Top 11 # Công Dụng Của Yến Mạch Trong Làm Đẹp / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 11/2022 # Top Trend | Ngandieuuoc.com

Công Dụng Của Yến Mạch / 2023

Bạn có thể hiểu đơn giản đây là một loại ngũ cốc dinh dưỡng . Chúng thường được trồng ở những vùng có khí hậu ôn đới như Nga, Đức, Mỹ, Australia, … Vì vậy hầu hết các loại yến mạch trên thị trường Việt Nam đều là hàng nhập khẩu.

Trong thành phần của của bột yến mạch có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như carbohydrate chiếm đến 66%; protein 12%; chất béo 9.2%; chất xơ 7.1% và các loại vitamin như B1, B2, B3, B6, E … chiếm đến 4.5%.

Ngoài những chất cơ bản này, yến mạch ăn liền còn có các thành phần khác như nguyên tố chống oxy hóa, nguyên tố khoáng chất vi lượng natri, canxi, kali, magie, kẽm, đồng, …

Chất rắn beta-glucan có trong yến mạch giảm được tối đa lượng cholesterol LDL (lượng cholesterol có hại cho tim mạch) nên sử dụng yến mạch mỗi ngày, bạn sẽ hạn chế nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì, phòng chống hiệu quả bệnh loãng xương đặc biệt là bệnh ung thư vú.

7.1% chất xơ trong thành phần yến mạch có thể củng cố hệ miễn dịch của bạn, điều hòa cơ thể, giúp bạn tránh được vấn đề suy nhược thần kinh. Nếu các bạn đang bị táo bón hay bị say thì cháo yến mạch ăn liền sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng này ngay tức thời.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia tại cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kì FDA, yến mạch là một trong những sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da cực tốt.

Đối với các mẹ đang nuôi con nhỏ phải note lại kinh nghiệm này ngay nè: Khi con bị bệnh thủy đậu, mẹ hãy dùng bột yến mạch hòa tan trong nước tắm cho con. Cách này sẽ làm dịu các triệu chứng của bệnh, giúp con thoải mái hơn.

Ngoài ra, hỗn hợp yến mạch trộn đều sữa chua và mật ong không chỉ giúp các bạn gái tẩy da chết hiệu quả mà còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da săn chắc và mịn màng hơn.

Điểm ấn tượng nhất của sản phẩm này chính là không sử dụng dầu mỡ để chiên khi chế biến nên không gây nóng. Đồng thời với hàm lượng protein 11.2% nên khi ăn yến mạch đúng cách bạn sẽ có cảm giác no lâu hơn, giải quyết được tình trạng thèm của những bạn cần phải ăn kiêng. Vì thế dùng sản phẩm này mỗi ngày bạn sẽ gạt bỏ được tất cả lo lắng về việc tăng cân do chất béo.

Không giống với các loại ngũ cốc khác, yến mạch chứa rất nhiều protein và chất béo lành mạnh. Dó đó, nếu đưa yến mạch vào khẩu phần ăn hàng ngày cho bé thì tỉ lệ mắc bệnh hen suyễn giảm đến mức thấp nhất.

Nếu mục đích dùng yến mạch để giảm cân, bạn không nên kết hợp chúng với các loại gia vị như đường,, muối hay chất béo khác. Tốt nhất bạn nên dùng cháo yến mạch thay vì làm bánh yến mạch. Thực tế nếu không cho gia vị thì yến mạch rất khó ăn. Vì thế bạn có thể kết hợp với các thực phẩm khác không có chất béo như trái cây, rau củ …

Hiện nay rất nhiều bà mẹ chọn bột yến mạch nguyên chất ăn liền cho con ăn dặm. Đây là sự lựa chọn rất hợp lý, không chỉ bổ sung, tăng cường chất dinh dưỡng cho bé mà lại tiết kiệm thời gian tối ưu. Tuy nhiên, để bé ăn ngon miệng hơn, bạn nên nấu cháo yến mạch kết hợp cùng các thực phẩm khác như thịt, trứng, cá, rau củ. Cách này vừa tạo nên hương vị mới lại vừa tốt cho cơ thể bé.

