Top 20 # Phương Pháp Làm Da Đẹp / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 11/2022 # Top Trend | Ngandieuuoc.com

Phương Pháp Làm Đẹp Da Với Bột Cám Gạo / 2023

Để sỡ hữu làn da trắng sáng và mịn màng là điều ai cũng muốn . Nhưng dưỡng da như thế nào để trắng sáng hiệu quả thì không phải ai cũng biết và làm đúng cách , qua bài viết này các chị em sẽ biết thêm về phương pháp làm đẹp dễ dàng và hữu hiệu bằng cám gạo .

Trong bột đậu đỏ có chứa rất nhiều loại vitamin để dưỡng trắng, làm sáng và giúp da khỏe mạnh. Chỉ cần với 1 thìa bột cám gạo cùng 1 thìa bột đậu đỏ, bạn đã có ngay lớp mặt nạ ủ trắng da tại nhà.

Trộn lẫn 1 thìa bột cám gạo, 1 thìa bột đậu đỏ cùng với 50ml sữa tươi

Khuấy đều tay sao cho hỗn hợp thu được có dạng đặc sệt

Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết

Thoa hỗn hợp lên trên mặt, ủ trắng trong 15 phút sao cho mặt nạ khô

2.Da mặt trắng mịn với cám gạo, mật ong và tinh dầu ô liu

Chuẩn bị: 1 thìa tinh bột cám gạo, 3 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa tinh dầu ô liu.

Bạn trộn đều các nguyên liệu này với nhau thì sẽ thu được một hỗn hợp đặc sệt có màu vàng nhạt.

Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi đã làm sạch da để dưỡng sáng, làm mịn.

Kiên trì thực hiện đắp mặt nạ tuần ít nhất 2 lần, chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận sự bật tông rõ rệt của da.

3.Trắng da mặt với cám gạo và sữa tươi không đường

Đối với những bạn sở hữu làn da tương đối nhạy cảm như đang điều trị mụn, trị nám, tàn nhang thì thử ngay công thức làm trắng da từ cám gạo và sữa tươi không đường.

Thực hiện tại nhà với hai nguyên liệu này thực sự rất đơn giản. Chỉ cần 1 thìa cám gạo và khoảng 40ml sữa tươi không đường, làn da của bạn sẽ cải thiện màu đáng kể.

Rửa sạch mặt, có thể tẩy tế bào chết cho da để dưỡng chất của mặt nạ ủ trắng thẩm thấu nhanh hơn.

Trộn đều cám gạo và sữa tươi không đường thu được hỗn hợp dạng đặc sệt màu trắng, mùi thơm của sữa và gạo.

Thoa đều hỗn hợp này lên trên da, ủ trắng trong khoảng 10 phút là đủ.

Sau khi mặt nạ đã khô thì bạn rửa mặt lại với nước ấm cho nhanh trôi. Rửa lại lần nữa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Đây là cách làm trắng da mặt bằng cám gạo được rất nhiều chị em yêu thích bởi tính an toàn cũng như hiệu quả làm trắng vượt trội.

Có lẽ sau quá trình điều trị mụn thì vấn đề thâm khiến các bạn đau đầu nhất. Thâm mụn khiến cho vùng da xung quanh nốt mụn không đều màu, nhìn trông mất thẩm mỹ. Không sao, chỉ với 20 phút đắp mặt nạ cám gạo và tinh bột nghệ tại nhà, nỗi lo thâm mụn của bạn sẽ biến mất.

Chuẩn bị 1 thìa tinh bột cám gạo, 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thì sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau sẽ thu được hỗn hợp dạng đặc sệt có màu vàng nhạt của nghệ.

Đắp một lớp mỏng hỗn hợp này lên trên da tạo thành lớp mặt nạ dưỡng sáng trong khoảng 15 phút.

Rửa mặt lại với nước ấm. Lớp mặt nạ này rất mỏng nên rất dễ rửa trôi.

Trong khi rửa mặt, bạn nhớ lấy tay vỗ đều lên trên da, cảm nhận làn da căng mịn. Thực hiện kiên trì cách làm trắng da mặt bằng cám gạo này tại nhà sau 2 tuần, bạn sẽ thấy những đốm thâm mụn biến mất tăm.

Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt, trộn lẫn với nửa thì cám gạo

Trộn đều tay có ngay hỗn hợp dạng lỏng để đắp mặt nạ

Bạn đắp hỗn hợp này lên trên da khoảng 10 phút thôi là mọi tế bào chết sẽ được lấy sạch, mọi vi khuẩn sẽ được diệt triệt để

Những bạn nào đang muốn ngừa mụn thì đắp mặt nạ cám gạo và chanh này tuần 1 lần thôi, kiên trì thực hiện khoảng vài tuần là đã có thể cảm nhận làn da khỏe, da trắng sáng hơn.

collagen de happy giúp bổ sung dưỡng chất

Làm Đẹp Da Bằng Phương Pháp Lăn Kim / 2023

Làm đẹp da bằng phương pháp lăn kim, mới nghe thì thật vô lý. Một đầu kim nhọn vô tình đâm vào ngón tay đã đủ buốt đến xương chứ nói gì cả trăm mũi kim trượt trên da hàng chục phút? Thế nhưng, đây lại là phương pháp tái tạo da có cơ sở khoa học. Theo đó, với thiết kế sắc bén và mỏng, loại kim đặc biệt dùng trong phương pháp này sẽ không phá vỡ cấu trúc da mà chỉ đủ để tạo nên các tổn thương giả trên bề mặt.

==>Có Thật Sự Cần Thiết Khi Chăm Sóc Da Mặt Tại Spa Không?

==> 5 CÁCH TRIỆT LÔNG TẠI NHÀ TỪ NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN AN TOÀN HIỆU QUẢ

==> Trẻ Hóa Da Mặt Tại Nhà Với Những Công Thức Siêu Đơn Giản

Lúc này, tế bào biểu bì da sẽ phóng tín hiệu yêu cầu “viện trợ” để đối phó với tổn thương. Cơ thể gửi lại thông điệp bằng cách kích thích sự tái tạo biểu bì. Theo đó, sợi collagen và elastin được hình thành nhiều hơn thông thường để giúp các tổn thương nhanh lành, đồng thời các tế bào keratinocyte tạo nên lớp sừng làm vết thương đóng vẩy. Khi lớp sừng được đẩy lên và bong ra, lớp da mới sẽ xuất hiện.

Kim lăn nào cho làn da của bạn?

Bởi những tổn thương trên làn da phái đẹp là muôn hình vạn trạng, ngành thẩm mỹ thế giới đã cho ra đời những hình thức lăn kim phù hợp với tùng nhu cầu. Tiêu biểu nhất có thể kể đến:

– Lăn kim thủ công Dermaroller: Kỹ thuật viên sử dụng con lăn bằng tay thiết kế như cây lăn sơn, có tay cầm và vòng quay cắm hàng trăm đầu kim. Người dùng tự điều chỉnh lực mạnh, nhẹ và tốc độ nhanh, chậm khi trị liệu. Phương pháp này có thể tự thực hiện tại nhà với đầu kim ngắn.

– Lăn kim bằng bút điện Demarpen: Sản phẩm này mang hình dáng cây bút nhưng chạy bằng động cơ điện và có đầu tròn gắn kim lăn. Khi trị liệu, chuyên viên sẽ cầm dụng cụ di chuyển trên mặt bạn, tùy vùng da mà họ điều chỉnh tốc độ lăn, lực tác động cho phù hợp.

– Phi kim bằng máy Dermastamp: Thiết bị điện tử này có khả năng tự điều chỉnh sự lên xuống, tốc độ chạy của đầu kim theo tình trạng da hoặc do kỹ thuật viên cài đặt. Thay vì thao tác lăn truyền thống, Dermastamp thực hiện chu trình dập đầu kim liên tục như máy khâu.

Khi cụm từ “lăn kim/phi kim” được đề cập rộng rãi trên các diễn đàn làm đẹp, kèm theo đó là những tấm ảnh “before – after” với lời hứa “đảm bảo không dùng phần mềm chỉnh ảnh” thể hiện sự hài lòng của người dùng về phương pháp làm đẹp này, rất nhiều chị em đã nhấp nhổm không yên, cho rằng đây là một liệu pháp thần kì có khả năng cứu giúp mọi vấn đề da đang khiến họ đau đầu. Nhưng trước khi ghi tên mình vào danh sách chờ lăn kim tại viện thẩm mỹ, bạn cần đảm bảo rằng mình đã thật sự hiểu những điều sau, nếu không muốn bỏ ra một đống tiền và mang về một làn da còn tệ hơn cả khi chưa can thiệp.

Thứ nhất, lăn kim không trị được nám và tàn nhang. Phương pháp này chỉ góp phần hạn chế sự hình thành sẹo rỗ sau mụn, giảm tình trạng thâm và cân bằng sắc tố da. Nếu viện thẩm mỹ quảng cáo rằng vết nám và vùng da thâm tối của bạn sẽ được chữa trị, đừng tin kẻo bị mất tiền.

Thứ hai, lăn kim không xóa được mọi loại sẹo. Phương pháp này chỉ nên áp dụng và có hiệu quả với sẹo lõm mới hình thành. Bạn cần cẩn trọng khi lăn kim trên vùng da có sẹo lồi hoặc sẹo mụn sâu. Dạng tổn thương này cần tới đầu kim dài, kỹ thuật viên phải có trình độ cao chứ bạn không thể tự chữa trị tại nhà.

