tính chống oxy hóa của dưa hấu giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

    Các loại quả mọng như mâm xôi, quả việt quất, dâu tây với vị chua ngọt thanh, là loại quả thích hợp chống lại cơn khát lại rất ngon miệng vào ngày hè. Các loại quả này rất giàu chất oxy hóa, bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa da sạm đen, nám da và nguy cơ ung thư da hiệu quả.

    Dứa là loại quả thân thuộc và bạn có thể tìm mua ở chợ hoặc siêu thị. Nó có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da sáng khỏe hơn. Đồng thồi chất bromelain trong nó có khả năng chống viêm, giảm bớt tình trạng viêm da do ánh nắng mặt trời gây ra.

    Các loại quả như cam, bưởi, chanh là những loại quả cực kỳ tốt cho làn da, bởi nồng độ vitamin C trong chúng rất cao. Nó hoạt động như các axit amin góp phần thúc đẩy sản xuất collagen, giúp làn da săn chắc và sáng khỏe hơn.

    Vị thanh ngọt của dừa có khả năng làm mát cơ thể nhanh chóng, và nó có thể cung cấp chất điện ngăn ngừa cơ thể mất nước khi đi ngoài trời nắng nóng. Nước dừa cũng là một loại quả hỗ trợ để có làn da trẻ trung và mịn màng. Nó bổ sung kali cho cơ thể và nhiều chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy lưu thông máu mang lại làn da sáng trắng mịn màng hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ăn Trái Cây Nào Làm Đẹp Da Với 6 Loại Quả Dưới Đây?
  • Làn Da Của Bạn Cần Những Loại Vitamin Nào?
  • Tweaks Cho Ios 9 Hay Và Tiện Dụng Đang Cài Trên Máy Mình Khi Jailbreak Iphone
  • Top 20 Tweak Hay Nhất Cho Ios 9 Trên Cydia
  • Top 17 Ứng Dụng Gọi Video Miễn Phí Cho Máy Tính Năm 2022
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100