Hiện nay có rất nhiều cơ sở phân phối yến mạch để đáp ứng nhu cầu của người dùng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng tốt, chất lượng cũng đạt tiêu chuẩn đâu. Vì thế, bạn cần biết cách phân biệt, nhận biết các loại yến mạch ngon. Cách này không khó đâu chỉ cần bạn tinh ý chút thôi. Cụ thể:

– Hương vị: Các loại yến mạch ngon có hương vị rất đặc trưng dễ chịu gần giống mùi sữa.

– Màu sắc: Thường yến mạch chất lượng sẽ có màu trắng sữa hoặc hơi ngả vàng. Bột yến mạch sẽ cảm giác nặng tay, không hề xốp.

– Độ kết dính: Yến mạch ngon có độ hút nước cực cao. Vì thế khi pha với nước sẽ có độ kết dính rất đặc trưng.

Đặc biệt khi mua yến mạch ăn liền cho trẻ, bạn cần để ý kỹ thành phần của chúng để tránh việc các em bị dị ứng.

Giảm cân không phải ngày 1 ngày 2 là xong mà nó là cả một quá trình dài. Vì thế bạn cần phải lên thực đơn giảm cân với yến mạch để đạt được hiệu quả cao nhất. Cụ thể:

Ngoài ra, bạn vẫn có thể ăn thêm những thực phẩm hác như cơm, bánh mì … Bạn nhớ ăn gì thì ăn nhưng không lượng calo không được vượt quá mức trên!

+ 30 ngày tiếp theo (tức là trong tháng thứ 2 của quá trình giảm cân)

Chỉ cần thực hiện thực đơn giảm cân với bột yến mạch ăn liền như trên, chắc chắn, sau 2 tháng bạn sẽ cảm thấy cơ thể của mình có sự thay đổi rõ ràng, thoải mái hơn rất nhiều đấy.

Một số công thức chế biến bột yến mạch cho bé ăn dặm:

Món này thích hợp với những bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Yến mạch kết hợp cùng rau củ không chỉ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết mà còn kích thich vị giác, thay đổi vi cho bé, giúp bé ăn nhiều hơn rất tốt cho quá trình phát triển.

– Nguyên liệu: Bạn cần chuẩn bị 40gr yến mạch ăn liền, 100gr bí đỏ, 1 muỗng phô mai tươi, gia vị đường và dầu olive.

– Cách làm:

Dù chế biến món yến mạch nào thì bạn đều phải ngâm yến mạch với nước lọc khoảng 10 phút.

Đối với bí đỏ, bạn thái lát mỏng, luộc chín, vớt ra rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.

Lúc này con đã có thể ăn được thịt bò cùng 1 số loại rau củ khác. Yến mạch kết hợp với thịt bò, cần tây sẽ tạo ra hương vị rất đặc biệt, giúp con ăn ngon miệng hơn đấy.

– Nguyên liệu: 10gr thịt bò, 10gr rau cần tay, 50gr yến mạch, dầu ăn (có thể chọn dầu hạt cải hoặc dầu vừng, dầu đậu nành đều okie hết)

– Cách làm:

Thịt bò xay nhuyễn, rau cần tay trần qua nước sôi, thái lát nhỏ. Yến mạch ngâm nước khoảng 5 – 10 phút. Sau đó bạn xào thịt bò với cần tây rồi cho thêm nước vào đun đến khi sôi. Lúc này, bạn điều chỉnh nhiệt độ bếp nhỏ xuống, cho yến mạch vào đun khoảng 3-5 phút thì tắt bếp.

Như mình đã nói, không phải cơ sở nào cũng phân phối những sản phẩm yến mạch chất lượng đâu. Vì thế bạn cần chọn 1 địa chỉ uy tín, có giấy phép kinh doanh đàng hoàng.

