--- Bài mới hơn ---
10 Cách Làm Trắng Da Tay Và Chân Hiệu Quả Tại Nhà
Cách Làm Trắng Da Tay Và Chân Nhanh Cấp Tốc Tại Nhà “đẹp Hơn” Cả Đi Spa
Mách Mẹ Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Sau Khi Sinh Rẻ
4 Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Tại Nhà Không Bắt Nắng Nhanh Nhất
Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Tự Nhiên Tại Nhà
Đặc biệt là làn da, nhất là lúc mang thai và cho con bú thì nội tiết tố sẽ có nhiều sự thay đổi.
Những dấu hiệu như mụn, sạm da và nám da bắt đầu xuất hiện. Điều đó khiến nhiều chị em mất đi sự tự tin vốn có và luôn lo lắng cho làn da của mình.
Ngày hôm nay, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những cách chăm sóc da mặt sau sinh.
Cũng như là những mẹo cơ bản chăm sóc da khi mang bầu, được review một cách chi tiết nhất.
Các phương pháp chăm sóc da bà bầu đơn giản nhất
Nguyên nhân chính của chị em phụ nữ khi mang bầu là do sự thay đổi nội tiết, trong lúc bầu bì khiến làn da xấu đi.
Kéo theo đó là những vết rạng rõ rệt trên bụng, bắp đùi hay mông.
Còn trên trên da mặt thì xuất hiện những vết nám, vết sạm đen.
Tuy nhiên, bạn chỉ cần làm theo 6 mẹo vặt cơ bản sau đây của chúng tôi thì việc chăm sóc da khi mang bầu đều là chuyên nhỏ cả.
Rửa mặt sạch cho da
Vì việc làm sạch, sẽ loại bỏ đi lớp bã nhờn bám trên da. Như vậy sẽ khiến lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa được mụn phát sinh.
Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ cho da, điển hình như em cetaplil. Dòng sản phẩm này vừa giúp làm sạch sâu, mà không gây hại cho mẹ bầu nữa.
Dưỡng ẩm cho da
Bạn có thể lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm Clinique 3 step cho mặt, cocoa butter của The face shop cho vùng da ở đùi và bụng.
Vì 2 loại này có thể dùng được cho cả mẹ bầu và nhiều chị em cũng đã sử dụng qua, nên không sợ có tác dụng phụ gì cả.
Kiên trì sử dụng kem dưỡng ẩm hằng ngày, làn da sẽ mịn màng, cung cấp được độ ẩm cho da. Từ đó, khả năng bị rạn ở da cũng sẽ giảm đi.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
Việc làm này sẽ giúp da bù đủ nước trong quá trình mang thai, tốt cho em bé.
Uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày thì làn da sẽ không bị khô, giúp da ổn định và săn chắc nhiều hơn.
Các độc tố trong người sẽ được đào thải dễ dàng ra ngoài, vì vậy nó sẽ hỗ trợ rất nhiều về các bệnh về da như mụn trứng cá, mụn bọc hay mụn viêm.
Bổ sung thêm vitamin C
Vitamin C tham gia vào việc sản sinh ra collagen và bảo vệ da khỏi sự phá hủy của các gốc tự do.
Khi bạn bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết cho da, thì giúp da chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn.
Muốn tăng lượng vitamin C trong người, bạn cần ăn thêm nhiều trái cây và rau xanh.
Vitamin C thường có nhiều trong cam, bưởi, ổi, nho, kiwi, bông cải xanh và ớt đỏ…
Bổ sung Omega 3
Omega 3 không chỉ giúp cho việc phát triển trí não của em bé được phát triển tốt, mà omega 3 cũng rất tốt cho làn da.
Chất béo có trong omega 3 sẽ làm giảm nếp nhăn và tăng độ ẩm cho da.
Các nguồn thực phẩm của Omega 3 thường có nhiều trong các hồi, cá thu nhật, trứng, bánh mì, hay các loại hạt. Như hạt óc chó, hạt hạnh nhân.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại viên uống omega 3 nén lại và sử dụng hằng ngày.
Đối với những bà bầu da hay bị mẫn cảm và không thể sử dụng mỹ phẩm để dưỡng ẩm cho da.
Bạn có thể thử một số loại mặt nạ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên, để da đẹp và khỏe khoắn hơn.