Thứ ba, lăn kim không phải phương pháp trị mụn. Bạn tuyệt đối không được lăn kim khi da còn mụn hoặc chưa hết tổn thương vì mụn. Việc lăn kim vào thời điểm này sẽ làm lây lan vi khuẩn, khiến tình trạng mụn viêm nặng hơn, thậm chí nhiễm trùng và hỏng da vĩnh viễn nếu áp dụng sai kỹ thuật.

– Tăng sự thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da

– Hỗ trợ phục hồi độ săn chắc, đàn hồi cho da

– Kích thích tái tạo biểu bì, ngăn hình thành sẹo rỗ lõm, sẹo thâm sau mụn

– Góp phần làm giảm độ dão lỗ chân lông

– Phải làm sạch, sát trùng bề mặt da kỹ càng trước khi trị liệu

– Không dùng chung kim lăn để tránh nhiễm khuẩn và bệnh truyền nhiễm

– Nếu tự lăn kim tại nhà, chỉ dùng đầu kim ngắn (0,18 – 1,2mm). Các loại kim dài hơn cần kỹ thuật viên có trình độ hoặc máy móc hiện đại tại bệnh viện, spa chuyên nghiệp.

– Sau khi lăn kim, da cần tránh ánh sáng 1 – 3 giờ, hạn chế tiếp xúc với nắng và các loại mỹ phẩm trong tối thiểu 3 – 5 ngày

– Không lạm dụng lăn kim tần suất cao. Khoảng cách giữa các lần trị liệu phải trong khoảng 6 – 8 tuần để tế bào kịp phục hồi.

Xem thêm>> Dầu Oliu Tắm Trắng Cho Làn Da Trắng Hồng Không Tì Vết

Link: http://bit.ly/2EpPaOO

Các Phương Pháp Làm Đẹp Da Từ Bên Trong / 2023

Phương pháp làm đẹp da với táo

Phương pháp làm đẹp da đầu tiên là mỗi ngày hãy ăn một quả táo. Táo được mệnh danh là trái cây sắc đẹp bởi vì quả táo có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và vô số vitamin có lợi cho da giúp da bạn trở lên căng mịn, sáng khỏe.

Chất chống oxy hóa trong quả táo sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ và những nếp nhăn cũng xuất hiện muộn hơn. Việc ăn táo hằng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Hẳn bạn đã từng nghe câu mỗi ngày ăn một trái táo bạn sẽ không cần đến bác sĩ nữa chính là nhờ công dụng to lớn từ trái táo.

Các phương pháp làm đẹp da bằng cách bảo vệ da

Để làm đẹp da thì đây là một phương pháp quan trọng. Để thực hiện phương pháp làm đẹp da bằng cách bảo vệ da bạn cần ghi nhớ thực hiện những việc sau đây.

Tránh khói bụi bằng cách bịt khẩu trang, mặc quần áo dài hoặc có các biện pháp che chắn da ki ra ngoài. Môi trường khói bụi khiến da bị tích tụ nhiều làm da dễ bị tổn thương, hình thành mụn trứng cá.

Một điều quan trọng nữa trong việc bảo vệ da mặt là bạn cần hình thành thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài để tánh da mặt bị lão hóa và hình thành tàn nhan do tác hại của tia UV.

Phương pháp làm đẹp da với trà xanh

Phương pháp làm đẹp da với đậu nành

Phương pháp làm đẹp da mặt với đậu nành khuyên bạn hãy tăng cường ăn nhiều sản phẩm từ đạu nành để có làn da đẹp. Hãy tăng cường chế độ ăn nhiều đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành mỗi ngày để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường.

Phụ nữ sau khi mãn kinh sẽ suy giảm hóc môn estrogen nghiêm trọng, đây là loại hóc môn sản sinh ra collagen. Vì vậy phụ nữ sau mãn kinh được khuyên nên bổ sung thêm các thực phẩm có chứa nhiều thành phần giúp tăng cường hóc môn etrogen.

Ăn nhiều đậu nành chính là phương pháp làm đẹp da đơn giản nhất bởi đây là loại thực phẩm phổ biến rất dễ tìm và giá thành rẻ. Trong đậu nành có nhiều chất phytoestrogens có tác dụng tương tự như estrogen. Các bạn nên tạo thói quen ăn nhiều đậu nành để cơ thể sản xuất collagen như bình thường sẽ giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh.

