Top 19 # Uống Phấn Hoa Có Tác Dụng Gì / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Ngandieuuoc.com

Phấn Hoa – Phấn Ong Có Tác Dụng Gì ? / 2023

Phấn Hoa – phấn ong có tác dụng gì

Chỉ có phấn ong và mật ong là nguồn thực phẩm có đầy đủ 22 chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu cân bằng dinh dưỡng và hoàn thiện sức khỏe cho con người.

Vitamin và khoáng chất có trong phấn hoa- phấn ong :

Pro-Vitamin A (Beta-caroten), Phot pho

Vitamin B1 (thiamin – 9,2mg/g Vitamin B2 (thiamin – 18,5mg/g , Vitamin B3 (thiamin – 200mg/g , Vitamin B5 (thiamin – 200mg/g), Vitamin B6 (thiamin – 5,0mg/g, Vitamin B12 Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E , Vitamin H , Axit folic , Axit pantothenic, 

Phot pho, Sắt, Đồng, Can xi, Kali, Mangan, Lưu huỳnh, Natri, Titan, Kẽm, lốt Boron Nicken, 

Ngoài ra phấn ong và mật ong còn chứa :

– Axit béo 1

– Sắc tố

– 3% đến 20% ẩm độ

– Chất sáp và nhựa

– Steroid tăng trưởng

– Axit amin

– Amin, lecithin, axit nucleic, flavonoid f Axit phenol.

Chỉ cần 35 gam phấn ong mỗi ngày đã cung cấp đủ nhu cầu protein cần thiết mỗi ngày cho cơ thể.

Phấn ong có đầy đủ 28 chất khoáng cần thiết cho cơ thể, trong đó có 14 loại thiết yếu.

Để cơ thể tận dụng và ruột hấp thụ phấn ong triệt để, cần phải chế biến thành dạng hạt cực mịn. Đổng thời có thể hòa trộn dễ dàng hỗn hợp đổng nhất phấn hoa từ nhiều nơi. Phương pháp này sẽ làm đều các thành phần dinh dưỡng. Các thành phần dinh dưỡng có trong phấn ong tùy thuộc vào loại hoa mà ong lấy phấn.

Từ quan điểm thực tế, các lợi ích từ phấn ong có được nhờ:

Điều chình sự thèm ăn, sẽ tìm lại được cảm giác thèm ăn trong trường hợp biếng ăn, cũng như điều tiết trong trường hợp béo phì.

Điều chỉnh chức năng một chống tiêu chảy và cải thiện tiêu hoá

Loại trừ cảm giác mệt não và cơ bắp.

 Kiềm chế lão hóa hệ thống sinh dục và tiết niệu.

Đóng vai trò như kháng sinh chống lại các vi sinh vật như. vi khuẩn gây bệnh thương hàn (Typhoid) và vi khuẩn (Salmonella).

Điều hòa huyết ảp, củng cố mạch máu, nói chung là toàn hệ thống tim mạch.

Phấn ong giúp tạo nên các siêu lực sĩ

Đã rất nhiều năm Nga là nước tham gia các kỳ Đại hội Thể thao Olympic và mang về cho đất nước rất nhiều huy chương. Trong nhiều thập niên người Nga đã nghiên cứu một chế độ cân bằng dinh dưỡng để có được những siêu lực sĩ.

Họ quả quyết rằng phấn ong sẽ bổ sung năng lượng và sinh lực. Những ghi nhận về thành công của người Nga đâ xác nhận giả thuyết này. Những lực sĩ Nga cũng như Mỹ hiện nay kết luận rằng sử dụng những thực phẩm tự nhiên như phấn ong giúp cho việc tập luyện thể lực có hiệu quả hơn. Don Cochren, một huấn luyện viên thể thao người Mỹ đâ thực nghiệm trên các lực sĩ khẳng định rằng, bổ sung phấn ong vào khẩu phẩn ăn, họ có kết quả thật tuyệt vời, tăng cường thể lực cũng như sức chịu đựng dẻo dai.

