Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Tuổi 40

--- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Phụ Nữ Tuổi 40
  • Công Dụng Của Dầu Tràm Trong Làm Đẹp Mà Bạn Chưa Biết
  • Cách Làm Đẹp Của Phụ Nữ Triều Tiên
  • Tổng Hợp Những Cách Làm Đẹp Phụ Nữ Giúp Duy Trì Nét Thanh Xuân Rạng Ngời
  • 【Quy Tắc Vàng】Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Tuổi 35
  • Chăm sóc da theo độ tuổi là lưu ý cần thiết giúp bạn duy trì được làn da tươi trẻ và nét thanh xuân của mình. Ở tuổi 40, da đang bước sang độ tuổi lưng chừng. Hoạt động của các tế bào sẽ chậm lại, da bị mất nước nhanh chóng làm giảm độ đàn hồi và sự mềm mại của da.

    Biểu hiện của làn da chị em lúc này là da khô, kém hồng hào tươi sáng. Vùng mắt, quang miệng, trán xuất hiện nhiều nếp nhăn. Làn da lúc này cần được tái tạo liên tục để đẩy lùi nếp nhăn cũng như các dấu hiệu lão hóa khác. Thế nên bạn phải chọn một cách chăm sóc da mới và cần thay một số thói quen làm đẹp hàng ngày.

    Quy tắc vàng để làm đẹp cho phụ nữ tuổi 40 này bao gồm: Tăng cường cung cấp độ ẩm cho da

    Để lấy lại độ ẩm cho da, chị em cần bổ sung lượng nước phù hợp bằng cách: uống thêm nhiều nước, dùng sữa rửa mặt dạng dầu hoặc ít bọt để tránh làm da quá khô, sử dụng kem dưỡng ẩm, kem dưỡng tái tạo da ban đêm, kem dành riêng cho vùng mắt, đắp mặt nạ…

    Hiểu được đặc điểm của da độ tuổi này, Thu Cúc Spa đã cho ra đời các gói chăm sóc, cung cấp độ ẩm cho da bao gồm: làm đẹp bằng mật ong – sữa chua, chăm sóc da bằng cám gạo – ngọc trai, thuốc Bắc… rất thích hợp với các loại da khô và da kém tươi sáng. Các phương pháp làm đẹp da tại Thu Cúc Spa đều được chị em vô cùng yêu thích về chất lượng vượt trội cũng như độ an toàn mà nó mang lại.

    Sử dụng các sản phẩm chứa các chất chống oxy hóa cao

    Làn da ở độ tuổi 40 chứa một lượng gốc tự do lớn, là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da. Vì vậy ngoài việc bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như: rau quả, cá, các loại đậu, sữa chua, khoai tây… phụ nữ tuổi 40 cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da cao cấp để tăng cường hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn nữa, giúp đẩy lùi nếp nhăn, trẻ hóa làn da. Đó là các sản phẩm chứa vitamin C, E, collagen…

    Tự hào là thương hiệu uy tín lâu năm, Thu Cúc Spa đã giúp hàng chục ngàn chị em sở hữu ước mơ trẻ mãi của mình bằng các gói chăm sóc da chuyên sâu như: chăm sóc da chuyên sâu bằng vitamin C, chăm sóc da chuyên sâu bằng vitamin E, trẻ hóa da bằng collagen, trẻ hóa da bằng mặt nạ vàng, mặt nạ vi tảo, trẻ hóa da bằng oxy tinh khiết…

    Tất cả đều là sự kết hợp hoàn hảo của kỹ thuật làm đẹp tiên tiến trên thế giới cùng nguyên liệu chọn lọc nghiêm ngặt, và các chuyên viên thẩm mỹ giàu kinh nghiệm đã khiến mọi chị em đến với Thu Cúc Spa vô cùng yên tâm và tin tưởng.

    Dùng sản phẩm chứa SPF để bảo vệ da

    Không giống như làn da của các thiếu nữ đôi mươi, chị em bước vào độ tuổi tứ tuần sẽ khiến làn da khó phục hồi trước những tổn thương và thiếu đi khả năng tự tái tạo da. Việc bảo vệ da chống lại những tia tử ngoại, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng. Che chắn da cẩn thận khi ra ngoài và dùng các sản phẩm chứa SPF như kem chống nắng để giúp da tránh khỏi những tổn thương không đáng có.

    Đi Spa để tái tạo da hiệu quả

    Đặc biệt việc làm đẹp cho phụ nữ tuổi 40 cần một liệu pháp cao so với các lứa tuổi trẻ hơn. Không chỉ cần thực hiện các thói quen làm đẹp kể trên, các chị em độ tuổi này cần có chế độ chăm sóc da tại các Spa để mang lại hiệu quả tốt nhất. Trải qua sự phát triển đột phá không ngừng trong suốt 2 thập niên qua, Thu Cúc Spa tự hào là đơn vị tiên phong và uy tín trong lĩnh vực thẩm mỹ làm đẹp, giúp chị em sở hữu làn da khỏe đẹp, và thực hiện thành công ước mơ giữ mãi nét thanh xuân của mình.

    Không gian thoáng đẹp, được bài trí thân thiện và cảnh sắc êm đềm giữa chốn Hà Thành náo nhiệt, chắc chắn sẽ trở thành chốn nghỉ chân thư giãn của chị em sau bao mệt mỏi của cuộc sống thường ngày. Giúp chị em như vứt bỏ mọi lo toan, có được những phút buông lơi với tâm hồn thư thái nhất.

    Đến Thu Cúc Spa – Mang Iphone 6 Về Nhà

    Để biết thêm chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

    Thẩm mỹ Thu Cúc 1: Địa chỉ: 57 Nguyễn Khắc Hiếu, Ba Đình, Hà Nội

    Điện thoại: 0904.514.266

    Thẩm mỹ Thu Cúc 2: Địa chỉ: 288 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

    Điện thoại: 0902.223.430

    BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC Khoa Phẫu thuật thẩm mỹ

    Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

    Hotline: 0904.570.988 – 1900 1920

    Email : [email protected]

    Website: thammythucuc.vn

    --- Bài cũ hơn ---

  • New Prp Với Hai Bí Mật Trẻ Hóa Da
  • Công Nghệ Làm Đẹp Hiệu Quả Bằng Công Nghệ Prp
  • Cấy Prp Là Gì? Tại Sao Nên Sử Dụng Prp Trong Làm Đẹp?
  • Trẻ Hóa Da Bằng Prp
  • Làm Đẹp Bằng Công Nghệ Prp
  • Kiểu Tóc Nào Thích Hợp Cho Phụ Nữ 40?

    --- Bài mới hơn ---

  • 37+ Mẫu Tóc Ngắn Xoăn Phồng Phù Hợp Với Độ Tuổi
  • Bí Quyết Chọn Kiểu Tóc Nam Phù Hợp Với Khuôn Mặt
  • 10 Kiểu Tóc Đầu Đinh Đẹp Cho Nam – Tránh Nóng Mùa Hè Hiệu Quả
  • 20 Kiểu Tóc 3 Phân Đẹp Nhất 2022 (Tránh Nóng Mùa Hè)
  • Tóc Nam Ngắn Hàn Quốc: Cập Nhật 13+ Kiểu Theo Xu Hướng Tóc Đẹp
  • Tóc thẳng tự nhiên nhuộm màu sáng 

    Tóc thẳng tự nhiên luôn là một lựa chọn tuyệt vời, đơn nhất nhất cho chị em U40, nhẹ nhàng và thanh lịch. Bạn có thể nhuộm thêm các gam màu sáng như nâu cà phê, hạt dẻ, nâu chocolate,… để làm khuôn mặt bừng sáng và trẻ hơn.

    Tóc bob ngắn 

    Tóc bob ngắn là kiểu tóc phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi, trong đó có cả những người phụ nữ trung niên. Tóc bob ngắn mang lại sự trẻ trung cho khuôn mặt, nhưng cũng tạo nên sự quý phái và sang trọng. Các quý cô còn ngần ngại gì mà không thay đổi bản thân bằng kiểu tóc mới mẻ này.