Phương pháp làm đẹp da bằng các loại thực phẩm có màu tím

Phương pháp làm đẹp da mặt bằng các loại thực phẩm có màu tím là phương pháp làm đẹp bằng cách bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Các loại thực phẩm có màu tím như cà tím, cái tím, dâu tằm hay nho tím đều rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn.

Trong cà tím có đến 92% nước, glucid, protid, lipid… và nhiều khoáng chất như kali, sắt, kẽm, magie…cùng các loại vitamin B1, B12… có lợi cho da, giúp da đẩy lùi các vết nám da. Các món ăn thân thuộc từ cà tím có thể giảm cân như: cà tím xào, cà tím cuộn cá, cà tím xào thịt, cà tím nấu cà ri…

Trong dâu tằm có chứa anthocyanins, một chất có thể chống lão hóa mạnh mẽ giúp trẻ hóa. Bên cạnh đó dâu tằm làm trắng da, tốt cho thị lực. Lượng vitamin C có trong dầu tằm rất tốt cho tiêu hóa và tiêu thụ năng lượng.

Phương pháp làm đẹp da bằng rau diếp cá

Đây là phương pháp làm đẹp da ít người biết đến. Tác dụng của rau diếp cá rất tuyệt vời đối với làn da và sức khỏe của bạn. Bạn có thể làm đẹp da bằng cách ăn rau riếp cá thường xuyên hoặc xay làm nước uống. Ngoài ra bạn có thể kết hợp loại rau này với các nguyên liệu làm đẹp khác như lô hội, mật ong,.. để làm mặt nạ làm đẹp da mặt.

Bạn chỉ cần trộn 1 thìa nước cốt lá diếp cá và một thìa nước cốt lô hội và thoa lên da mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Có tính kháng khuẩn cao nên rau diếp cá sẽ làm xẹp các nốt mụn và giảm tấy đỏ, trong khi tinh chất có trong lá lô hội sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm các vết thâm do mụn để lại.

Để mặt nạ lá diếp cá phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Phương pháp làm đẹp da bằng cách bổ sung collagen

Các Phương Pháp Làm Đẹp Da Với Bột Nghệ / 2023

Bột nghệ ngoài công dụng là bài thuốc đông y có thể điều trị một số bệnh nan y mà nó còn là một trong những nguyên liệu giúp chị em chăm sóc và làm đẹp vô cùng hiệu quả. Bài viết ngày hôm nay, Hasaki xin gửi tới chị em công dụng và một số công thức làm đẹp da với bột nghệ đơn giản ngay tại nhà.

1. Công dụng của bột nghệ trong làm đẹp

Bột nghệ được biết đến là dược liệu có công dụng làm đẹp từ thiên nhiên với tác dụng làm trắng da và lành da. Tuy nhiên, để nắm rõ được cách dùng bột nghệ sao cho đạt được hiệu quả tối ưu nhất chắc hẳn không nhiều bạn nắm rõ.

Đặc biệt là các sản phẩm thiên nhiên, chúng ta nên sử dụng như thế nào cho an toàn nhất, không bị bào mòn da hay có bị bắt nắng hay không… đây là những câu hỏi mà các bạn hay hỏi nhiều nhất. Vì vậy, hôm nay, chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn về sự kết hợp giữa bột nghệ và mật ong.

Trong bột nghệ có chứa hàm lượng Curcumin có tác dụng giảm mụn, làm mờ sẹo, chống viêm, giảm vết thâm giúp da bạn trắng hơn. Hơn nữa, bột nghệ có tác dụng lớn trong việc tẩy tế bào chết và làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da. Mật ong cung cấp chất dinh dưỡng, làm sáng da, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Mật ong còn có tính kháng khuẩn cao nên hỗ trợ trị mụn rất tốt. Với mặt nạ bột nghệ và mật ong sẽ cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng, tràn đầy sức sống. Mặt khác, bột nghệ và mật ong còn trị mụn, trị thâm nám, ngăn ngừa lão hóa làm da, giúp da sáng lên trông thấy.

1.1.Điều trị mụn

Nhắc đến điều trị mụn trứng cá thì không thể không nhắc tới bột nghệ. Với tính sát trùng, kháng khuẩn cao cùng khả năng tái tạo tế bào nguyên liệu này giúp xóa mờ những vết sẹo do mụn gây ra đồng thời chống viêm nhiễm và điều tiết tuyến bã nhờn hoạt động.

1.2. Tẩy tế bào chết

bột nghệ có khả năng tẩy tế bào chết  vì nó thúc đẩy quá trình tái tạo và sản sinh tế bào mới dưới da để thay thế những tế bào đã chết từ đó giúp chị em giảm nguy cơ bị nếp nhăn và lão hóa da theo thời gian.