Môt số công trình nghiên cứu về lợi ích của phấn ong trong thể thao :

– Tạp chí thể thao Y học tại Trung hoa Dân Quốc. Tăng cường hiệu quả trong điền kinh

– Nghiên cứu của Viện nghiên cứu Sinh học xã hội Tacoma, Wasshington về tăng cường sức mạnh ở vận động viên.

– Bài báo trong Runners World 1980 cho rằng Garf Fanclli ở Philadelphia có thể phá kỷ lục 4:26 dặm xuống 4:10 chỉ sau khi uống phấn hoa. Cũng vậy với Steve Riddick, chạy 100m.

– Anitti L, huấn luyện viên đội Phần Lan cho biết năm 1976 ông ta cho tất cả các vận động viên uống phấn hoa đã cải thiện thành tích.

– Huấn luyện viên Đại học Rutgers nói sau khỉ cho vận động viên uống phấn hoa, đã dành được quán quân trong trường đua và đấu trường Đại học New york lần đầu sau 48 năm.

– Huấn luyện viên Đại học San Juan khuyến nghị nhà trường mua thứ phấn hoa tốt nhất vì đã chứng minh có nhiều lợi ích cho vận động viên đã thường xuyên dùng thứ này.

Sản phẩm từ phấn ong :

sản phẩm mã số : 026 FLP

1 Lọ : 100 Viên

Giá bán : 356.000 vnđ

Anh Vũ : 0909.25.26.24

Phấn Hoa Mật Ong Có Tác Dụng Gì / 2023

(Áp dụng dành cho 115 khách hàng đầu tiên)

Bạn đã từng nghe đến phấn hoa mật ong có tác dụng gì chưa? Có thể nói trong tất cả các loại sản phẩm của tổ ong, phấn hoa là thứ tuyệt diệu hơn cả. Bởi trong rất nhiều trường hợp chữa trị lâm sàng thì phấn hoa tỏ ra hiệu nghiệm hơn so với mật ong và sữa ong chúa.

Phấn hoa sản sinh từ nhị đực, hạt nhỏ li ti như hạt bụi, với nhiều màu sắc khác nhau tùy theo loại cây. Đến mùa hoa nở, ong hoạt động tấp nập, góp nhặt từng hạt phấn luyện với mật, đắp thành hình cầu vào 2 chân sau mang về tổ để nuôi sống gia đình nhà ong.

Mỗi năm một đàn ong mạnh thu được từ 20kg tới 25kg phấn hoa, phần lớn dùng vào việc nuôi ấu trùng ong thợ và ong đực. Còn sữa chúa thì giành riêng cho ấu trùng ong chúa ăn.

Phấn hoa thiên nhiên có các chất dinh dưỡng sau:

– Rất phong phú về chất đạm: khoảng 35%

– Khoảng 40% chất đường

– Và một số vitamin tuy ít nhưng giữ vai trò lớn trong việc xúc tác quá trình tiêu hóa.

So với những thứ giàu đạm như thịt bò, phomat, phấn hoa chứa nhiều đạm dễ tiêu hóa hơn 5 tới 7 lần.

Thí nghiệm lâm sàng sau nhiều năm nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của phấn hoa như sau:

Tác dụng của phấn hoa mật ong:

– Phấn hoa có tác dụng điều hòa các chức năng tiêu hóa như chấm dứt nhanh chứng bệnh ỉa chảy dai dẳng, mặt khác cải thiện được tình trạng táo bón kinh niên. Bệnh đau bụng, sinh ruột, đau bụng đi ngoài, bệnh táo bón dùng phấn hoa thường có công hiệu rõ rệt. Cách sử dụng phấn hoa trong trường hợp này là ngày dùng từ 1 tới 2 muỗng canh, dùng đều đặn sẽ có hiệu quả thỏa đáng.

– Phấn hoa có tác dụng nhất đối với người mới ốm dậy, trẻ em khó nuôi, sau khi điều trị bằng phấn hoa sẽ có hiệu quả tốt. Phấn hoa có tác dụng bình thường hóa chức năng cơ thể đối với người ốm dậy, phục hồi nhanh chóng trọng lượng, sinh lực.