    Tóc xoăn sóng lọn to 

    Nếu những năm đôi mươi, bạn có thể thích những mái tóc uốn xoăn nhỏ, xù mì thì những năm 40, mái tóc xoăn dài với những lọn uốn to mới thực sự là chân ái. Kiểu tóc này cực sang, giúp làm toát lên thần thái nổi bật, tự tin và sự hiện đại cho chị em. 

    Tóc uốn vểnh

    Tóc uốn vểnh là kiểu tóc quen thuộc với các bà các mẹ. Kiểu tóc này mang phong cách trẻ trung, sành điệu, rất dễ chăm sóc, rất phù hợp với những người phụ nữ của gia đình bận rộn.

    Tóc ngang vai 

    Nếu có một kiểu tóc đơn giản nhưng hack tuổi cực hiệu quả mà các mẹ nên diện ngay thì đó là kiểu tóc ngang vai. Bạn chỉ cần cắt ngang vai cúp nhẹ phần đuôi hoặc ép thẳng, đảm bảo sẽ cực trẻ trung như gái 20. 

    Để tóc đen tự nhiên hay uốn một gam màu trung tính, nhẹ nhàng là một gợi ý dành cho mọi người. 

    Tóc bob uốn cụp 

    Tóc bob uốn cụp cũng nằm trong danh sách những kiểu tóc U40 đẹp nhất. Kiểu tóc bob đơn giản, được uốn cụp nhẹ nhàng vào trong, mang phong vừa dịu dàng, nhã nhặn, lịch sự nhưng không kém phần hiện đại.

    Tóc ngang vai tỉa layer

    Tóc tỉa layer ngang vai mang phong cách Hàn Quốc là một trong những kiểu tóc các quý cô U40 đừng ngần ngại để sở hữu. Kiểu tóc layer được tỉa so le kết hợp với mái dài, ôm lấy khuôn mặt, toát  lên thần thái sang trọng. Đơn giản nhưng vẫn trẻ trung, xinh đẹp. 

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Kiểu Tóc Pompadour Đẹp Nhất Cho Anh Em Chơi Hè
  • Kiểu Tóc Pompadour – Kiểu Tóc Mang Linh Hồn Lịch Sử 300 Năm
  • ​​​​cách Làm Kiểu Tóc Premlock
  • Premlock Hair – Xu Hướng Kiểu Tóc Premlock Cực Cá Tính
  • 25 Kiểu Tóc Premlock Đẹp Nhất 2022 (Chất Phát Ngất)
  • 7 Lời Khuyên Chăm Sóc Tóc Cho Phụ Nữ Ngoài 40

    --- Bài mới hơn ---

  • 5 Mẹo Làm Đẹp Phụ Nữ Nên Biết
  • Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Trung Niên
  • Bí Quyết Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Trung Niên
  • Cách Làm Đẹp Của Phụ Nữ Thời Xưa
  • Phi Kim Trị Thâm Nám, Sẹo Rỗ
  • 1. Tăng cường dưỡng chất trong bữa ăn

    Trước khi muốn tóc dài ra, bạn cần duy trì nang tóc được chắc khỏe. Nang tóc của bạn ngày càng yếu đi theo thời gian. Đó là lý do chế độ ăn của bạn cần bổ sung thêm acid béo omega-3, rất nhiều trong cá hồi, bơ và dầu hạt lanh. Ngoài ra, bổ sung sữa đậu nành vào thực đơn hàng ngày là điều rất tốt ở nữ giới vì nó bổ sung được lượng hormone estrogen bị thiếu hụt.

    Để che giấu mái tóc bạc, nhiều người vẫn thường chọn cách nhuộm đen tuyền toàn bộ. Tuy nhiên, sợi tóc bạc từ gốc, khi dài ra nhanh sẽ nhanh chóng lộ những chân tóc bạc màu. Vì vậy, bạn nên chọn một màu khác như vàng nâu sẽ ít gây chú ý hơn.

    3. Không dùng dầu gội mạnh

    Da đầu sạch và khỏe là điều kiện cần thiết cho một mái tóc khỏe. Nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng dầu gội, nhất là sau giai đoạn mãn kinh. Thời kỳ này, nội tiết tố estrogen không còn khiến da đầu khô và dễ bong tróc hơn trước, làm chân tóc yếu đi nhiều. Dầu gội có tính kiềm quá mạnh chỉ khiến da đầu dễ tổn thương. Thay vào đó, bạn nên chọn loại có bổ sung chất dưỡng ẩm và làm mát da đầu như dầu hạnh nhân, dầu hoa hướng dương.

    Biotin là một loại vitamin cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh. Thiếu hụt vi chất này sẽ khiến tóc mỏng và dễ gãy rụng. Nếu không có điều kiện bổ sung bằng viên biotin, các thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, bơ sữa và quả mâm xôi là nguồn cung cấp khá dồi dào có thể lựa chọn.

    Thời tiết ẩm ướt không hẳn đã xấu, ít nhất là đối với mái tóc sắp lão hóa. Càng lớn tuổi, bạn càng cần chủ động giữ ẩm cho tóc thay vì để da đầu tiết nhờn làm việc đó. Mát xa da đầu định kỳ, sử dụng dầu gội bổ sung chất dưỡng ẩm, uống nhiều nước, hạn chế để tóc tiếp xúc với thời tiết khô hanh là những biện pháp nên ghi nhớ.

    Nghĩ đến tác hại của nắng, ta thường chỉ nghĩ đến da và phòng tránh bằng các loại kem bôi. Thật ra, mái tóc cũng cần đến điều tương tự. Luôn mang mũ vải mềm khi đi ngoài trời để tránh cho mái tóc của bạn bị khô và xơ xác. Bạn cũng nên dùng kem chống nắng dạng xịt để bảo vệ tốt hơn phần da đầu.

    Các chuyên gia về tóc khuyên rằng thực phẩm có thể giúp tăng cường sắc tố cho mái tóc thông qua việc gia tăng hàm lượng melanin. Vì thế, chocolate đen, các loại rau có lá sậm màu, quả mọng như dâu tằm, mâm xôi, việt quất… các loại hạt ngũ cốc, đậu có thể giúp bạn phục hồi màu và chất lượng tóc một cách tự nhiên.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Giới Thiệu Các Chị Em 8 Bí Quyết Phối Đồ Cho Phụ Nữ Ngoài 40 Tuổi
  • Học Cách Làm Đẹp, Dưỡng Trắng Da Của Phụ Nữ Hàn
  • Học Ngay 5 Cách Làm Mặt Thon Gọn Của Phụ Nữ Hàn
  • Chổi Chải Mi Là Sản Phẩm Chăm Sóc Sắc Đẹp Của Phái Nữ
  • Gợi Ý 100+ Mẫu Trang Phục Công Sở Dành Cho Phụ Nữ Tuổi 40
  • Chăm Sóc Da Cho Phụ Nữ U40

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Đơn Giản Giúp U40 Như Gái 18
  • Dù Là U40 Vẫn Sở Hữu Làn Da Đẹp Với Bí Quyết Sau
  • Mẹo Trị Mụn Trứng Cá Tại Nhà Bằng Phương Pháp Thiên Nhiên
  • Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Da Trắng Không Tùy Vết Tại Nhà
  • Khi Nào Đàn Ông Nên Làm Đẹp & Làm Mới Bản Thân?
  • Bước qua tuổi 40, nhiều chị em phụ nữ dường như đang đấu tranh với cuộc chiến chăm sóc da. Làn da bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, vết sạm, nám, tàn nhang, thiếu hụt collage, quầng thâm mắt, làn da khô ráp và không được tươi sáng như độ tuổi 20. Không cần biết trước đây bạn chăm sóc da như thế nào, nhưng giờ thực sự đã đến lúc bạn phải tút tác lại nhan sắc của mình bằng chế độ chăm sóc da nghiêm ngặt hàng ngày.