Bạn cũng có thể liên hệ trực tiếp để được tư vấn và mua yến mạch nhập khẩu chính ngạch chất lượng nhất với giá thành không đâu có thể rẻ hơn. Chắc hẳn đọc xong bài viết này, bạn đã biết yến mạch có công dụng và tốt như thế nào cho sức khỏe rồi chứ? Hy vọng, với những thông tin mình chia sẻ trong bài bạn sẽ có cách sử dụng bột yến mạch ăn liền một cách hợp lý nhất!

Công Dụng Của Bột Yến Mạch / 2023

Yến mạch là loại ngũ cốc giàu dưỡng chất, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Ngoài ra, bột yến mạch, được xay mịn là hạt yến mạch cán mỏng cũng có nhiều tác dụng đối với da như dưỡng da, làm trắng…

Khi nói đến yến mạch, ta nghĩ ngay đến việc giảm cân, và duy trì vóc dáng, thế nhưng bạn đã biết đầy đủ các công dụng của bột yến mạch và yến mạch quaker oats chưa?

Sản phẩm bột yến mạch hiện nay phần lớn được xay từ yến mạch nguyên hạt cán mỏng hoặc nguyen hạt cán vỡ. Các sản phẩm bột yến mạch thường được những nơi bán yến mạch tự xay hoặc đặt xay ở ngoài rồi đóng gói theo yêu cầu sử dụng của khách hàng vào túi zipper hay túi bạc, trọng lượng từ 500gr đến 1000gr.

Công dụng của bột yến mạch trong lĩnh vực làm đẹp có thể kể đến như:

1/ Bột yến mạch trị mụn

Đối với những người có cơ địa da tiết nhiều dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn, bột yến mạch có thể được dùng như một giải pháp tự nhiên tiêu diệt và ngăn ngừa sản sinh mụn trứng cá.

Ngoài việc sử dụng yến mạch vào bữa ăn hàng ngày như dùng yến mạch ăn sáng, hoặc dùng vào cách bữa ăn hàng ngày ta có thể dùng một số mặt nạ yến mạch trị mụn như:

Mặt nạ bột yến mạch mật ong dành cho da khô

Mặt nạ bột yến mạch với muối biển dành cho da bị mụn bọc, viêm và sưng tấy.

Mặt nạ bột yến mạch với nước cốt chanh dành cho da thiên hướng dầu.

2/ Bột yến mạch dùng dưỡng ẩm

Vào những mùa thời tiết hanh khô, độ ẩm trong không khí xuống thấp, làn da bạn dễ xuất hiện vảy nến, có dấu hiệu bong tróc hoặc mất độ mịn màng mà trở nên thô ráp. Đây chính là thời điểm da mất nước và cần bạn bổ sung độ ẩm gấp.

Ngoài việc uống đủ nước và ăn uống các thực phẩm giàu vitamin E bạn có thể tăng độ ẩm cho da từ bên ngoài bằng cách đắp các mặt nạ yến mạch giàu độ ẩm như:

Mặt nạ yến mạch sữa tươi

Mặt nạ yến mạch với dầu oliu hoặc dầu argan

Mặt nạ yến mạch với nha đam.

Công dụng của bột yến mạch làm trắng sáng da vốn đã quá nổi tiếng trên khắp các diễn đàn chăm sóc da. Bột yến mạch gần đây còn nhận được sự lăng xê rất lớn từ các beauty blogger nổi tiếng. Sự yêu mến đó hẳn nhiên tới từ công dụng làm đẹp rất hiệu quả của loại bột này, nhất là công dụng làm trắng da.

Mặt nạ yến mạch làm trắng da nổi tiếng nhất là mặt nạ bột yến mạch, lòng trắng trứng, sữa chua và mật ong. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Hòa tan 1 muỗng bột yến mạch với nước ấm cho bột nở ra.

Cho vào hỗn hợp sữa chua, ½ lòng trắng trứng và vài giọt mật ong.

Đắp hỗn hợp lên da sạch kèm với massage nhẹ nhàng theo chiềuxoắn ốc.