– Sau vài ngày dùng phấn hoa đều đặn, ta sẽ thấy ăn cơm ngon trở lại. Bởi phấn hoa kích thích mọi chức năng, đặc biệt là kích thích dịch vị, tạo cảm giác thèm ăn, là tiền đề hồi phục cho mọi chức năng, bộ phận khác.

– Phấn hoa giúp tăng cân: Phấn hoa là loại khai vị hảo hạng, nhưng không phải dùng ngay trong bữa ăn mà nên dùng phấn hoa từ sáng sớm, vì hoạt lực của nó có tác dụng sau vài giờ. Phấn hoa làm ta ăn ngon miệng hơn, khắc phục chứng bệnh lười ăn, giúp tăng cân dễ hơn.

– Phấn hoa giúp tăng cường trí óc: so với các loại axit amin hỗ trợ trí óc thì phấn hoa có tác dụng chậm hơn nhưng kéo dài, không gây các tác dụng phụ, tuyệt đối an toàn.

– Phấn hoa chứa một loại glucoside là rutiue, rất quan trọng đối với động mạch não, chảy máu não. Do đó phấn hoa thường được dùng kết hợp cho bệnh nhân bị rối loạn động mạch não.

– Trong các sinh tố của phấn hoa có Riboflavine, sinh tố này cần cho võng mạc mắt, có tác dụng xoa dịu mắt mệt mỏi và bảo vệ nhãn quang.

– Phấn hoa có thể chữa trị được bệnh đái tháo đường.

– Phấn hoa giúp bình ổn chứng rối loạn nhiếp hộ tuyến.

– Có thể chữa trị bệnh liệt rung bằng phấn hoa. Dùng liên tục vào mỗi sáng lúc chưa ăn bằng cách hòa tan với nước hoặc sữa để uống. Mỗi lần uống dùng một muỗng canh phấn hoa.

– Phấn hoa có thể chữa trị chứng liệt dương.

– Dùng phấn hoa để chữa trị bệnh gan.

– Dùng phấn hoa khô, tinh khiết, phấn hoa khô hút ẩm rất cao, mỗi lần dùng xong phải đậy nút kín. Nhai trực tiếp hay cho vào xay nhỏ trước khi dùng. Có thể pha vào nước giải khát hoặc sữa để tăng hương vị cho các nước uống trên.

– Tốt nhất là dùng lúc đói, trước bữa ăn 30 phút

– Liều dùng bình thường là 20g/ngày cho người lớn. Căn cứ 1 thìa cà phê phấn hoa khô là 6g. 1 thìa canh trung bình là 10g.

– Trẻ em dưới 3 tuổi dùng 1/3 so với liều dùng cho người lớn.

– Mỗi đợt điều trị tốt nhất là kéo dài 30 ngày, điều trị vào 3 đợt trong năm.

Review Viên Uống Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Trị Mụn Có Tác Dụng Gì? / 2023

 1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hoa anh thảo hay hoa dạ thảo. Đây là loại hoa sống ở vùng có khí hậu rất lạnh Bắc Mỹ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong hoa anh thảo có chứa hàm lượng lớn vitamin E, gamma-linolenic, omega-6, oleic acid…và nhiều dưỡng chất quý giá khác cho sức khỏe con người.

Trong hoa anh thảo có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe con người

Tuy nhiên, các nhà khoa học đánh giá cao nhất đó là thành phần gamma-linolenic trong tinh dầu hoa anh thảo bởi đó là chất mà cơ thể con người không thể tự sản sinh được, phải nhờ tới việc bổ sung từ bên ngoài. gamma-linolenic có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, đặc biệt là hocmon sinh sản nữ từ đó mà giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan tới nội tiết.

2. Tinh dầu hoa anh thảo loại nào tốt?

Hiện nay trên thị trường phổ biến nhất là viên uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmores, nature’s way, evening primrose oil EPO của Úc, nachtkerzenol của Đức, tinh dầu hoa anh thảo goodhealth hay tinh dầu hoa anh thảo của Mỹ, Anh…Mỗi loại đều đưa ra những lợi ích vô cùng hấp dẫn liên quan tới việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, theo đánh giá tổng quan thì tinh dầu hoa anh thảo blackmores được ưa chuộng nhiều hơn cả.