1.3. Giảm cân hiệu quả

Trong thành phần của bột nghệ có chứa một loại chất Curcumin có khả năng giảm thiểu lượng mỡ bụng và mỡ dư thừa trong máu. Ngoài ra chất này còn tham gia vào quá trình trao đổi chất giúp chị em giảm cân một cách nhanh chóng ngay tại nhà.

Ngoài ra, sử dụng bột nghệ hàng ngày còn giúp duy trì độ ẩm cho da, làm mờ các vết nám sạn cũng như làm giảm các vết rạn da sau sinh…

2. Một số cách đắp mặt nạ bột nghệ với mật ong

Cách làm mặt nạ bột nghệ mật ong khá đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian của bạn. Cụ thể, các bạn có thể thực hiện theo các cách như sau:

2.1.Làm đẹp da bằng nước bột nghệ

Bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam, là có rất nhiều những công dụng và chức năng cải thiện sức khỏe cơ thể từ bên trong đến bên ngoài, nó có tác dụng tốt cho dạ dày, ung thư, tim mạch,… Bên cạnh những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe thì bột nghệ còn được ứng dụng phổ biến trong quá trình làm đẹp của các chị em phụ nữ vì nó có tác dụng như:

Ức chế, đẩy lùi quá trình hình thành hắc sắc tố Melanin trên da, từ đó giúp ngăn ngừa nám tàn nhang, đồi mồi hay sạm da.

bột nghệ có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa mạnh mẽ, đẩy lùi quá trình lão hóa, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, lọc máu bổ máu, giúp da dẻ luôn luôn được hồng hào, thúc đẩy tái tạo da non.

Các thành phần dưỡng chất tự nhiên có trong bột nghệ có tác dụng làm mờ thâm sẹo do mụn gây ra, làm lành vết thương trên da, chống nhiễm khuẩn,…

2.2.Cách làm đẹp da bằng việc uống nước bột nghệ:

Cách làm đẹp da với bột nghệ và sữa tươi: hòa tan 2 thìa bột nghệ với một ly sữa tươi, khuấy đều và uống, uống đều đặn ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.

Uống nước bột nghệ và mật ong nguyên chất: đây là cách làm đẹp da được rất nhiều các chị em yêu thích, bạn chỉ cần hoàn 2 thìa bột nghệ với nước lọc, thêm 1-2 thìa mật ong, khuấy đều và uống, dùng vào buổi sáng và tối để đạt được kết quả làm đẹp da tốt nhất.

2.3.Làm đẹp da bằng bột nghệ và dầu oliu

Làm đẹp da từ bột nghệ và dầu oliu là phương pháp làm đẹp da tự nhiên được khá nhiều các chị em ưa thích vì tính hiệu quả và độ an toàn mà nó mang lại. Dầu oliu là thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, vô cùng tốt cho làn da, nó giúp giữ ẩm, giúp da dưỡng lại các chất dưỡng ẩm trên da, giảm sự thô ráp, đem lại cho bạn làn da hồng hào, căng mịn tràn đầy sức sống.

Không những thế dầu oliu còn có tác dụng giúp tác sinh và phục hồi làn da bị tổn thương hiệu quả, giúp bổ sung hàm lượng các Axit béo và vitamin E để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.

Sự kết hợp giữa dầu oliu và mật ong sẽ đem lại cho bạn làn da sáng mịn, dưỡng ẩm tuyệt vời, giảm mụn nhọt, nám tàn nhang, loại bỏ tế bào chết, đặc biệt có lợi cho những chị em có làn da khô, da bị lão hóa hay bị nứt nẻ khi mùa đông đến.

Chuẩn bị nguyên liệu:

1-2 thìa bột nghệ

2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

1 thìa cà phê dầu oliu

Cách dùng bột nghệ và dầu oliu để làm đẹp da:

Cho bột nghệ, mật ong và dầu oliu vào bát nhỏ khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt, làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp bột nghệ và dầu oliu lên da mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để thành phần dưỡng chất có thể ngấm sâu vào da, sau đó làm sạch da mặt với nước lạnh.

Nếu muốn tận hưởng cảm giác dễ chịu thư thái thì sau khi đợi da khô nước bạn có thể bôi thêm một chút kem dưỡng hay dùng. Da sẽ mềm mịn hơn trông thấy đấy.

Kiên trì thực hiện phương pháp làm đẹp da bằng bột nghệ ngày 2- 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi tích cực đối với làn da của mình.

2.4. Làm đẹp da từ bột nghệ và mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu tự nhiên vô cùng quen thuộc, được coi là “ thần dược” trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ, là phương pháp làm đẹp da mặt vô cùng hiệu quả, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da luôn được mịn màng sạch sẽ.