    Trang điểm ít đi, chăm sóc da nhiều hơn

    “Để che đi các dấu hiệu lão hóa, phụ nữ thường có xu hướng trang điểm đậm để che đi các khuyết điểm như nếp nhăn, vết sạm, nám da trên khuôn mặt” Giáo sư, tiến sĩ  Marina Peredo, chuyên khoa da liễu bệnh viện Mount Sinai, New York cho biết. Việc trang điểm chỉ nên được áp dụng cho làn da trưởng thành. Các mỹ phẩm trang điểm khoáng là tốt nhất cho làn da. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng hay phung phí cho các sản phẩm mới với mục đích che đi các vết hằn, nếp nhăn cùng các khuyết điểm trên da. Thay vào đó, bạn nên cân nhắc việc đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da mỗi tháng. Họ sẽ tư vấn giúp bạn chế độ chăm sóc da tốt nhất phù hợp với làn da của bạn và kết quả sẽ bền lâu hơn so với việc tốn kém quá nhiều vào các khoản mỹ phẩm đắt tiền.

     

    Dùng sữa rửa mặt sạch sâu

    Cho dù bạn có trang điểm hay không, điều quan trọng cần làm cuối ngày là phải làm sạch sâu da mặt với sữa rửa mặt phù hợp, ít bọt, vì nếu sữa rửa mặt chứa quá nhiều bọt sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên trên da. Nên dùng các sản phẩm chiết xuất từ trà xanh sẽ giúp diệt khuẩn, ngừa mụn, làm sạch chất nhờn dư thừa, làm sáng da, cân bằng độ ẩm, phục hồi làn da cháy nắng và dễ bị tổn thương. Hãy nhớ làm sạch da trước khi đi ngủ, đặc biệt là với làn da trang điểm. Bạn hãy chú ý tập trung những vùng xung quanh mắt nếu không muốn cho da bạn phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm. Tiến sĩ  Jessica Krant, trợ lý giáo sư thuộc chuyên khoa da liễu trung tâm y tế SUNY Downstate ở New York cho biết.

     

    Hãy uống nhiều nước

    Hãy bắt đầu và kết thúc 1 ngày dài của bạn bằng nguồn nước mát. Như vậy không hẳn là đủ. Bạn không nên uống các thức uống chứa đường mà thay vào đó là uống nước lọc mọi lúc. Nước không chỉ làm dịu đi cơn khát mà còn giúp cho làn da bạn ẩm mượt và căng mịn. “Khi bạn cảm thấy khát nước, là lúc cơ thể bạn bị mất nước, trong đó làn da của bạn đã bị mất đi 1 phần nước rất lớn” Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng JJ Virgin cho biết.

    “Hãy luôn uống thật nhiều nước lọc để cung cấp nước cho các tế bào trong cơ thể và đào thải độc tố ra ngoài.” Phương pháp dưỡng ẩm hiệu quả là hãy giúp cho làn da đổ mồ hôi để da bạn được sáng hơn. “Virgin khuyên bạn nên bắt đầu ngày mới bằng 1 ly nước để tạo 1 thói quen lành  mạnh. Vậy còn rượu? Hãy nên nhớ rằng rượu làm cho làn da bị mất nước, vì vậy hãy cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng nó.

     

    Bôi kem chống nắng

    Các chuyên gia cho biết rằng ở tuổi 40 là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng Retinol- một chất hiệu quả trong việc chống lão hóa. Nhưng có 1 sản phẩm thì cho dù bạn ở bất kỳ tuổi nào bạn cũng nên dùng nó. “Bây giờ là thời gian để bạn suy nghĩ nghiêm túc cho việc bảo vệ làn da, hãy sử dụng các sản phẩm chống nắng với chỉ số SPF 30 mỗi ngày và che chắn cẩn thận khi bạn iếp xúc với ánh nắng mặt trời khi quá 5-10 phút.” Tiến sĩ Elizabeth Tanzi, Giám đốc Viện Washington chuyên khoa da liễu. “Nhiều phụ nữ, trẻ em đang hằng ngày làm các công việc chịu ảnh hưởng trực tiếp tác động của ánh nắng mặt trời mà không hề hay biết dẫn đến các tác hại trên da một cách nhanh chóng.”

     

    Tẩy Tế bào chết

    Ngoài việc làm sạch da triệt để vào mỗi buổi tối, bạn cũng nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào da khô, da chết. Chỉ cần thao tác nhẹ nhàng, tránh chà sát mạnh gây kích ứng cho làn da. “Tôi nghĩ rằng việc loại bỏ các tế bào chết trên da là việc làm cần thiết và tuyệt vời, chúng tôi luôn tư vấn cho khách hàng đến salon rằng hãy tẩy tế bào chết vì nó có thể làm biến đổi làn da hoàn toàn trong thời gian rất ít. Tẩy tế bào chết cho phép các sản phẩm dưỡng da sau đó thấm sâu hơn vào da, lỗ chân lông thu nhỏ lại và có thể xóa các vết nhăn trên”.

    Bôi kem dưỡng vùng mắt

    Ngoài kem chống nắng, các chuyên gia khuyên bạn chú ý vùng da quanh mắt, vùng da này cũng quan trọng và nên được chăm sóc mỗi đêm. Tại sao? Vì vùng da này nhạy cảm chính là vùng da mỏng nhất,nhạy cảm nhất trên cơ thể bạn. Đây là vùng da quan trọng nhất cần được chăm sóc, dưỡng ẩm mỗi đêm để hạn chế các vết nhăn của thời gian. “Phụ nữ ở tuổi 40 sẽ cảm thấy các vết nhăn quanh vùng mắt nhiều hẳn lên.” Cho dù bạn bị bọng mắt, quầng thâm hay khô, tất cả các dấu hiệu trên đều có thể hạn chế và khắc phục từ việc sử dụng kem dưỡng da mắt. Các bác sĩ sẽ là người đưa ra hoặc giới thiệu các sản phẩm kem tốt nhất dành cho vùng mắt. Và khi bạn đã thấy nó hoàn hảo hãy sử dụng nó mỗi đêm.

    Bôi kem dưỡng ẩm

    Thói quen làm đẹp quan trọng nhất sau mỗi ngày, ngay khi đã loại bỏ bụi bẩn bám trên da, là thiết lập ngay một hàng rào bảo vệ da bằng lớp kem dưỡng da với tính năng dưỡng ẩm nhẹ  nhàng cho làn da của  bạn. “Điều này giúp da tự bảo vệ khỏi các tác nhân có hại từ môi trường, ngăn chặn sự mất hơi nước qua da, giữ cho bề mặt da luôn ẩm mượt, giúp cho làn da luôn tươi trẻ.

    Kem dưỡng ẩm giúp làm căng các nếp nhăn, giữ ẩm cho làn da chính là phương thức tốt nhất đẩy lùi quá trình lão hóa mà không có bất kỳ loại kem chống lão hóa nào có thể làm được.

    “Bạn đừng nên bao giờ bỏ qua bước dưỡng ẩm, bạn nên áp dụng qua đêm và thức dậy với gương mặt ẩm mượt” Ngay cả khi da bạn là da nhờn, bạn cũng sẽ tìm thấy được 1 sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để ngăn chặn sự tiết dầu của làn da. Vào ban ngày bạn hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng tối thiểu là để bảo vệ làn da. Đối với những trang điểm, thì kem dưỡng ẩm có màu chính là lựa chọn thích hợp để thay thế lớp kem nền.