Thực hư tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo ra sao

3. Viên uống tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì

Tinh dầu hoa anh thảo hay các loại viên uống tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì ( viên uống tinh dầu hoa anh thảo khá phổ biến hiện nay). Dựa trên một số thành phần nổi bật đã đề cập tới ở trên, các chuyên gia cho rằng tác dụng của việc uống tinh dầu hoa anh thảo giúp trị mụn, nhất là mụn nội tiết. Thêm vào đó nó còn rất tốt cho sức khỏe.

Cụ thể tác dụng của việc uống tinh dầu hoa anh thảo nổi bật như:

Tinh dầu hoa anh thảo trị mụn, đặc biệt mụn nội tiết

Giảm đau hay viêm sưng, giúp làm lành nhanh vết thương

Làm chậm quá trình lão hóa, kích thích sản sinh tế bào mới làm trẻ hóa da.

Giảm rụng tóc, giúp tóc bóng mượt dày khỏe

Hỗ trợ giảm cân và giảm tình trạng bép phì

Ngăn ngừa mắc các bệnh về tim mạch

Tăng khả năng thụ thai và giúp quá trình sinh đẻ diễn ra thuận lợi

Giảm triệu chứng khó chịu thời kì tiền mãn kin và mãn kinh

Đó là một số tác dụng, công dụng của tinh dầu hoa anh thảo đã được các nhà nghiên cứu tổng kết lại còn trên thực tế thì sao?

3. Review tác dụng công dụng thực của việc uống tinh dầu hoa anh thảo 

Việc uống tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì và có tốt không? Những review chân thực từ các chị em đã sử dụng viên uống tinh dầu hoa anh thảo trong một trong những cộng đồng làm đẹp lớn nhất Việt Nam trên mạng xã hội hiện nay có thể giải đáp giúp bạn.

[Review] Viên uống tinh dầu hoa anh thảo trị mụn có tốt không?

Một bạn chia sẻ: “Em bị mụn từ năm cấp 2 đi trên 6 lần da liễu rồi mà da cứ hết bôi hết uống lại lên. Mà mụn thường xuyên mọc quanh miệng và cằm.

Thật sự là da em rất nhạy cảm ko phải thứ gì cũng dùng được Theo như hỏi thì em bị mụn nội tiết, mụn ẩn với mụn đầu đen, mụn ẩn nó nổi lên da mà to như hạt đậu thâm hết mặt nhưng kbg chồi nhân lên, còn ẩn cả mặt có, mụn đầu đến bóp ra nhân khô cũng khá nhiều.

Mọi người có khuyên e uống viên tinh dầu hoa anh thảo Blackmores của Úc mà em đang phân vân, ai dùng rồi thì review tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo giúp em được không ạ? 

Tình trạng mụn đáng lo ngại của cô nàng

Có hàng trăm bình luận đã chia sẻ với cô gái này và mỗi người lại đưa ra ý kiến khác nhau. Người khuyên cô nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo Blackmores của Úc là tốt nhất, người lại bảo goodhealth hay tinh dầu hoa anh thảo của Mỹ, của Đức, của Anh, tinh dầu hoa anh thảo trị mụn thì phải chờ sau 2-3 tháng mới phát huy hiệu quả…

Tuy nhiên, Huyền Bùi cũng đã theo dõi và tổng hợp được ý kiến hữu ích nhất cho những ai đang muốn biết về công dụng của tinh dầu hoa anh thảo tại đây.

Đầu tiên, bạn có nick Quỳnh Anh chia sẻ:

“Không hiểu sao cứ có chữ “mụn”, “nội tiết” mọi người lại nghĩ ngay đến uống tinh dầu hoa anh thảo (EPO), nhất là Backmores của Úc. Nguy hiểm quá. Có biết những loại liên quan đến nội tiết luôn là con dao 2 lưỡi, phải rất thận trọng trước khi dùng không? Rất nhiều bạn đã inbox than khóc với mình là vì trót dùng EPO xong bị rối loạn kinh nguyệt, bị tắt kinh, mụn mọc nhiều hơn, giờ hối hận vô cùng đấy ạ.

