Top 20 # Uống Thuốc Gì Làm Đẹp Da / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Ngandieuuoc.com

Uống Thuốc Gì Cho Đẹp Da / 2023

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Giao hàng & Thanh toán tận nơi toàn quốc

SÁNG nhận CHIỀU giao (Áp dụng Tp HCM)

Cam kết Sức khỏe An Toàn cho Mọi Nhà 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, kém chất lượng, …

– Uống Thuốc Gì Cho Đẹp Da viên giúp làm mờ nám, tàn nhang, tăng độ bóng và sáng cho làn da. – Tăng khả năng liên kết mô, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi cho da giúp da săn chắc, căng mọng. – Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 là sản phẩm có chứa hoạt chất sinh học bổ sung cả 3 loại collagen 1, 2, 3 giúp hạn chế tình trạng da chảy xệ, giữ ẩm cho da. – Giúp kết nối và nuôi dưỡng các bộ phận: xương, gân, tóc, cơ, sụn của các khớp xương.

Tình trạng: Còn hàng Còn hàng 704O2768

Đã Mua: 185010

Giá bán: 680000 680000 680.000₫

+ Miễn Phí vận chuyển toàn quốc

Viên Uống Collagen Số 1 Được Tin Dùng Trên Thị Trường – Collagen 6000mg Youtheory + Biotin

Thông thường, cơ thể chúng ta có được collagen sau khi protein từ thịt, cá và các sản phẩm làm từ sữa,… được chuyển hóa và tái cấu trúc nhiều lần. Tuy nhiên, sau khi bước qua tuổi 20, thực đơn hàng ngày dù cho đủ đầy cũng không còn bổ sung kịp thời lượng collagen đang tụt giảm trong cơ thể, thì việc uống collagen đang được nhiều người, đặc biệt là phái nữ xem lựa chọn hàng đầu!

Về phần viên uống Collagen, người tiêu dùng vẫn đang ưu ái dùng các sản phẩm đến từ Mỹ, nơi có nền Y học phát triển bậc nhất thế giới.

Uống Thuốc Gì Cho Đẹp Da viên được phân phối tại chúng tôi là hàng chính hãng được nhập khẩu từ Mỹ. Sản phẩm được điều chế dạng viên, trong thành phần chính là collagen 123 còn có thêm Vitamin C, Sodium và Calories:

+ Vitamin C – Có tác dụng mạnh mẽ trong việc thúc đẩy sự hình thành collagen.

+ Sodium – Một trong những khoáng chất giúp điều chỉnh nồng độ chất lỏng và lượng dịch ngoại bào trong cơ thể.

+ Calories – Nặng lượng, tất cả các loại chế phẩm đều chứa một lượng calories nhất định.

Collagen Youtheory là một chế phẩm đến từ Mỹ, nơi có nền Y học phát triển bậc nhất thế giới

Collagen Youtheory được điều chế dưới dạng viên nhỏ rất dễ uống, kết hợp các thành phần tương hỗ dễ hấp thụ và chuyển hóa thành Collagen tự nhiên trong cơ thể.

Công Dụng Của Viên Uống Collagen Youtheory 390 Viên Của Mỹ – Collagen 6000mg Youtheory + Biotin

collagen youtheory 390 viên có tác dụng chính là cung cấp collagen tự nhiên cho cơ thể. Làn da của bạn sau khi dùng Collagen Youtheory sẽ có những chuyển biến rõ rệt: Lỗ chân lông se mịn lại, da ẩm mịn và săn chắc. Các hiện tượng như nám, tàn nhang, nếp nhăn,… trên mặt, cổ, tay,… được đẩy lùi, da sáng mịn hẳn lên.

Thêm vào đó, tóc và móng của bạn cũng sẽ trở nên chắc khỏe và bóng hơn, không còn hiện tượng dòn móng hay gãy rụng ở tóc.

Collagen Youtheory giúp các hiện tượng lão hóa bị đẩy lùi rõ rệt Ngoài ra, khi dùng Collagen Youtheory 390 viên, bạn còn thấy rõ:

– Phục hồi cơ thể khỏi tình trạng mệt mỏi, uể oải và tăng cường hệ miễn dịch.