    Serum chống lão hóa – Sự lựa chọn ưu việt

    Chống lão hóa có nghĩa là làm cho các dấu hiệu lão hóa xuất hiện chậm lại và thậm chí là xóa bỏ nó, nhưng việc tìm kiếm các sản phẩm hiệu quả với tính năng này dường như là quá khó khăn trước rất nhiều sản phẩm trên thị trường. Tuy nhiên, việc này cũng không phải quá phức tạp. “Serum nhau thai cừu đậm đặc Rebirthlà 1 loại serum chống lão hóa được sử dụng trực tiếp lên da, mang lại hiệu quả cao hơn hẳn các loại kem dưỡng thông thường. Serum giúp cải thiện nhanh chóng các vấn đề về da như sạm, nám, tàn nhang, lão hóa. Serum có nghĩa là tinh chất, trong ngành mỹ phẩm, đó là những sản phẩm sinh học đậm đặc chứa các hoạt chất sinh học nhiều gấp 10 lần các sản phẩm dạng kem, vì vậy dùng serum sẽ cho những tác dụng nhanh chóng và hiệu quả hơn. Sự xuất hiện của serum là kết quả của một quá trình nghiên cứu lâu dài bắt đầu từ khi các nhà khoa học khám phá ra rằng các sản phẩm dạng kem chỉ có tác dụng trên lớp biểu bì và thân bì chứ không thể thấm sâu vào lớp hạ bì. Trong khi đó, tinh chất Serum thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, thân bì và hạ bì để nuôi dưỡng da từ gốc. Nếu bạn mong muốn có một làn da khỏe và đẹp tự nhiên một cách bền vững – Hãy dùng serum.

     

    Tăng cường bổ sung dưỡng chất từ bên trong

    Do tác động của quá trình lão hóa tự nhiên và môi trường ô nhiễm, lượng collagen và elastin trong cơ thể bắt đầu suy giảm theo độ tuổi, làm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da, làm da mỏng hơn, nhăn nheo, thiếu độ ẩm, sần sùi và chảy xệ. Giải pháp khắc phục các vấn đề này là nên bổ sung viên uống nhau thai cừu Rebirth hoặc collagen từ bên trong, giúp thúc đẩy quá trình hình thành Collagen ở hạ bì, nâng đỡ da từ bên trong, giữ cho làn da luôn trẻ trung và săn chắc. Viên uống nhau thai cừu Rebirth hiện tại đang là lựa chọn hàng đầu trong việc làm đẹp da, chống lão hóa. Có chứa tinh bột nhau thai cừu đông lạnh khô, Co-Enzym Q10, tinh dầu hoa anh thảo, tinh dầu hạt nho rất hiệu quả trong việc làm đẹp da giúp trị nám da, da sạm màu,chống lão hoá, trả lại cho làn da bạn vẻ trẻ trung, và tràn đầy sức sống, được sản xuất với những ưu điểm vượt trội sau:

    -    Công thức chống nhăn tiên tiến nhất với chiết xuất tinh chất nhau thai cừu đậm đặc 3000 mg từ những con cừu khỏe mạnh nhất Châu Úc.

    -    Công nghệ đột phá trong việc đông lạnh khô tinh chất nhau thai để giữ lại hoàn toàn các dưỡng chất quý giá của nhau thai cừu.

    -    Sẽ làm cho làn da bạn mượt mà, săn chắc và ngăn ngừa nếp nhăn

    -    Hiệu quả trong điều trị nám da, tàn nhang, đồi mồi

    -    Cải thiện sắc tố làn da, tăng tính đàn hồi và chống chảy xệ

    -    Hỗ trợ nhanh chóng trong việc làm lành vết thương và liền sẹo

    -    Chống oxy hóa cực mạnh.

    -    Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và giảm đau khi hành kinh

    Giấc ngủ trẻ thơ

    Điều đơn giản nhất bạn có thể làm để trông tươi và trẻ trung mỗi sáng thức dậy là gì ? Câu hỏi không có gì là khó, câu trả lời là bạn hãy ngủ đủ giấc.

    “Đó là khi ngủ cơ thể chúng ta sẽ tái tạo những vấn đề do chấn thương của làn da và giải  độc tố cho da.”  Krant  giải thích. “giấc ngủ Cho phép cơ thể của bạn tự  làm mới lại bản thân sau  mỗi đêm và vì vậy bạn mới có thể có đủ năng lượng cho 1 ngày dài sau đó. Ngủ giúp giảm căng thẳng, ngăn ngừa lão hóa ,hạn chế các tác động bất lợi cho da do tăng nồng độ hormone hậu quả của stress. Hãy nhớ, có một lý do tại sao người ta hay gọi là giấc ngủ trẻ thơ.

    Nói chung, để có một làn da trẻ trung, mịn màng bất chấp thời gian, mỗi người phụ nữ nên chọn cho mình một bổ sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của mình. Tuân thủ nghiêm ngặt và kiên trì với chế độ chăm sóc da mỗi ngày. Làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, Dưỡng ẩm, chống nắng, dùng serum, uống nhiều nước, ngủ sâu giấc. Bạn sẽ thật ngạc nhiên với kết quả mà nó mang lại.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Doanh Nhân Vân Phạm: “bí Quyết Làm Đẹp Ở Độ Tuổi U40 Của Tôi”
  • 6 Cách Chăm Sóc Tóc Uốn Giữ Nếp Lâu, Không Bị Khô Ngay Tại Nhà
  • 30 Bí Quyết Để Có Được Một Làn Da Đẹp Như Người Nhật (Kì 2)|Kênh Du Lịch Locobee
  • Hồ Ngọc Hà Chia Sẻ Bí Quyết Giúp Đôi Mắt Luôn Trẻ Trung
  • Bí Quyết Tỏa Sáng Của “biểu Tượng Sắc Đẹp” Hồ Ngọc Hà
  • Cách Làm Đẹp Da Dành Cho Phụ Nữ Trên 40 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Phương Pháp Trẻ Hóa Da Hiệu Quả Bằng Ppp
  • Bí Quyết Làm Đẹp Bằng Quả Gấc Hiệu Quả
  • Cách Làm Đẹp Với Quả Gấc Có Thật Sự Hiệu Quả?
  • 12 Cách Chế Biến Quả Gấc Ngon Bổ Thơm Miệng Sáng Tạo Dễ Làm Tại Nhà
  • Cách Làm Nước Gấc Tươi Tại Nhà Cực Đơn Giản, Vị Thơm Ngon!
  • Điểm quan trọng là hầu như các bà mẹ này đều đã qua các thời kỳ sinh nở và bận bịu với công việc thậm chí học cũng có khoảng thời gian phát phì sau sinh và xấu xí. Mà họ vẫn kiên trì tập luyện và làm đẹp để giờ đây họ sở hữu một nhan sắc mà nhiều bạn trẻ ao ước. Thay vì ngưỡng mộ, bạn hãy dành 3 phút để xem bí quyết trẻ đẹp không hề khó khăn và tốn kém của họ. Và quan trọng nhất là, họ làm được thì bạn cũng sẽ làm được.

    Tập thể dục điều độ và giữ lối sống lành mạnh

    Do bận bịu công việc và gia đình khiến chị em trở nên đầu bù tóc rối, căng thẳng..Vì thế họ tìm đến thể dục để lấy lại vóc dáng, sức khỏe và giảm thiểu các căng thẳng không đáng có, đồng thời giúp cho quá trình trao đổi chất lưu thông khí huyết được tốt hơn.

    Thể dục thể thao giúp tinh thần thoải mái khỏe khoắn và bạn cảm thấy yêu đời hơn chính về thế giúp bạn trẻ trung hơn và đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác.