Nằm yên để hỗn hợp thẩm thấu vào da trong 15 đến 20 phút.

Áp dụng đều đặn 2 lần mỗi tuần. Sau 2 tháng, các đốt thâm trên da bạn sẽ mờ đi nhanh chóng. Làn da căng và sáng hồng lên trông thấy.

4/ Tẩy tế bào chết, và làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông

Rửa mặt bằng bột yến mạch sau khi tẩy trang cho da là một cách làm đẹp phổ biến của người Nhật. Trộn một ít bột yến mạch với nước ấm tạo thành một loại sữa rửa mặt thiên nhiên cực kỳ lành tính và dịu nhẹ.

Các hạt bột mịn làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, trả lại cho bạn một làn da mềm, sạch bóng và dễ chiu ngay sau khi rửa xong. Ngoài ra, nếu có thời gian bvajn có thể để im bột trên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để da được thư giãn sau một ngày dài.

Được sử dụng như một loại thực phẩm truyền thống, yến mạch được yêu mến không chỉ vì dễ ăn, hương vị thơm ngon mà còn vì công dụng của bột yến mạch đối với sức khỏe con người là rất lớn. Yến mạch dạng bột dùng tốt nhất cho em bé trong giai đoạn ăn dặm và sau khi đã lớn. Ngoài ra, bột yến mạch còn được sử dụng cho người già, những người sức khỏe kém và đang mang bệnh và những người ăn chay cần bổ sung nhiều dưỡng chất.

Công dụng của bột yến mạch đối với sức khỏe con người có thể được liệt kê như:

1/ Tốt cho sự phát triển trí não ở trẻ em

Cháo bột yến mạch cho trẻ em là một loại thức ăn cực kỳ bổ dưỡng, có tác động tốt đến sự phát triển toàn diện của trẻ, nhất là sự phát triển hệ thần kinh.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra nhiều công dụng của bột yến mạch đối với trẻ em như tăng khả năng nhận thức, tăng cường sự vận động cơ thể, giúp trẻ tăng nhận thức và thông minh hơn so với trẻ đồng trang lứa.

2/ Tăng khả năng vận động, lượng cơ bắp ở người trưởng thành:

Hàm lượng protein cực kỳ cao trong yến mạch ngũ cốc giúp bạn hoạt động lâu hơn, cơ thể dẻo dai và giàu năng lượng hơn so với bình thường. Bột yến mạch còn giúp đốt mỡ thừa và cung cấp nhiều năng lượng để phát triển cơ bắp, mà điểu này rất cần thiết đối với các vận động viên hay các fitness model.

Ngoài ra, công dụng của bột yến mạch đối với sức khỏe con người có thể kể đến như: bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư, giảm suy nhược thần kinh, cung cấp chất xơ cho cơ thể…

Đối với những người quan tâm đến sức khỏe và dành nhiều thời gian tìm hiểu các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho cơ thể, yến mạch là loại ngũ cốc không thể bỏ qua. Với rất nhiều công dụng bột yến mạch hiện nay đang đứng đầu trong các loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe.

Công Dụng Làm Trắng Của Bột Yến Mạch / 2023

Nếu trở lại vài năm trước đây thì Yến Mạch là một từ ngữ quá đỗi xa lạ với chị em Việt Nam chúng ta. Nhưng bây giờ nó đã trở nên phổ biến hơn bao giờ hết vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Ngoài là một loại thực phẩm giúp giảm cân thì bột Yến Mạch còn có những tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp. Bột Yến Mạch được các cộng đồng skincare đánh giá cao đặc biệt là tác dụng làm trắng da.

Vậy bột Yến Mạch là gì ?

Bột Yến Mạch là loại ngũ cốc được trồng ở các nước ôn đới như Mỹ, Canada và Châu Âu chính vì vậy nên Việt Nam chúng ta không thể trồng được loại ngũ cốc này thay vào đó là nhập khẩu. Và nó có một công dụng vàng đó chính là làm trắng da. Một công dụng mà các chị em đều ao ước để có được làn da trắng khỏe, mịn màng như các minh tinh xứ Hàn.