Chăm sóc da mặt cho mẹ bầu bằng bột yến mạch
Thường được biết đến với các tác dụng làm trắng da nhanh chóng, yến mạch còn có một tác dụng thần kì nữa là trị mụn cho da rất tốt.
Cách làm rất đơn giản
Sau đó, trộn đều nguyên liệu yến mạch và sữa tươi lại với nhau, cho đến khi dung dịch được đồng nhất.
Cuối cùng, sử dụng hỗn hợp bạn vừa trộn được và thoa đều lên hết toàn bộ khuôn mặt.
Thực hiện cách chăm sóc da bà bầu bằng bột yến mạch 2-3 lần/ 1 tuần, sẽ làm loại bỏ được lớp tế bào chết có trên da.
Cũng như việc làm sạch các lỗ chân lông sẽ được dễ dàng hơn.
Chăm sóc da mặt cho mẹ bầu bằng mật ong
Mật ong là một chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra nó càng có lợi trong việc làm đẹp da.
Trong mật ong có các tinh chất giúp kháng khuẩn và giảm sưng mụn rất tốt.
Cách làm
Sau đó, thoa đều một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên trên hết khuôn mặt.
Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào các lỗ chân lông.
Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
Thực hiện việc đắp mặt nạ làm đẹp da cho bà bầu này 3-4 lần/1 tuần, để da khỏe và mịn màng hơn.
Các phương pháp chăm sóc da sau sinh của mẹ bỉm sữa
Phụ nữ sau khi sinh con cơ thể thường mỏng manh và yếu đuối, nhưng đây là thời gian lí tưởng để chăm sóc da mặt sau khi sinh.
Hãy thực hiện theo những cách đơn giản sau đây, để làn da được phục hổi nhanh chóng nhất.
Làm sạch da sau khi sinh
Bước đâu tiên trong cách chăm sóc da sau khi sinh con, đó là khoảng thời gian đâu bạn không thể đụng nước.
Nhưng từ 2 tháng trở đi bạn có thể tắm và sinh hoạt như bình thường được rồi.
Bạn cũng có thể sử dụng nước hoa hồng từ các thương hiệu nổi tiếng như Thayer hay Mamonde để việc làm sạch da mặt được dễ dàng hơn.
Vì tinh chất của những sản phẩm này khá dịu nhẹ cho da, nên sẽ không gây ra tác dụng phụ.
Lưu ý: Sau khi sinh làn da của phụ nữ sẽ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Do đó bạn nên tìm hiểu kĩ về dòng mỹ phẩm mà mình sẽ dùng trên làn da, như vậy sẽ an toàn hơn.
Xông hơi là một phương pháp mang lại nhiều hiệu quả cho làn da, với cách này không chỉ giúp cho da mặt được sạch và thông thoáng.
Mà còn giúp làn da của các chị em có thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng cần thiết.
Nước nóng sẽ giúp da thúc đẩy quá trình tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da.
Đây được xem là một bước quan trọng nhất, vì chế độ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến việc đảm bảo nguồn sữa cho con bú.
Khi người mẹ cung cấp đủ nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể, thì làn da sẽ đẹp và mượt mà hơn.
Do đó, các mẹ nhớ cung cấp đủ chất đạm, chất béo, chất xơ và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.
Nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, để cơ thể có đầy đủ độ ẩm.
Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tươi
Cách chăm sóc da mặt bằng nghệ được xem là một thần dược giúp chị em làm đẹp sau khi sinh.
1 quả trứng gà lấy lòng đỏ.
1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi.
2 muỗng bột nghệ tươi ( có thể dùng tinh bột nghệ cũng được).
Bước 1: Bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm.
Bước 2: Bạn hòa tan 2 muỗng bột nghệ tươi, với 1 muỗng nước cốt chanh tươi và 1 lòng đỏ trứng gà.
Dùng muỗng khuấy đều cho đến khi dung dịch sền sệt lên, sau đó thoa đều hết hỗn hợp vừa làm lên trên khuôn mặt và những vùng da bị rạn.
Cuối cùng là nằm thư giãn khoảng 15 phút và rửa sạch lại mặt là xong.
Kiên trì thực hiện cách chăm sóc da bà bầu này 2-3 lần/ 1 tuần, thì làn da sẽ căng mịn và hồng hào trở lại. Đảm bảo làn da sẽ thay đổi rõ rệt, sau khi đắp mặt nạ từ tuần đầu tiên sử dụng.