    Tập thể dục điều độ giúp cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác

    Hãy tập cho mình một lối sống lành mạnh dù bạn đang ở một độ tuổi nào đi chăng nữa. Bạn đã có kế hoạch cho lối sống lành mạnh này chưa, nếu chưa cùng thực hiện ngay những điều cơ bản dưới đây nhé:

    • Về chế độ ăn uống: Bạn nên hạn chế và tránh xa những thực phẩm hại không tốt cho cơ thể như cafe, thuốc lá, rượu… và bổ sung thêm nhiều vitamin có lợi như hoa quả, rau xanh và các thực phẩm sạch. Và xây dựng riêng cho mình một chế độ ăn uống khoa học.
    • Ngủ đúng giờ: Ngủ đúng giấc 8 tiếng/1 ngày để có tinh thần tốt nhất vào hôm sau, tránh thức đêm. Đồng thời ngủ đủ giấc sẽ giúp mắt không bị quầng thâm, da không bị nhợt nhạt, mệt mỏi…
      Xây dựng những suy nghĩ tích cực: Cuộc sống xảy ra nhiều thứ không như mong muốn hãy có tinh thần tích cực để giải quyết mọi vấn đề và luôn vui vẻ sẽ giúp bạn nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

    Kiên trì với chu trình dưỡng da vào mỗi sáng và tối

    Đến độ tuổi này việc chăm sóc da luôn luôn cần thiết. Vì đến độ tuổi 24 da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa và việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da là rất cần thiết.

    Vì các sản phẩm mỹ phẩm thường có hiệu quả sau một thời gian dài sử dụng vì thế hãy kiên trì sử dụng hàng ngày để có thể thấy được hiệu quả tốt nhất. Vì thế mà bạn hãy kiên trì, đừng nóng vội muốn có kết quả ngay lập tức.

    Chú trọng chăm sóc da vùng cổ

    Hãy lưu ý khi bôi kem chống nắng hãy chú ý bôi thêm vùng cổ, kết hợp thư giãn massage để giảm sự hình thành nếp nhăn và dưỡng da trắng mềm mượt.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Trẻ Hóa Làn Da Cho Phụ Nữ Tuổi 40 Cực Nhanh
  • Mẹo Làm Đẹp Da Ở Độ Tuổi 40 Của Bạn
  • Chăm Sóc Da Ở Tuổi 40: Cần Chú Ý Những Gì?
  • Bí Quyết Làm Đẹp Ở Tuổi 40
  • Hướng Dẫn Cách Làm Tăng Vòng 1 Ở Tuổi 40 An Toàn
  • Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Phụ Nữ Tuổi 40

    --- Bài mới hơn ---

  • Công Dụng Của Dầu Tràm Trong Làm Đẹp Mà Bạn Chưa Biết
  • Cách Làm Đẹp Của Phụ Nữ Triều Tiên
  • Tổng Hợp Những Cách Làm Đẹp Phụ Nữ Giúp Duy Trì Nét Thanh Xuân Rạng Ngời
  • 【Quy Tắc Vàng】Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Tuổi 35
  • Bổ Sung Collagen Cho Phụ Nữ 35 Tuổi Để Ngăn Ngừa Lão
  • Phụ nữ bước vào độ tuổi 40 thường phải đối mặt với các biểu hiện lão hóa da rõ rệt có thể dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Chính vì vậy, ở giai đoạn này, phụ nữ cần có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt từ bên trong và bên ngoài để duy trì tuổi trẻ và sức sống của làn da.

    1. Các dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 40

    Khoa học đã chứng minh, từ tuổi 25 trở đi, làn da của phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa do hệ dưỡng chất dưới da hoạt động kém, làn da chịu tác động của môi trường nên bị tổn thương và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn sâu, đặc biệt là ở vùng mũi, miệng và khóe mắt. Đến tuổi 40, nội tiết tố nữ suy giảm sẽ góp phần tác động đến hoạt động của các tế bào da và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

    Nếp nhăn chính là dấu hiệu lão hóa có biểu hiện rõ rệt và dễ nhận biết nhất trên da mặt. Nếp nhăn xuất hiện với mật độ dày hơn ở các vùng mắt, trán và khi cơ mặt hoạt động. Đồng thời, do mất đi sự đàn hồi, làn da sẽ dễ bị chảy xệ. Vùng mí mắt có quầng thâm, vùng chữ V không còn thon gọn.

    2. Trang điểm ít đi, chăm sóc da nhiều hơn

    Để che đi các dấu hiệu lão hóa, phụ nữ thường có xu hướng trang điểm đậm hơn, dùng nhiều lớp kem để che đi nếp nhăn, vết sạm nám trên khuôn mặt. Biện pháp này chỉ có tác dụng tức thời, thậm chí còn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da nếu quá lạm dụng mỹ phẩm trang điểm hoặc lựa chọn các sản phẩm không phù hợp. Thay vào đó, hãy tập trung vào các bước chăm sóc da mỗi ngày:

    1. Rửa mặt hàng ngày: Bất kể bạn có trang điểm hay không, hãy rửa mặt mỗi ngày với sữa rửa mặt thích hợp. Nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt ít bọt, có thành phần diệt khuẩn, ngừa mụn, chiết xuất từ tự nhiên. Nên rửa mặt 2 lần/ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
    2. Tẩy tế bào chết: Làm sạch da 1 – 2 lần/tuần bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ để giúp làn da sạch thoáng tuyệt đối, dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.
    3. Bảo vệ da: Bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để hạn chế tối đa tác động của các tia có hại trong ánh nắng mặt trời lên da.
    4. Dùng kem dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là vùng da mắt. Kem dưỡng ẩm giúp làm căng các nếp nhăn, ngăn ngừa tình trạng da khô, chảy xệ.
    5. Kết hợp các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu: Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu dành cho da lão hóa như các loại tinh chất, huyết thanh, sữa dưỡng làm căng da, đắp mặt nạ dưỡng da… Chú ý lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp để phát huy tối da hiệu quả.

    3. Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

    Làn da tuổi 40 chịu tác động lâu dài của các yếu tố tự nhiên đã bị suy giảm lượng Collagen và Elastin, do đó các dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện. Làn da trở nên mỏng hơn, nếp nhăn nhiều hơn. Bề mặt da khô sần, thô ráp và chảy xệ. Để khắc phục điều này, nên điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Nên ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây do chứa nhiều chất chống oxy hóa. Giảm thiểu các món chiên xào, dầu mỡ và đặc biệt là đồ ngọt.

    Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng để bổ sung các loại Vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng của làn da. Trên thị trường hiện có nhiều loại viên uống bổ sung Collagen, viên uống bổ sung Vitamin tổng hợp và tăng cường nội tiết tố nữ phù hợp với nhiều lứa tuổi và nhu cầu sử dụng.

    4. Thay đổi thói quen sinh hoạt

    Để cải thiện tình trạng da khô dẫn đến hình thành nhiều nếp nhăn, bạn nên tạo thói quen uống nhiều nước mỗi ngày. Duy trì lượng nước khoảng 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày sẽ là biện pháp dễ dàng nhất để cải thiện làn da. Ngoài ra, một giấc ngủ ngon cũng là liều thuốc tốt dành cho da. Thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ khiến làn da căng thẳng, mệt mỏi. Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp kết hợp với 15 phút luyện tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp tái tạo năng lượng cho làn da, ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa da.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Tuổi 40
  • New Prp Với Hai Bí Mật Trẻ Hóa Da
  • Công Nghệ Làm Đẹp Hiệu Quả Bằng Công Nghệ Prp
  • Cấy Prp Là Gì? Tại Sao Nên Sử Dụng Prp Trong Làm Đẹp?
  • Trẻ Hóa Da Bằng Prp
  • 20 Kiểu Tóc Xoăn Đơn Giản Dành Cho Phụ Nữ Trên 40 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Xu Hướng Tóc Ngắn 2022 Đẹp Nhất Cho Nữ Phù Hợp Khuôn Mặt
  • 1️⃣【 Tóc Ngắn Uốn Cụp Cho Mặt Tròn
  • 40 Kiểu Tóc Ngắn Cá Tính Và Dễ Làm Cho Nàng Thêm Xinh
  • 1️⃣【 Một Số Kiểu Tóc Đẹp Cho Nàng Tóc Ngắn 】® Tóc Đẹp Az
  • 60 Kiểu Tóc Nữ Uốn Xoăn Đẹp (Mới Nhất 2022)
  • Cách sử dụng máy uốn tóc để làm tóc xoăn

    Những gì bạn cần

    • Sản phẩm dưỡng tóc chống nhiệt.
    • Máy uốn tóc (lựa chọn kích thước phù hợp nhu cầu của bạn).
    • Keo xịt tóc (không bắt buộc).