– Giúp đào thải dần độc tố sau một thời gian ngắn sử dụng, giúp cơ thể nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

– Tăng cường và nuôi dưỡng gân, dây chằng, cơ, giảm tình trạng đau nhức khớp và mất sức.

– Điều hòa nội tiết tố nữ và chu kì kinh nguyệt.

Cách Sử Dụng Viên Uống Collagen 390 Tablets – Collagen 6000mg Youtheory + Biotin

Sử dụng Viên Uống Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 như thế nào ?

+ Ngày 6 viên uống đẹp da collagen chia làm 2 lần

+ Mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút.

Thời gian lý tưởng để uống collagen youtheory 390 viên của Mỹ là uống trước bữa sáng 30 phút, vì cơ thể thường dưỡng hấp thụ các dưỡng chất tốt vào bữa sáng.

Bên cạnh đó, buổi tối là lúc cơ thể được phục hồi, không còn bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm,…Vì thế, bạn có thể uống Collagen Youtheory 390 viên ngay trước khi đi ngủ.

Uống viên uống Collagen Youtheory 390 tablets trong bao lâu?

– Tùy cơ địa mỗi người mỗi khác, nhưng theo đánh giá chung, sau khi người dùng uống Collagen Mỹ 390 viên sau 1 THÁNG (*) đều cho kết quả rõ rệt, làn da được cải thiện đẹp hơn đáng kể và sức đề kháng cũng tăng thấy rõ.

Uống Collagen Youtheory 390 viên có tác dụng phụ không?

– Cần lưu ý Collagne Youtheory 390 viên của Mỹ KHÔNG sử dụng cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Và phải đảm bảo uống đúng liều lượng được chỉ định hàng ngày.

Tùy theo cơ địa từng người, trong quá trình sử dụng Collagen Youtheory bạn có thể gặp một số tác dụng phụ sau:

– Dị ứng: Đây là một phản ứng bình thường của cơ thể khi có thực phẩm lạ được nạp vào. Triệu chứng gồm: sưng mặt hoặc cổ họng, phát ban hoặc khó thở. Do đó, bạn nên thử một lượng nhỏ trước để đảm bảo cơ thể không bị dị ứng với Collagen Youtheory.

– LỜI KHUYÊN: Khi uống Collagen Mỹ 390 viên bạn có thể chưa quen với dư vị để lại. Có thể kết hợp uống với nước trái cây để che giấu dư vị khó chịu này. Tuy nhiên cần tránh các loại nước ép có vị chua, có tính axit như cam, chanh, táo, nho và cà chua có thể làm giảm hiệu quả của Collagen.

Viên Uống Collagen 390 Tablets

Thành Phần Trong Viên Uống Collagen 390 Tablets

Viên Uống Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 chứa gì ?

Calories 26 – **,

Tổng chất béo 0 g – 0%

Cholesterol 0 g – 0%

Sodium 10 mg – 1%

Total Carbohydrates 0 g – 0%

Vitamin C (canxi ascorbate) 60 mg – 100%

Các thành phần khác có trong viên uống collagen:

– Collagen 2 & 3 (có chứa các lượng khác nhau của chondroitin và hyaluronic acid), Calcium ascorbate và Magnesium Stearate.

– Alanine 8,3%, Arginine 8,5%, aspartic acid 5,5%, Glutamic Acid 11,4%, Glycine 19,8%, 1,3% histidine, Hydroxylsine 0,5%, hydroxyproline 11,7%, isoleucine 1,5%, Leucine 3,0%, Lysine 3,4%, Methionine 0,7%, Phenylalanine 2,0%, 13,3% Proline, Threonine 1,8%, Tyrosine 0,7%, Valine 2,2%, Serine 3,0%.

– Protein (Collagen loại 1, 2 & 3) 6 g.

Viên uống Collagen youtheory type 1 2 & 3 có giá bao nhiêu ? Nên sử dụng thường xuyên để bảo toàn lượng Collagen trong cơ thể, tránh hao hụt hằng ngày

Tên sản phẩm: Viên uống Collagen Youtheory 390 viên Type 1 2 & 3 Mỹ – Collagen 6000mg Youtheory + Biotin

Xuất xứ: Mỹ

Quy cách đóng gói: Hộp 390 viên.