Thú thật là bản thân mình đã uống EPO cả năm ngoái. Trước đó kinh nguyệt của mình không đều, gần đến kỳ cũng hay bị lên mụn. Hồi đó EPO hot ghê lắm, hầu như nhà nhà, người người đều nói về nó. Mình cũng ham hố bon chen, hồi đấy chưa có kiến thức về tpcn như bây giờ.

Kết quả là: chu kỳ của mình có vẻ đều hơn chút, đèn đỏ bớt đau bụng hơn. Nhưng mình bị lên nhiều mụn hơn cả trước.  Mình thấy hoảng, ko biết là do EPO hay do nguyên nhân gì, cũng dừng lại 1 thời gian, thì thấy mụn giảm hẳn. Nhưng do tiếc mấy lọ chưa dùng hết (được chồng mang ở Mỹ về tận 4 lọ), nên cứ cố uống. Đợt cuối năm ngoái, lúc gần cưới, mình mua thêm lọ ZinC để uống, với hi vọng là nó sẽ cân bằng với EPO, giúp đỡ mụn hơn. Kết quả là vẫn ko thuyên giảm.

Sau khi dùng hết 4 lọ EPO, mình dừng luôn, và mụn cũng hết dần. Và giờ sau khi đã nghiên cứu, tìm hiểu nhiều hơn, mình mới biết: những loại liên quan đến nội tiết cần phải hết sức thận trọng, ko nên sử dụng bừa bãi. Tinh dầu hoa anh thảo EPO ko được dùng cho người có u, nó sẽ làm u phát triển hơn, mà người bình thường mình ko đi khám thì sao biết được có u hay ko đúng ko?

Rồi Soy được khuyến cáo nên dùng cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh thôi, các bạn còn trẻ ko nên dùng. Thế nên dù giờ tớ đang nhận order tpcn Mỹ nhưng tớ luôn khuyên khách ko nên ham hố mấy loại này. Giờ nếu muốn dùng tpcn để tốt cho nội tiết, đẹp da thì tớ chỉ khuyên là nên dùng mấy loại như tảo, Vitamin E, Omega-3 và Collagen (collagen thì với người cơ địa nóng là có thể dễ lên mụn đấy nhé, bản thân tớ đã gánh hậu quả lên mụn quá trời vì dùng collagen dạng nước của Hàn và của Nhật rồi đấy).

Rất nhiều bạn cũng gặp tình trạng mụn quanh cằm và miệng tương tự bày tỏ nỗi lòng

Bạn Linh thì review tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo sau 2 tháng sử dụng:

Tớ dùng viên uống tinh dầu hoa anh thảo EPO + zinC đc 2 tháng rồi này. Tớ bị nội tiết, chu kỳ rối loạn và các thể loại mụn. Uống thấy nội tiết ổn định hơn, da đều màu bớt tiết dầu hơn tí, đến tháng ko bị đau bụng nữa. Riêng lọ kẽm uống mỗi ngày 1v, lọ đó 168v nên uống miệt mài lâu mới hết b ạ.

Nó là TPCN nên cần thời gian dài chứ ko phải là thuốc có tác dụng ngay nha.

Quan trọng kết hợp skincare và ăn ngủ điều độ thấy tiến triển hơn nhiều đó bạn. Bonus là t đã uống đủ các loại iso kháng sinh trị mụn các thứ từ mấy năm trước rồi nhưng thật sự là ko bh muốn uống lại iso 1 lần nào nữa…”

Linh chia sẻ sản phẩm viên tinh dầu hoa anh thảo mình đã sử dụng trị mụn

Đó là những review có tâm về tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo từ người trong cuộc. Còn bạn, nếu bạn cũng muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình với các chị em đang quan tâm thì tham gia ngay Cộng đồng làm đẹp Huyền Bùi nhé.

*** Tinh dầu hoa anh thảo giá bao nhiêu? 

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào bạn lựa chọn tinh dầu hoa anh thảo của Úc, Mỹ, Anh hay Đức…Từ đó sẽ có mức chi phí khác nhau. Tuy nhiên, mỗi hộp viên uống tinh dầu hoa anh thảo trên thị trường Việt Nam hiện nay trung bình cũng trên 500,000 VNĐ.