Thành phần của Yến Mạch.

Sở dĩ Yến Mạch có tác dụng làm trắng da do nó chứa một hàm lượng dưỡng chất cao:

Carbohydrate ( chiếm khoảng 66%).

Protein ( 11,2% ).

Chất xơ ( 7,1%).

Các hợp chất thực vật như avenanthramides , axit ferulic, axit caffeic, saponin,…

Còn lại là vitamin và các khoáng chất như mangan, photpho, selen, magie, kẽm, sắt, nhóm Vitamin B gồm B1, B2, B3, B5, B6 và B9, Vitamin E,… Có thể nói rằng Yến Mạch là một trong những nguồn cung cấp Vitamin B dồi dào nhất trong tự nhiên, 1 cup chứa:

Thiamin hay Vitamin B1 1.2mg đáp ứng 79% nhu cầu hằng ngày.

Riboflavin hay Vitamin B2 0.2mg đáp ứng 13%.

Niacin hay Vitamin B3 1.5mg đáp ứng 7%.

Vitamin B6 0.2mg đáp ứng 9%.

Folate hay Vitamin B9 87.4 mcg đáp ứng 22%.

Pantothenic Acid hay Vitamin B5 2.1mg đáp ứng 21%.

Công dụng của thành phần.

Với vitamin nhóm B chính là thần dược giúp hồi phục da; tái tạo lớp màng acid và lớp lipit biểu bì; giảm mất nước qua da từ đó giúp da khỏe hơn, căng mịn hơn, giúp giảm nguy cơ lão hóa, viêm hay mụn trứng cá. Đặc biệt đối với những làn da đang tổn thương do ánh mặt trời hay do nhiễm phải hóa chất thì đây chính là bí quyết làm đẹp tuyệt vời từ thiên nhiên.

Không những thế trong bột Yến Mạch còn chứa hàm lượng lớn Vitamin E. Vitamin E có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm da, phục hồi da cháy nắng, giúp làm sáng mịn làn da. Ngoài ra còn có vô số các loại khoáng chất khác bổ trợ cho nhau nên khi sử dụng Yến Mạch chúng ta sẽ được lấy đi lớp tế bào chết già nua một cách nhẹ nhàng; làn da sẽ được dưỡng ẩm, cung cấp tinh chất; tạo sự đàn hồi và trở nên trắng sáng, mịn màng từng ngày.

Rửa mặt bằng bột Yến Mạch

Rửa mặt bằng bột Yến Mạch không chỉ giúp làn da được làm sạch tự nhiên mà còn mà còn mang đến cho bạn một làn da trắng mịn với nhiệm vụ lấy đi lớp bụi bẩn, ngăn ngừa mụn và thâm hiệu quả…

Nguyên liệu:

2 muỗng bột Yến Mạch nguyên chất

2 muỗng nước ấm

Cách sử dụng:

Sau khi làm ướt mặt với nước ấm chúng ta cho 1-2 thìa Yến Mạch ra lòng bằng tay. Lúc này nhỏ một ít nước ấm vào để Yến Mạch đủ ướt và trở nên mềm lại; sau đó thoa đều lên mặt đã được làm ướt và rửa trước đó. Bạn có thể massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên 3-5 phút hoặc để nguyên. Sau đó rửa lại với nước ấm hoặc nước mát để làn da được sạch sâu ( nếu rửa bằng nước ấm rồi sau đó vẫn phải rửa lại bằng nước mát và vỗ nhẹ nhàng để các lỗ chân lông sau khi giãn nở sẽ được se lại).