Hạn sử dụng: In trên bao bì sản phẩm

Bảo quản: Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời và để xa tầm tay của trẻ em

Hiện nay trung tâm phân phối chính hãng chúng tôi đang phân phối viên uống Collagen youtheory type 1 2 & 3 đến tay khách hàng với giá cực ưu đãi cùng cam kết hoàn tiền 300% nếu bạn mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Giao hàng tận nơi trên toàn quốc.

Chỉ Thanh toán sau khi Nhận hàng.

Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày

Cam kết hàng chính hãng 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, hàng kém chất lượng,…

Đặt hàng nhanh

880.000₫

750.000₫

1.498.000₫

700.000₫

645.000₫

1.200.000₫

Những Loại Thuốc Uống Làm Cho Đẹp Da / 2023

Những loại thuốc uống làm cho đẹp da được hấp thụ từ bên trong, trong đó có collagen sẽ được hấp thu vào cơ thể và tác động lên tất cả các bộ phận và da, đây sự lựa chọn hiệu quả cho chị em phụ nữ muốn làm đẹp an toàn.

Những loại thuốc uống làm cho đẹp da

Collagen có tác dụng thần kỳ trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là đối với làn da, vậy nên việc cung cấp collagen cho cơ thể là một điều vô cùng cần thiết. Với công nghệ hiện nay, thì có nhiều phương pháp bổ sung collagen mà chị em thường tìm tới như tiêm collagen, sử dụng các mỹ phẩm collagen hay uống collagen. Collagen được coi là một trong những loại thuốc uống làm cho đẹp da phổ biến nhất hiện nay.

Những loại thuốc uống làm cho đẹp da collagen giúp collagen được hấp thu từ bên trong, đồng thời tăng độ hiệu quả và an toàn với làn da của người dùng. Công dụng chính của collagen là kết nối các tế bào lại với nhau, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da.

Những loại thuốc uống làm cho đẹp da collagen là sự lựa chọn của số đông chị em phụ nữ, sử dụng sản phẩm collagen khá là tiện lợi cho những người có quỹ thời gian hạn hẹp do collagen rất tiện lợi khi sử dụng.

Theo nghiên cứu, khả năng hấp thụ collagen phụ thuộc nhiều vào kích thước phân tử của collagen, vì vậy lời khuyên là nên chọn những loại thuốc uống làm cho đẹp da collagen được thủy phân có kích thước phân tử cực nhỏ.

Hiệu quả, công dụng mà những loại thuốc uống làm cho đẹp da collagen mang lại là:

Giúp làm mờ các nếp nhăn, chống chảy xệ da, hạn chế quá trình lão hóa, giữ được độ mềm mại da, giúp da săn chắc.

Cung cấp các dưỡng chất chủ yếu cho biểu bì ở móng tay, tóc, vì vậy khi thiếu collagen thì tóc bạn sẽ xơ cứng, dễ gãy rụng.

Ngoài ra, collagen còn giúp liền sẹo, collagen sẽ có tác động tích cực đến việc sản sinh ra các tế bào mới, giúp phục hồi làn da nhanh chóng, đồng thời làm mờ các vệt sẹo.

Vậy nên, bạn cũng đã biết collagen chỉ hấp thụ hiệu quả từ bên trong, do đó uống collagen trực tiếp sẽ có hiệu quả cao hơn. Sử dụng các sản phẩm collagen là một trong những cách để có được làn da đẹp, mịn màng, săn chắc.

Những loại thuốc uống làm cho đẹp da: viên uống làm đẹp da Zokolazen Whitening

Viên uống làm đẹp da Zokolazen Whitening Viên đến từ Công ty Dược Hoàng Phúc với sự kết hợp của những hoạt chất vượt trội như Collagen peptide, Hydroxytyrosol, L-Cysteine, Hyaluronic acid, tinh chất trà xanh sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, làm da căng mịn, ngăn ngừa vết nhăn và làm giảm thiểu quá trình lão hóa da. Sử dụng viên uống Zokolazen Whitening sẽ giúp đem lại cho bạn làn da sáng mịn, rạng rỡ, căng tràn sức sống.