    Cách tạo kiểu

    • Khi sử dụng bất kỳ thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt nào trên tóc, bạn bắt buộc phải sử dụng sản phẩm chống nhiệt cho tóc. Đây là cách bảo vệ tóc tránh bị khô, gãy rụng do nhiệt độ cao. Sản phẩm chống nhiệt cho tóc có thể ở dạng serum hoặc dạng xịt.
    • Bắt đầu bằng cách chọn 1 phần tóc từ 2.5cm đến 5cm. Tuyệt đối đừng lấy nhiều tóc hơn, nếu không thì các lọn tóc của bạn sẽ không đạt độ xoăn như mong muốn.
    • Quấn phần tóc này quanh máy uốn trong 15 – 20 giây để tạo lọn tóc xoăn.
    • Lặp lại các bước này cho đến khi toàn bộ tóc đã được uốn xong.
    • Dùng tay kéo tơi các lọn tóc xoăn nếu bạn muốn chúng trông tự nhiên hơn.
    • Sử dụng 1 ít keo xịt tóc để giữ các lọn tóc xoăn cả ngày dài.
    • Nếu bạn muốn tạo ra mái tóc xoăn xù xì hoặc kiểu messy, chỉ cần dùng 1 ít keo xịt tạo nếp để tạo kiểu.

    Cách sử dụng máy sấy tóc để làm tóc xoăn

    Những gì bạn cầnCách tạo kiểu

    • Bắt đầu thoa 1 ít mousse lên toàn bộ mái tóc khi còn ướt. Điều này giúp tóc có được dày và có độ phồng tự nhiên.
    • Bắt đầu sấy tóc bằng cách cúi đầu về phía trước. Chúng ta sẽ sấy khô từ phần tóc nằm sau gáy trước.
    • Khi tóc của bạn đã được sấy khô và hơi thẳng, hãy bắt đầu cuộn từng phần tóc bằng bàn chải tròn và sấy chúng để tạo những lọn xoăn lớn.
    • Sử dụng serum làm mềm mượt tóc để những lọn tóc xoăn không bị khô cứng.

    Cách uốn tóc bằng máy duỗi

    Những gì bạn cầnCách tạo kiểu

    • Thoa đều sản phẩm dưỡng tóc chống nhiệt trên toàn bộ mái tóc.
    • Lấy 1 lọn tóc khoảng 2,5cm.
    • Dùng máy duỗi bắt đầu kẹp tóc ở vị trí cách phần chân tóc khoảng ⅓.
    • Bắt đầu quấn lọn tóc xung quanh máy kẹp và tiếp tục cuộn vòng quanh để tóc có độ xoăn nhiều hơn.
    • Cứ tiếp tục thực hiện cho đến cuối lọn tóc thì phần tóc xoăn sẽ tự nhiên rơi ra.
    • Lặp lại quá trình này cho đến khi bạn đã làm xoăn toàn bộ mái tóc.

    Chọn kiểu tóc xoăn phù hợp với hình dáng khuôn mặt của bạn

    Hình dáng khuôn mặt đóng 1 vai trò rất lớn trong việc xác định kiểu tóc xoăn của bạn sẽ trông như thế nào. Vì tóc xoăn có nhiều kiểu khác nhau, điều quan trọng là bạn chọn 1 kiểu phù hợp với hình dáng khuôn mặt của mình.

    Kiểu tóc layer với những lọn tóc xoăn lớn hoàn hảo đối với khuôn mặt tròn. Nó sẽ làm khuôn mặt trông nhỏ gọn hơn. Đối với hình dáng khuôn mặt trái xoan và mặt dài, các lọn tóc xoăn kinky sẽ rất phù hợp. Nếu bạn tạo độ phồng chân tóc thì sẽ giúp gương mặt thêm thu hút.

    Đối với các nàng có khuôn mặt vuông, tóc xoăn kết hợp rẽ ngôi giữa chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Người có khuôn mặt hình kim cương và trái tim thì phù hợp với hầu hết mọi kiểu tóc xoăn.

    Giờ thì bạn đã biết cách tự làm tóc xoăn tại nhà cũng như chọn kiểu tóc nào phù hợp nhất với hình dạng khuôn mặt của mình. Hãy tìm hiểu thêm về những kiểu tóc xoăn đẹp nhất dành cho các nàng trên 40 tuổi.

    20 kiểu tóc xoăn quyến rũ cho phụ nữ trên 40 tuổi

    Tóc Bob đỏ xù xì

    back to menu ↑

    Những lọn tóc xoăn sóng cho mái tóc dài ngang vai

    back to menu ↑

    Tóc bob dài tỉa layer xoăn Messy

    back to menu ↑

    Tóc xoăn nhuộm highlight đẹp tinh tế

    back to menu ↑

    Tóc Bob xoăn dài đến mang tai kết hợp mái ngắn trên chân mày

    back to menu ↑

    Những lọn tóc xoăn thanh lịch

    back to menu ↑

    Tóc Bob xoăn lãng mạn

    back to menu ↑

    Tóc xoăn rẽ ngôi giữa

    back to menu ↑

    Tóc xoăn Pin Up

    back to menu ↑

    Tóc Bob xoăn dài

    back to menu ↑

    Tóc Bob xoăn phong cách Rock Chic

    back to menu ↑

    Kiểu tóc xoăn bóng mượt

    back to menu ↑

    Đuôi tóc xoăn lọn to

    back to menu ↑

    Tóc xoăn ướt

    Nữ diễn viên Sofia Vergara đã cho chúng ta thấy tóc xoăn ướt hiệu quả như thế nào. Mái tóc layer với những lọn tóc xoăn to cùng việc tạo hiệu ứng tóc ướt bằng gel đã giúp cô nàng trở nên hấp dẫn và quyến rũ.

    back to menu ↑

    Tóc xoăn tít

    back to menu ↑

    Tóc xoăn với 2 tông màu cổ điển

    back to menu ↑

    Bob xoăn xù mì

    back to menu ↑

    Tóc xoăn phồng với mái ngang

    back to menu ↑

    Những lọn tóc xoăn ngọt ngào

    back to menu ↑

    Tóc xoăn bờm sư tử

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Kiểu Tóc Đi Học Cấp 2 Cực Dễ Thương Dành Cho Nữ
  • “cá Tính” Top 7 Kiểu Tóc Ngắn Dành Cho Mặt Tròn Nữ + Tóc Ngắn Tomboy Năng Động
  • Top 20 Kiểu Tóc Duỗi Đẹp Cho Nàng Thêm Xinh Xắn
  • Top 20 Kiểu Tóc Ngắn Thẳng Đẹp Nhất Cho Nàng
  • Top 20 Kiểu Tóc Ngang Vai Duỗi Thẳng Đẹp Nhất Cho Nữ
  • ⏩ Cách Làm Đẹp Da Dành Cho Phụ Nữ Trên 40 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Kiểu Tóc Cưới Giúp Cô Gái Mặt Xương Tự Tin Tỏa Sáng
  • Bật Mí 8 Cách Làm Đẹp Của Con Gái Hàn Đang Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay
  • Hướng Dẫn Cách Làm Súng Giấy Cho Bé Trai
  • Những Tranh Tô Màu Siêu Nhân Cho Bé Trai
  • Cách Làm Đẹp Cho Tóc Ngắn
  • Khi bước qua tuổi 40, cũng đồng nghĩa với việc làn da đang nằm trong giai đoạn quá trình lão hóa da phát triển với tốc độ mạnh mẽ. Các dấu hiệu lão hóa da như: da bạn với nhiều nếp nhăn, khô, lỗ chân lông to, đốm nâu… thể hiện rất rõ rệt và chúng ta dễ dàng nhận thấy được khi quan sát bằng mắt thường.