Mật ong có chứa hàm lượng thành phần dưỡng chất có tác dụng giữ ẩm cho da, ngăn ngừa nám tàn nhang, mụn nhọt trên da, đem lại cho bạn làn da mềm mại mượt mà nhẹ nhàng. Mật ong có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da, chống vi khuẩn, kháng viêm, có tác dụng làm giảm những tạp chất trên da và làm giảm mụn nhọt trên da mặt.

2.5. Cách làm đẹp da từ thiên nhiên bằng mật ong và bột nghệ

Cách dùng để giảm mụn: trộn đều 1 thìa mật ong và 1 thìa cà phê bột nghệ, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi lau khô sau đó thoa đều hỗn hợp bột nghệ và mật ong lên da mặt và massage thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó tráng qua nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông trên da.

Cách dùng cho những người thuộc da dầu: với những người thuộc kiểu da dầu bạn trộn đều 1 thìa bột nghệ, mật ong và nước cốt chanh sau đó rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để nguyên trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Với công thức làm đẹp da bằng nghệ và mật ong này bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau khoảng 2- 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da của bạn sẽ sáng mịn, tươi trẻ và hồng hào hơn bao giờ hết.

2.6. Làm đẹp da mặt từ thiên nhiên bằng bột nghệ và dưa leo

Dưa leo là một loại thực phẩm quen thuộc, là nguồn cung cấp nước lớn cùng với các vitamin và khoáng chất giúp các tế bào da nhanh chóng loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da có được độ ẩm phù hợp và giữ cho làn da luôn được mềm mịn.

Sự kết hợp giữa dưa leo và bột nghệ là một trong những phương pháp làm đẹp da mặt từ thiên nhiên có tác dụng thúc đẩy sự tái tạo tế bào mới làm mờ các vết sẹo trên da, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá và đẩy lùi sự viêm nhiễm.

Cách làm đẹp da từ nghệ và dưa leo:

Chuẩn bị ½ quả dưa leo, rửa sạch và cho vào máy xay xay nhuyễn rồi trộn đều vời 1 thìa bột nghệ tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt thông thường rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Thực hiện mặt nạ làm đẹp da với nghệ và dưa leo này mỗi tuần từ 2- 3 lần bạn sẽ cảm nhận được những vết nám tàn nhang sẽ bị mờ dần, mụn nhọt trên da cũng sẽ biến mất, trả lại cho bạn làn da hồng hào , sạch sẽ mềm mại.

2.7.Làm đẹp da mặt tự nhiên bằng bột nghệ và bột cám gạo

Trong bột cám gạo xay nguyên chất có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng như: glucid, lipid, protein, vitamin B1 và đặc biệt là axit phytic có tác dụng quét sạch các tế bào da chết, ức chế sự hình thành các hắc tố melanin, là nguyên nhân hình thành nên nám, tàn nhang.

Ngoài ra, cám gạo cũng hỗ trợ tích cực trong việc làm se lỗ chân lông, trị mụn trứng cá và chống lão hóa da, Dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết, làm sáng da, làm mờ vết thâm sạm, ngăn ngừa và điều trị các loại mụn đầu đen trên da.

Sự kết hợp giữa bột nghệ và bột cám gạo sẽ đem lại gấp đôi tác dụng, là một trong những phương pháp làm đẹp da bằng thiên nhiên được các chị em phụ nữ vô cùng ưa chuộng.

Làm đẹp da bằng phương pháp tự nhiên bằng bột nghệ và bột cám gạo:

Trộn đều 3 thìa cám gạo, 1 thìa bột nghệ và 2 thìa mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sền sệt.

Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, giữ nguyên thư giãn trong khoảng 15- 20 phút và làm sạch bằng nước ấm.

Chỉ nên thực hiện mặt nạ làm đẹp da mặt tự nhiên này khoảng 1-2 lần mỗi tuần, không nên dùng quá nhiều sẽ khiến da bị khô và dễ bong tróc và cần bảo vệ da cẩn thận, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ.

2.8.Làm đẹp da mặt tự nhiên bằng bột nghệ và sữa tươi không đường

Sữa tươi là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, không những thế mà nó còn giúp bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da.

Sự kết hợp giữa bột nghệ và sữa tươi là cách làm đẹp da từ bên trong có tác dụng ngăn ngừa các loại mụn trên da, kiểm soát tuyến bã nhờn, hạn chế tiết dầu, ngăn mụn đầu đen, mụn cám, trị thâm, nám, tàn nhang do ức chế sự hình thành melanin, dưỡng trắng, dưỡng da mềm mịn, cung cấp nước, dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da khô ráp, sần sùi, tróc vảy.

Hướng dẫn cách làm đẹp da từ nghệ tươi và sữa tươi không đường:

Với những người dùng để trị mụn: trộn đều bột nghệ, sữa tươi không đường, nước cốt chanh thành hỗn hợp sánh mịn, rửa sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt.