*** Tinh dầu hoa anh thảo cách dùng đúng và hiệu quả nhất? 

Tùy theo cơ địa và tình trạng của mỗi người mà sẽ có cách dùng tinh dầu hoa anh thảo phù hợp. Thông thường sẽ sử dụng viên uống tinh dầu hoa anh thảo EPO theo chỉ định của bác sĩ có thể từ 1-3 viên/ngày. Bạn nên tham  khảo ý kiến từ chuyên gia để có được kết quả tốt nhất

*** Mua tinh dầu hoa anh thảo ở đâu? 

Mua tinh dầu hoa anh thảo của Úc, Mỹ, Đức, Anh…ở đâu để đảm bảo uy tín và chất lượng chắc chắn là câu hỏi của nhiều người đang quan tâm tới sản phẩm này.

Ngoài những địa chỉ bán hàng xách tay mà bạn đã biết thì bạn nên tham khảo một số trang điện tử bán hàng cũng uy tín như tiki.vn, lazada, Adayroi, shopee…nhé.

Uống 1 Ly Phấn Hoa Mỗi Sáng Có Tác Dụng Giảm Cân Tốt – Phấn Hoa / 2023

Uống 1 ly phấn hoa mỗi sáng là cách giảm cân rất tốt đồng thời bổ sung cho cơ thể những vi dưỡng chất bị thiếu vì phấn hoa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất.

Phấn hoa thực chất là những tế bào sinh sản giống đực của các loài hoa, là sản phẩm tự nhiên được con ong chăm chỉ thu lượm từ nhụy hoa, có giá trị dinh dưỡng rất cao,…

Tại sao uống phấn hoa hàng ngày lại có tác dụng giảm cân ?

Phấn hoa có tác dụng rất tốt trong việc làm tiêu mỡ bằng cách thu hút chất béo một cách tài tình bởi chứa chất calcium puryvate & Glucosol và các chất xơ phức tạp.( theo Nutri-Pro, phòng thí nghiệm có trang thiết bị kỹ thuật hiện đại và uy tín hang đầu), Phấn Hoa là thảo dược thiên nhiên tiêu biểu cho sự an toàn và hữu hiệu nhất cho vấn đề giảm cân hiện nay.

Phấn hoa có tác dụng giảm cân an toàn và hiệu quả đã được các nước phát triển nghiên cứu và công nhận .

Tạp chí “Weider’s Muscle and Fitness”đã không tiếc lời ca ngợi tác dụng của Phấn Hoa Ong trên trang bìa là “thảo dược đốt cháy chất béo mỡ trong cơ thể nhanh nhất”.  Tạp chí này cũng đã xuất bản nhiều bài luận khoa học về các lực sĩ từ nhóm Weider Research, trong một bài luận có câu “dựa vào những khám phá mới nhất, Phấn Hoa được xác nhận rất hiệu quả trong việc làm tăng chỉ số chất thịt và giảm chất béo trong cơ thể con người.”

Healthy and Natural Journal : Với nhiều thí nghiệm lâm sàng cùng với lời xác nhận của nhiều bác sĩ y khoa, Phấn Hoa được xem là một thảo dược thiên nhiên làm giảm cân không có gì sánh bằng trong thị trường hiện nay.

Dựa trên nhiều kết quả thực tế cho thấy uống 1 ly phấn hoa pha với nhiều nước ấm và uống trước bữa ăn cho kết quả cao nhất, hỗn hợp phấn hoa kích thích dạ dày hoạt động hiệu quả để đưa chất dinh dưỡng đi vào cơ thể nhanh nhất và dễ hấp thu chất dinh dưỡng nhất.

Lưu ý quan trọng khi uống phấn hoa hàng ngày :

1./ Đối với người mới sử dụng phấn hoa ong lần đầu, nên nếm thử ít hạt trước khi tăng dần số lượng.

2./ Không nên sử dụng phấn hoa ong cho trẻ nhỏ < 24 tháng tuổi.

3./ Để ở nơi khô ráo, thoáng mát, đậy nắp kín vì phấn hoa ong rất dễ hấp thu nước.

SỨC KHỎE CỦA BẠN –  HẠNH PHÚC CỦA TÔI