Mặt nạ bột Yến Mạch dưỡng trắng da

Với thành phần tuyệt vời của mình, Yến Mạch đã được nhiều tín đồ làm đẹp trên khắp thế giới sử dụng để làm trắng da. Vì vậy khi bạn muốn sở hữu một làn da trắng mịn thì không thể bỏ qua nguyên liệu này được

Nguyên liệu:

2-3 thìa bột Yến Mạch

1 lòng trắng Trứng Gà

Sữa chua không đường

1 thìa dầu Oliu

Cách sử dụng:

Sau khi nguyên liệu được chuẩn bị sẵn, bạn hãy trộn chúng thành một hỗn hợp và thoa lên da một lớp mỏng vừa kín với khuôn mặt đã được làm sạch trước đó. Tiếp đó bạn hãy để cơ thể là khuôn mặt được nghỉ ngơi tầm 20 phút; trong thời gian này bạn hạn chế hoạt động hoặc cười nói vì trong lúc đắp mặt nạ sẽ vô tình làm nhăn da của bạn đấy. Cuối cùng chỉ cần rửa lại bằng nước ấm và nước mát mà thôi, bạn sẽ cảm nhận được làn da mình trở nên sạch và sáng lên trông rõ.

Mặt nạ bột Yến Mạch làm trắng da cho da nhạy cảm và da khô

Nha đam có tác dụng làm dịu da, dưỡng ẩm, chống oxy hóa, tái tạo làn da và giúp da trông sáng khỏe hơn. Kết hợp cùng với Yến Mạch sẽ tạo ra hỗn hợp giúp da trở nên sáng khỏe hơn và giảm kích ứng.

2 thìa bột Yến Mạch

2 thìa Nha Đam tươi hoặc gel Nha Đam

Cách sử dụng:

Nếu sử dụng Nha Đam tươi thì bạn cần phải rửa sạch và gọt bỏ phần vỏ. Sau đó ngâm vào nước muối từ 2-3 phút, vớt ra để ráo và cho vào máy xay sinh tố để xay mịn. Trộn gel Nha Đam và Yến Mạch lại với nhau nếu hỗn hợp đặc quá có thể thêm nước ấm hoặc sữa tươi. Sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt; dùng khăn thấm khô rồi sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng nhất là những khu xù xì, sạm đen, tối màu. Thư giãn và để mặt nạ trên da từ 10-15p sau đó rửa lại bằng nước và tiếp tục các bước dưỡng da hằng ngày.

Mặt nạ bột Yến Mạch dưỡng trắng cho da dầu.

Khi sở hữu một làn da dầu sẽ khiến bạn gặp khó khăn để tìm mỹ phẩm dưỡng da phù hợp. Tuy vậy với bột Yến Mạch nguyên chất là bạn có thể có được một loại mặt nạ dưỡng da tuyệt vời phù hợp với là da đỏng đảnh, khó chiều của mình rồi.

Nguyên liệu:

2 thìa bột Yến Mạch

2-3 giọt Chanh Tươi hoặc Giấm Táo

1 lòng trắng Trứng Gà

Cách sử dụng:

Bột Yến Mạch Milaganics.

Milaganics là gì ?

Milaganics là một thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên đến từ Việt Nam với tiêu chí: đơn giản, tự nhiên, lành mạnh, hiệu quả, giá cả phải chăng, bền vững, đa dạng hóa và mang lại lợi nhuận. Thương hiệu đã tạo ra được một chỗ đứng vững chắc trong thị trường với sự cạnh tranh khốc liệt từ các nhãn hàng nước ngoài bằng chính chất lượng và mức giá cạnh tranh của mình.

Sản phẩm bột Yến Mạch của Milaganics có chất lượng không ?

Sản phẩm bột Yến Mạch của Milaganics 100% từ Yến Mạch nguyên chất, được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, quy trình khép kín, với những tiêu chuẩn nghiêm ngặt về an toàn. Từ khâu nghiên cứu, chọn lọc cho đến khâu sản xuất luôn có sự kiểm tra và kiểm soát nghiêm ngặt để đảm bảo an toàn và lưu giữ lại những đặc tính tốt mà Yến Mạch mang lại cho làn da.