    Tất cả những sự thay đổi trên làn da với các dấu hiệu chứng tỏ chúng ta đang già đi khi bước sang tuổi 40 chủ yếu do sự tác động của tuổi tác:

    Các dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 40 thể hiện rất rõ rệt

    Thời điểm này, làn da bạn yếu ớt, mỏng manh, không còn săn chắc, tế bào da bị tổn thương, hệ thống miễn dịch suy giảm và đang có tốc độ lão hóa ngày càng tăng nhanh. Chính vì vậy, nó rất cần được cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, collagen, elastin và chăm sóc để khỏe mạnh hơn.

    Dẫu biết rằng, quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da, cũng như hạn chế sự xuất hiện của những dấu hiệu già nua, qua việc chăm sóc da từ bên ngoài đúng cách kết hợp với lối sống khoa học.

    Khi cơ thể khỏe mạnh, không những nhanh chóng mang lại một sức sống mới cho làn da bạn, giúp da căng mịn, hồng hào và nhìn trẻ hơn so với tuổi thật của mình, mà còn kéo dài tuổi thọ. Do vai trò quan trọng đó, nếu muốn trẻ lâu bạn không nên lơ là việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong:

    ⇒ Đầu tiên, bạn bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhiều rau xanh, hoa quả tươi, tăng cường ăn các loại trái cây như lựu, quả việt quất và đồ uống như trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa.

    ⇒ Hạn chế uống nước ngọt có gas, ăn thức ăn nhiều đường, muối, nhiều dầu mỡ, thuốc lá, rượu, bia…

    ⇒ Đặc biệt, vào độ tuổi 40 làn da rất dễ mất đi độ ẩm và nếu không sớm khắc phục sẽ làm nếp nhăn hình thành, nên bạn hãy duy trì thói quen uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ngày, vừa tốt cho cơ thể, vừa ngăn ngừa lão hóa.

    ⇒ Mỗi ngày hãy dành ít nhất 15 phút để tập các bài tập thể dục, nhằm giúp máu huyết lưu thông mang nhiều ô xy và nguồn dinh dưỡng khác cho tế bào. Từ đó, làn da của bạn cũng trở nên hồng hào hơn.

    Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe và sắc đẹp

    ⇒ Khi có thời gian rảnh, nên nhắm mắt lại, nghỉ ngơi một vài phút để thư giãn da và mắt.

    ⇒ Cố gắng sắp xếp công việc để có thể ngủ đủ 8 tiếng/ngày và ngủ trước 23 giờ. Bởi vì thức khuya hoặc ngủ không đủ giấc đều là những nguyên nhân hàng đầu khiến tình trạng lão hóa da tồi tệ thêm.

    ⇒ Nếu có điều kiện, bạn cũng có thể bổ sung thêm các viên uống chống lão hóa, thảo dược, để bổ sung các chất dinh dưỡng, giúp cân bằng nội tiết và loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như nám da, tàn nhang, đốm nâu, nếp nhăn.

    Chọn một sữa rửa mặt ở dạng kem không tạo bọt cũng như không gây kích ứng da, để làm sạch da mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành cũng như phát triển của nếp nhăn, và chuẩn bị sẵn sàng cho bước chăm sóc da tiếp theo.

    Ngay lập tức sau khi rửa mặt, để cân bằng độ ẩm cho da mềm mịn tự nhiên bạn hãy kem dưỡng ẩm hằng ngày (buổi sáng, buổi tối).

    Bên cạnh đó, đắp mặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần với các loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như cam, cà chua, chanh, cà rốt, chuối hoặc mặt nạ mỹ phẩm, nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, vitamin, khoáng chất, bổ sung độ ẩm, giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da.

    Việc phòng chống tia cực tím là một việc bạn cần lưu ý, bởi tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây ra lão hóa da và cũng là kẻ thù của làn da ở tuổi 40 của bạn. Cố gắng hạn chế ra nắng vào khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ, nếu đi thì dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và che chắn cẩn thận bằng các loại trang phục dày.

    Ngoài ra, đừng quên chọn cho mình một loại kem dưỡng da ban đêm có tác dụng chống lão hóa và xóa nếp nhăn. Sản phẩm này sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, nuôi dưỡng, kích thích tế bào da tái tạo, phục hồi tế bào da bị tổn thương, cho bạn làn da căng tràn sức sống.

    Hiện nay,

    Kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm Sakura là một sản phẩm kem dưỡng da dành cho chị em độ tuổi 40 đến từ Nhật Bản, với chất lượng vượt trội và độ an toàn cao, chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

    Kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm Sakura giúp cung cấp, bổ sung độ ẩm tối đa giúp da mịn màng, mềm mại, đồng thời cân bằng sinh học cho da khỏe mạnh, trắng sáng.

    Phục hồi những tổn thương trên bề mặt và sâu bên trong tế bào da nhờ nguồn thành phần dưỡng chất tự nhiên được chắt lọc kỹ càng.

    Bên cạnh đó, các dưỡng chất có trong Sakura Crystal Clear White & Repairing Cream còn hỗ trợ giữ nước, ngăn ngừa da khô ráp, bong tróc, kích ứng. Giúp da căng mượt, làm mờ dấu vết lão hóa trên bề mặt da theo thời gian.

    Chất lượng kem dưỡng trắng, phục hồi da ban đêm của mỹ phẩm Sakura đã được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận an toàn và cấp giấy phép lưu hành trên toàn quốc.

    Do đó, chị em yên tâm sử dụng với một sản phẩm an toàn tuyệt đối, không gây kích ứng, thích hợp với mọi loại da và không bết dính.

    Chắc chắn, khi thực hiện đầy đủ những nguyên tắc trên, bạn sẽ luôn trẻ, đẹp, thậm chí trẻ hơn 5 – 7 tuổi so với tuổi thật của mình.

    Vậy còn chần chừ gì nữa mà không nhanh áp dụng ngay hôm nay.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Đẹp Da Bằng Quả Lê, Bạn Đã Thử Chưa?
  • 10 Cách Làm Đẹp Bằng Dưa Chuột Cực Tiện Lợi Lại Rẻ Bèo
  • Bật Mí Địa Chỉ Mua Bờm Tóc Đẹp Tại Hà Nội Cho Bé Gái
  • Kiểu Tóc Undercut Hàn Quốc Cực Đẹp Dành Cho Nam
  • 5 Cách Nuôi Dưỡng Và Làm Đẹp Da Từ Bên Trong
  • Danh Sách 10+ Kiểu Tóc Ngắn Dành Cho Phụ Nữ Trên Tuổi 40 Đẹp Nhất 2022 2022

    --- Bài mới hơn ---

  • Trở Thành Quý Cô Sành Điệu Với Những Kiểu Tóc Phù Hợp Cho Phụ Nữ Trung Niên
  • Bật Mí Màu Tóc Nhuộm Đẹp Ấn Tượng Của Các Nàng Hot Girl Việt 2022
  • Phụ Nữ Nhật Bản Bật Mí 9 Cách Làm Đẹp Đơn Giản
  • 9 Kiểu Tóc Cực Đáng Yêu Cho Bé Trai Sơ Sinh
  • Top 7 Kiểu Tóc Nam 2022 Cho Mặt Vuông Đẹp Được Ưa Chuộng Nhiều Năm Nay
  • Kiểu tóc ngắn dành cho phụ nữ tuổi 40 đẹp nhất theo xu hướng tóc 2022

    Kiểu tóc dành cho các chị các mẹ thực sự không đơn giản như tưởng tượng. Kiểu tóc này thật rất phù hợp với nhiều người, đẹp và sang trọng, việc chăm sóc cũng thuận tiện hơn nhiều

    Kiểu tóc ngắn thẳng đẹp sẽ mang lại vẻ cá tính nhưng vẫn hấp dẫn cho phụ nữ ngoài 40. Nó giúp tôn lên những đường nét sắc sảo của khuôn mặt. Bí quyết là không cần tạo dáng quá nhiều, bạn chỉ cần một ít kem để tóc vào nếp.