Giữ nguyên thư giãn trong khoảng 25-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, tráng lại nước lạnh, bôi kem dưỡng ẩm. Sử dụng 2-3 lần/tuần vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.

Dùng để trị nám tàn nhang: trộn đều bột nghệ, sữa tươi không đường và bột đậu xanh thành hỗn hợp nhuyễn mịn, rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

2.9.Cách làm đẹp bằng bột nghệ và lòng trắng trứng gà

Trong lòng trắng trứng có chứa một enzyme có tên là lysozyme. Thành phần enzyme này có thể tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, duy trì và tăng cường độ ẩm cho da, chống lão hóa da. Hàm lượng Riboflavin có trong lòng trắng trứng sẽ giúp loại bỏ độc tố trên da, làm trắng da hiệu quả.

Bên cạnh đó lòng trắng trứng còn có tác dụng giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên da, cải thiện bề mặt da hiệu quả.

Khi kết hợp 2 thành phần này sẽ là phương pháp làm đẹp da mặt từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả, sẽ hỗ trợ điều trị mụn, cải thiện màu da, loại bỏ được sẹo thâm, nám, trả lại cho bạn một làn da đẹp không tỳ vết.

Cách dùng bột nghệ và lòng trắng trứng để trị nám: trộn đều 4 thìa cà phê bột nghệ, 1 lòng trắng trứng gà và 1 nửa quả chanh vắt nước rồi thoa đều lên da mặt sau khi đã rửa sạch, để 15- 20 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Dùng 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Làm trắng da bằng bột nghệ và lòng trắng trứng: trộn đều bột nghệ, sữa chua không đường, lòng trắng trứng gà, thìa cafe mật ong, nước cốt chanh, thoa đều lên da mặt trong khoảng 20 – 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

2.10.Làm đẹp da với bột nghệ và sữa chua

Sữa chua không đường là nguyên liệu quen thuộc được khuyên dùng để giảm cân bằng cách ăn với bột nghệ vào mỗi buổi sáng vì dùng sữa chua không đường sẽ loại bỏ nguy cơ tích mỡ do đường.

Sự kết hợp giữa bột nghệ và sữa chua là phương pháp làm đẹp da từ bột nghệ được rất nhiều các chị em ưa thích, nó sẽ giúp ngăn chặn tác nhân xấu ảnh hưởng đến da, đồng thời dưỡng ẩm, khắc phục tình trạng lão hóa hiệu quả, hỗ trợ trị mụn, trị thâm, làm trắng da an toàn hiệu quả.

Không những thế nó còn giúp khử trùng, trị mụn, giảm thâm, liền sẹo, chống lão hóa, trong khi đó sữa chua lại tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, mật ong làm cho da mềm mại và sáng hơn.

Cách làm đẹp da bằng bột nghệ và sữa chua đơn giản như sau:

Trộn đều các nguyên liệu gồm: bột nghệ nguyên chất, sữa chua không đường lạnh, mật ong và vài giọt nước cốt chanh (mỗi loại một thìa cà phê).

Làm sạch da mặt bằng nước ấm, dùng khăn mềm thấm khô rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để các tinh chất thấm sâu vào da, rồi rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Thực hiện phương pháp làm đẹp da mặt từ thiên nhiên này 2-3 lần mỗi tuần và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da của bạn.

2.11. Làm đẹp da tại nhà bằng bột nghệ và nước hoa hồng

Dưỡng chất nước hoa hồng sẽ cung cấp những vitamin từ hoa hồng làm da bạn mềm hơn mịn hơn, và tràn đầy sức sống.

Mặt nạ bột nghệ và nước hoa hồng là phương pháp làm đẹp da tại nhà được rất nhiều các chị em áp dụng, nó sẽ giúp làm trắng da, se khít lỗ chân lông, giúp dưỡng ẩm làn da và tăng cường sự tươi trẻ cho làn da.

Cách thực hiện làm đẹp da hiệu quả bằng bột nghệ và nước hoa hồng:

Dùng để làm trẻ hóa làn da: Trộn 1 thìa nước hoa hồng với bột nghệ, sau đó thêm khoảng 1/2 thìa sữa đông. Khuấy đều hỗn hợp và thoa lên da mặt, thư giãn khoảng 20 – 25 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm, dùng khăn mềm lau khô da mặt. Thực hiện 2- 3 lần mỗi tuần sẽ giúp các cơ mặt được thư giãn, tăng độ đàn hồi cho da và trẻ hóa làn da bạn.

Dùng để dưỡng ẩm: Trộn 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng nước hoa hồng, 1/2 muỗng sữa chua không đường đến khi sánh mịn rồi đắp lên da mặt khoảng 20-25 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.