Sản phẩm dễ dàng tìm mua tại các chuỗi cửa hàng mỹ phẩm như Waston, Medicare, Guardian,… Các hệ thống thương mại điện tử lớn như: chúng tôi chúng tôi shopee.vn,… cùng các hệ thống đại lý các cửa hàng trên toàn quốc.

Với sự uy tín, chất lượng cũng như giá cả thì bạn còn gì mà phải đắn đo khi không lựa chọn ngay bột Yến Mạch Milaganics.

Gian hàng chính hãng trực tuyến: 📣Tiki: https://bit.ly/2zFG2qf 📣Shopee: https://bit.ly/2M2XXtl 📣Lazada: https://bit.ly/30D4gem 📣Sendo: https://bit.ly/3epZHbS

Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM. Điện thoại: 1900 234 564 Email: administrator@stellakinetics.com Website: http://www.milaganics.com/

Công Dụng Của Yến Mạch Giúp Làm Đẹp Cho Phụ Nữ / 2023

Công dụng của yến mạch giúp làm đẹp được nhiều phụ nữ áp dụng hiện nay vì nó là một sản phẩm từ nhiên nhiên và vô cùng hiệu quả khi dưởng ấm, hay làm trắng da…

Công dụng của yến mạch để làm đẹp được trình bày chi tiết bên dưới, hy vọng sẽ là những phương pháp vừa rẻ tiền mà lại có hiệu quả cao, ít phản ứng phụ khi sử dụng.

Công dụng của yến mạch trị mụn

Yến mạch thường được biết đến công dụng loại bỏ và hấp thu dầu hay những vi khuẩn từ da, chống lại tác nhân gây nên mụn trứng ca. Vì vậy những người đang muốn trị hết mụn thì nên lưu ý công dụng của yến mạch này. Bạn có thể bổ sung yến mạch vào bữa ăn của mình hay pha trộn với mật ong, ít muối làm hỗn hợp để trị mụn viêm, sưng đỏ. Hay bạn có thể thêm vào một chút nước cốt chanh để hút dầu trên da.

Công dụng của yến mạch để dưỡng ẩm

Thực hiện:

Với da mặt: Bạn pha trộn yến mạch với nước ấm để yến mạch được nở đều ra. Sau đó hoà tan với sữa và đắp đều lên mặt trong khoảng thời gian 30 phút. Nên thao tác 1 tuần chỉ với 03 lần.

Với toàn cơ thể: Cũng với cách thức trên nhưng làm với định lượng nhiều hơn để thoa đều mọi phần da trên cơ thể vì nó có khả năng duy trì và tăng cường độ ẩm rất tốt cho da bạn.

Công dụng của yến mạch giúp trắng sáng da.

Để yến mạch có tác dụng làm trắng da cho bạn thì bạn cũng pha trộn với nước ấm và thêm một lòng trắng trứng, mật ong, sữa chua vào với yến mạch. Làm mặt nạ ở mặt và cổ trong vòng 30 phút, chỉ thực hiện 2 lần 1 tuần thôi. Với phương pháp này bạn sẽ có một làn da mặt trắng, sáng và xoá mờ các vết thâm trên da.

Công dụng của yến mạch tẩy tế bào chết

Công dụng của yến mạch còn được biết đến cung cấp một lượng chất dinh dưỡng, chất xơ cho cơ thể của bạn. Bạn nên có chế độ ăn uống với yến mạch nó sẽ hỗ trợ cho quá trình tiêu hoá, điều hoà vi khuẩn đường ruột cũng như trị táo món. Lượng chất xơ sẽ làm giảm cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng sau này.

Công dụng của yến mạch còn phù hợp cho đối tượng ăn kiêng hay phòng ngữa nguy cơ ung thư vú của phụ nữ. Là một loại ngũ cốc có hàm lương chất dinh dương cao, bột yến mạch không chỉ giúp cơ thể đốt lượng mỡ thừa nhanh chóng mà cọn cung cấp một năng lượng cho cơ bắp của bạn.