    Tags: tóc ngắn đẹp cho phụ nữ 40, tóc ngắn đẹp cho tuổi 40, kiểu tóc đẹp cho phụ nữ tuổi 50, kiểu tóc xoăn cho tuổi 40, tóc ngắn cho phụ nữ trung niên, tóc ngắn cho u40, các kiểu tóc uốn cho người lớn tuổi, kiểu tóc xoăn ngắn cho phụ nữ trung niên

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Cách Làm Trắng Da Với Chanh Trong 1 Tuần Cho Hiệu Quả Nhanh 99%
  • Bà Đẻ Nhất Định Phải Biết Cách Làm Nghệ Ngâm Mật Ong Để Khỏe Và Đẹp
  • 8 Cách Làm Trắng Da Mặt Tại Nhà “cấp Tốc” Nhanh Nhất Chỉ Sau 10 Phút
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Xa Xưa Của Phụ Nữ Trên Thế Giới
  • Hè Này Xem Ngay Gợi Ý Màu Tóc Đẹp Cho Nam Da Ngăm Đang Cực Được Yêu Thích
  • 7 Thực Phẩm Chống Lão Hóa Cho Phụ Nữ Tuổi 40

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Loại Thực Phẩm Đẹp Da Và Tóc
  • Các Loại Thực Phẩm Chức Năng, Vitamin Hỗ Trợ Đẹp Da Và Trị Mụn
  • Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách Thực Phẩm Chức Năng Hỗ Trợ Điều Trị Mụn
  • Top 5 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Tóc Được Chị Em Tin Dùng
  • 7 Cách Làm Trắng Da Vùng Cổ Và Gáy Được Nhiều Người Áp Dụng Nhất Năm 2022
  • Bước sang tuổi 40, sự lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra vô cùng mạnh mẽ, không chỉ làn da mà còn ở cả sức khỏe. Điều này tuy không thể tránh khỏi nhưng các bạn có thể làm chậm quá trình bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chống lão hóa cho cơ thể. Đây là 7 thực phẩm giúp cơ thể phụ nữ chống lão hóa cực hiệu quả!

    1. Thực phẩm chống lão hóa hiệu quả – Quả mâm xôi

    Quả mâm xôi (phúc bồn tử) được xem là “chúa tể” của các loại thực phẩm chống lão hóa vì nó có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, hữu ích trong việc nâng cao sức khỏe. Hợp chất Ellagitannin có trong quả mâm xôi được chứng minh là có khả năng chống lão hóa mạnh gấp 3 lần quả kiwi và 10 lần quả cà chua.

    Quả mâm xôi được xem là một trong những thực phẩm chống lão hóa được bác sĩ khuyên dùng

    Đặc biệt là trong loại quả này còn có acid ellagic là một dạng tannin giúp chống oxy hóa, bảo vệ màng tế bào. Ngoài tác dụng chống lão hoá, tiêu diệt tế bào ung thư và kháng khuẩn, quả mâm xôi còn hỗ trợ điều trị tiểu đường, bảo vệ thị lực, ngăn việc tóc rụng và bạc nhanh.

    2. Bí đỏ

    Trong các loại thực phẩm chống lão hóa, bí đỏ là “nhà vô địch” về hàm lượng sắt, vitamin, muối khoáng và acid hữu cơ. Chất carotenoid có trong bí đỏ có tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa da, hạn chế mụn và sự hình thành nếp nhăn.

    Ruột và hạt bí đỏ chứa nhiều vitamin E – một loại antioxidant tự nhiên giúp củng cố hệ miễn nhiễm, ngăn ngừa sự xuất hiện những nếp nhăn sớm, bảo vệ da khỏi lão hóa và cải thiện chức năng hệ tim mạch.

    3. Cà chua

    Cà chua là thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nhờ giàu rutin, beta-carotene, vitamin B, C, E và A. Những dưỡng chất này có tác dụng ngăn ngừa và ức chế sự hình thành nếp nhăn, chống chảy xệ, kích thích tái tạo da.

    Bên cạnh khả năng chống lão hóa, cà chua còn giúp dưỡng trắng da, giảm thâm sạm, cân bằng độ ẩm, se khít lỗ chân lông. Ăn nhiều cà chua sẽ giảm mụn, da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

    Cà chua – loại quả không thể không sử dụng nếu bạn muốn trẻ mãi

    4. Dầu Oliu

    Dầu Oliu chứa Omega 3 và lượng lớn vitamin K, E nên có đặc tính dưỡng ẩm và chống lão hóa. Tinh chất tự nhiên trong dầu Oliu còn kích thích sự tổng hợp collagen và ellastin giúp da thực sự khỏe mạnh.

    Không chỉ được xếp hàng đầu trong danh sách các thực phẩm chống lão hóa, dầu Oliu còn nổi tiếng với khả năng làm đẹp khi được các hãng mỹ phẩm nổi tiếng dùng rất nhiều trong các sản phẩm.

    5. Quả bơ

    Bơ là loại thực phẩm chống lão hóa rất tốt cho phụ nữ. Chất dầu trong quả bơ tương tự với thành phần dầu ô liu  giúp cơ thể chống lại các bệnh mãn tính, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa. Nghiên cứu về chất dầu có trong quả bơ, các nhà khoa học còn tìm thấy bơ có nồng độ sắt rất cao, rất tốt cho sức khỏe.

    6. Cải xoăn

    Cải xoăn được coi là siêu thực phẩm chống lão hóa vì chứa nhiều canxi, magie, kali, vitamin K và các chất chống oxy hóa. Bạn có thể sử dụng cải xoăn để làm đẹp từ đầu đến chân như làm đẹp da, tóc, giảm cân, chống lão hóa. Các người đẹp Hollywood như Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Beyonce đều nghiện thần dược làm đẹp này.

    • Vitamin A và các chất chống oxy hóa trong cải xoăn giúp phục hồi tế bào da và làm chậm quá trình lão hóa.
    • Vitamin K trong cải xoăn giúp giảm quầng thâm dưới mắt và các nếp nhăn.
    • Cải xoăn giúp da khỏe mạnh và căng sáng nhờ chứa Lutein – chất chống oxy hóa tự nhiên, thúc đẩy sản xuất collagen.
    • Giải độc và giúp da giữ nước, làm sạch lỗ chân lông khiến làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

    Cải xoăn không chỉ giúp bạn chống lão hóa mà còn khiến làn da khỏe mạnh, tươi sáng hơn

    7. Hạt óc chó

    Hạt óc chó là thực phẩm chống lão hóa chứa nhiều Omega 3 và chất chống oxy hóa. Các thành phần này sẽ hỗ trợ làm đẹp, làm chậm quá trình lão hóa da mang lại cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ. Các acid béo trong hạt óc chó còn hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi, giúp cho xương chắc khỏe.

    Khánh Phan (CALIPSO)

    Ảnh: Sưu tầm

     

    XEM THÊM: 

    Những bí mật chống lão hóa toàn diện cho phái đẹp

    Giải đáp các thắc mắc về Nâng cơ 360⁰

    Doanh nhân Ngọc Bích: “Bạn bè và người thân khen tôi trẻ đẹp hơn dù lịch làm việc của tôi rất bận”

    --- Bài cũ hơn ---

  • Có Nên Chăm Sóc Da Mặt Ở Spa? Bao Lâu Thì Nên Đi Spa
  • 5 Mẹo Làm Đẹp Từ Kem Đánh Răng Dành Cho Da Bạn Nên Biết
  • Làm Đẹp Nội Sinh – Xu Hướng Làm Đẹp Của Phụ Nữ Hiện Đại
  • Tổng Hợp Các Game Thời Trang Cho Bạn Nữ
  • Lựa Chọn Khởi Nghiệp Từ Nghề Chăm Sóc Sắc Đẹp?
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100