Còn đối với những phụ nữ sinh con bằng phương pháp sinh mổ, bạn cần biết một số mẹo vặt để chăm sóc cho cơ thể sau đây:
Chăm sóc da sau sinh mổ có gì đặc biệt?
Nhìn chung khi sinh mổ, bạn sẽ gặp nhiều bất lợi so với việc sinh thường rất nhiều.
Đầu tiên là nó sẽ gây mất thẩm mỹ trên da, bằng một vết sẹo khá dài và sâu trên bụng của bạn.
Do đó, việc vệ sinh phải thật kĩ càng, để cho da không bị nhiễm trùng.
Bạn phải chờ cho vết mổ được liền lại từ 10-15 ngày, sau đó mới bắt đầu dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên. Để cho da khỏe và mịn màng hơn.
Khi còn trong chu kì thai nghén cho đến khi sinh con ra, thì làn da sẽ xuất hiện những vết rạn và sạm da, đôi khi nhiều người còn bị mọc rất nhiều mụn nhọt trên mặt và vùng lưng.
Vì vậy, bạn cần sử dụng bột nghệ tươi hoặc nghệ giã nhuyễn để làm cho vết thương nhanh lành.
Sử dụng nghệ vừa giúp sát trùng trên da, mà lại trị mụn rất tốt nữa.
5-8 cũ nghệ tươi, rửa sạch và giã nhuyễn.
Sau khi tắm xong, bạn lấy nghệ tươi vừa mới giã và bỏ 1 ít nước nóng vào. Để khoảng 2 phút cho nghệ ra nước và hòa tan.
Lấy 1 cái khăn mùi xoan nhỏ và bỏ 1 ít bã nghệ vào bên trong khăn, sau đó lau hết khu vực bụng và vùng chân.
Bạn có thể áp dụng cách làm đẹp da sau khi sinh này hằng ngày, thì vết mổ sẽ rất nhanh liền và vùng da quanh bụng và chân sẽ mịn màng, vết rạn sẽ biến mất.
Chăm sóc da sau sinh mổ qua chế độ ăn uống
Phụ nữ sinh mổ có cơ địa thường rất yếu, bạn cần cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và có khoa học.
Hãy bổ sung cho cơ thể thật nhiều chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Đặc biệt là chất xơ.
Ăn nhiều rau xanh sẽ giúp cho da đẹp và hồng hào được.
Lưu ý: Vì sinh mổ nên chị em cần kiêng một số thực phẩm như : rau muống, lòng trắng trứng, thịt bò, thịt gà, nếp.. đây là những thực phẩm rất dễ để lại lồi sẹo ở vùng bụng.
Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ bằng dầu dừa và bột đậu đỏ
Chuẩn bị
Sử dụng phương pháp với 2 nguyên liệu đơn giản này, sẽ làm cho da bạn hết mụn, vết sạm mờ đi và vùng da bị rạng sẽ biến mất ngay.
3 muỗng dầu dừa.
Bỏ 2 nguyên liệu vào và khuấy cho đều đến khi nó tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bôi hỗn hợp vừa làm được, lên trên toàn bộ cơ thể của bạn.
Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, để các tinh chất thấm sâu trong da.
Kiên trì áp dụng cách làm đẹp da sau khi sinh này, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại 1 vóc dáng thon gọn và một làn da săn chắc.
Bài viết cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh của datrangdep, đã giúp cho chị em phụ nữ có thể giải quyết những “khuất mắt”, về cách làm đẹp sau sinh một cách bài bản và chi tiết nhất.
Ngoài ra, sau khi sinh các mẹ bỉm sữa nhớ đắp một số loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng các nguyên liệu tự nhiên “hot” nhất hiện nay.
--- Bài cũ hơn ---
4 Cách Làm Đẹp Da Sau Sinh Giúp Các Mẹ “trông Mòn Con Mắt”
Cách Làm Trắng Da Sau Sinh Cực Hiệu Quả
6 Cách Làm Đẹp Da Bằng Dầu Dừa Giúp Trắng Da Sạch Mụn
Cách Làm Trắng Da Và Sạch Mụn Từ Thiên Nhiên Với Tỏi
Cách Làm Trắng Da Rẻ Tiền, An Toàn Ngay Tại Nhà