2.12 Cách làm đẹp da từ nghệ và rượu trắng

Trong rượu có nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho cơ thể như: giúp tóc đẹp mượt mà, hạn chế lượng dầu tiết ra trong da, giúp làm trắng da, giúp chống lão hóa, xóa mờ vết nhăn trên da mặt.

Cách làm đẹp da từ thiên nhiên bằng nghệ và rượu trắng đơn giản như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 0,5kg nghệ tươi (nên chọn nghệ có màu vàng tươi để làm trắng da bằng rượu nghệ tốt nhất), 500ml rượu trắng và 1 lọ thủy tinh.

Cho bột nghệ và rượu trắng vào bình thủy tinh và ngâm trong khoảng 4 tuần là có thể đem ra sử dụng, tuy nhiên ngâm càng lâu thì đem lại hiệu quả làm trắng da càng cao.

Khi dùng bạn có thể bôi rượu nghệ này lên vùng da mặt, đợi khoảng 20 phút cho nghệ thẩm thấu vào trong da tốt nhất thì bạn có thể rửa lại với nước thật sạch. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để mang lại kết quả làm đẹp da hiệu quả nhất.

3. Một số lưu ý để uống bột nghệ đúng cách

3.1. Chọn thời điểm uống thích hợp

Mỗi ngày kiên trì uống một cốc nước ấm pha với 1 thìa bột nghệ sẽ giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hơn. Đồng thời, làn da trở nên trắng hồng, mịn màng hơn đáng kể. Để đạt được hiệu quả này thì bạn nên uống bột nghệ vào trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15–30 phút.

3.2. Điều chỉnh liều lượng bột nghệ tiêu thụ vừa đủ

Dù là uống bột nghệ, hay bất cứ thức uống nào thì việc uống liều lượng vừa đủ lúc nào cũng là tốt nhất. Liều dùng an toàn là 2–4 thìa cafe bột nghệ mỗi ngày. Nếu uống quá ít, tất nhiên bạn sẽ hiệu quả đem lại gần như là không có. Hoặc là rất chậm.

Nhưng nếu uống quá nhiều thì còn nguy hiểm hơn. bột nghệ có thể gây đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn. Ngoài ra, lạm dụng bột nghệ còn làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Gây rối loạn chuyển hóa sắt và chặn protein hepcidin. Từ đó gây ra tình trạng thiếu sắt ở nhiều bệnh nhân mẫn cảm.

3.3 Tránh dùng chung với thuốc tây

3.4. Chọn loại bột nghệ phù hợp

bột nghệ vàng là loại được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Bên cạnh bột nghệ vàng còn có bột nghệ đỏ và bột nghệ đen nữa. Tù vào đối tượng sử dụng mà hiệu quả đem lại của nó sẽ khác nhau. Do đó, khi sử dụng bột nghệ để uống thì bạn nên chú ý lựa chọn loại phù hợp với bản thân mình nhất.

Nếu như muốn dùng để làm đẹp thì bạn nên chọn bột nghệ vàng. Hoặc bột nghệ đỏ cũng rất tốt. Còn nếu như muốn cải thiện các bệnh lý về dạ dày hay đường ruột thì bột nghệ đen sẽ hiệu quả hơn.

3.5. Không dùng khi có các vấn đề về máu

Ngoài ra, nếu đang trong chu kỳ kinh nguyệt, bạn cũng nên tạm ngưng việc uống bột nghệ. Các chị em đang trong thai kỳ cũng tuyệt đối không được uống. Bởi nó kích thích tử cung co bóp dẫn tới sảy thai hoặc sinh non.

3.6. Một số loại thực phẩm có thể kết hợp khi uống bột nghệ

Bên cạnh uống bột nghệ với nước ấm, bạn có thể pha bột nghệ với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để gia tăng hương vị cũng như hiệu quả với sức khỏe và làn da. Nếu như muốn làm đẹp da, bạn có thể kết hợp bột nghệ với mật ong và chanh. Còn nếu như bạn bị viêm khớp thì có thể uống cùng với sữa tươi. Hoặc nếu muốn tăng cân thì kết hợp với sữa đặc cũng rất hiệu quả.

Làm đẹp da bằng nguyên liệu tự nhiên giúp các chị em phụ nữ vừa an tâm về độ an toàn vừa hài lòng với hiệu quả mà nó mang lại không thua kém bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào. Qua một số chia sẻ mà Hasaki mang đến cho chị em về làm đẹp da với bột nghệ trong bài viết ngày hôm nay, hi vọng chị em sớm có một làn da tươi trẻ, mịn màng và tràn đầy sức sống.