Công dụng của viên uống làm đẹp da Zokolazen Whitening:

Giúp da săn chắc đàn hồi và sáng tự nhiên: với thành phần chính là collagen peptide, có chức năng liên kết các mô trong cơ thể lại với nhau, collagen peptide có hàm lượng phân tử nhỏ được thủy phân chỉ bằng 1/60 collagen thông thường, Nên dễ hấp thu được khi uống và đẩy nhanh hiệu quả sử dụng khi uống gấp 7 lần.

Chống thái hóa, chống lão hóa với L-Cysteine, bổ sung L-Cysteine sẽ giúp đào thải các hắc tố melanin ra ngoài, ngăn ngừa quá trình thái hóa, lão hóa da thường gặp ở phụ nữ độ tuổi sau 30, đem lại làn da tươi trẻ rạng rỡ.

Hỗ trợ làm trắng da với thành phần Hydroxytyrosol, có tác động ức chế quá trình tổng hợp melanin và gián tiếp thông qua quá trình tạo nên Glutathione nên có tác dụng tăng cường hiệu quả làm trắng da vượt trội.

Sản phẩm viên uống làm đẹp da Zokolazen Whitening là một trong những sản phẩm hiện nay đang được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng.

Ăn Gì? Uống Gì Để Đẹp Da? / 2023

Làn da trắng hồng hào, căng mịn thì chị em nào chẳng thích. Chính vì thế, không ít chị em phải hao tâm tổn sức để tìm kiếm các phương pháp làm đẹp da. Nhưng chị em có biết, có rất nhiều thực phẩm chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong mà không phải ai cũng biết. Vậy ăn gì, uống gì để da đẹp, chống lão hóa?

Có một điều mà bạn luôn phải ghi nhớ rằng: Tuổi tác không chỉ là con số. Theo thời gian, nó sẽ dần trở thành tác nhân tố cáo tuổi tác thật sự của bạn. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng tới tiến trình lão hoá da như: xuất hiện nếp nhăn sớm, làn da kém săn chắc, không đều màu.

Ăn gì đẹp da chống lão hóa là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều người

I – Ăn gì để đẹp da? – Tổng hợp những thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất

Các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn các loại rau củ và trái cây có màu sắc đậm vì nó chúng có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Cụ thể như sau:

Màu đỏ: Chứa các thành phần dinh dưỡng như lycopene và anthocyanins, giúp chống lão hóa và làm hồng da.

Màu cam và vàng tươi: Chứa nhiều Vitamin A giúp tăng sức đề kháng cho da.

Màu xanh lá: Chất diệp lục chống oxy hóa, ngăn ngừa tiến trình lão hóa da.

Màu xanh đậm và tím: Mang đến cho bạn hàm lượng anthocyanins và proanthocyanidins, một chất chống oxy hóa siêu hoàn hảo.

Chúng tôi phân nhóm các loại thực phẩm tốt cho da như sau:

Các axit béo này rất có lợi trong việc ngăn ngừa lão hóa da và bảo vệ da bạn dưới nắng. Với 10k, bạn có thể mua các loại thực phẩm như đậu hũ, hạt bí, dầu hạt cải, trứng và các loại đậu… Trong chúng có hợp chất được gọi là ALA, được cơ thể chuyển hóa thành một dạng axit béo tương tự.

Dưới 10k, bạn vẫn có thể mua được thực phẩm bổ dưỡng cho làn da

Ngoài ra, thay vì nạp quá nhiều thịt vào cơ thể thì chúng tôi khuyên bạn hãy ăn ít nhất 2 bữa cá mỗi tuần, và nhớ là phải ăn cá tươi chứ không phải cá đóng hộp đầy hương liệu phụ gia.

??? TIN NÓNG TRONG NGÀY: Thực hư vụ việc khách hàng căng da mặt bị tử vong tại Kangnam là như thế nào? Mời bạn đọc bài viết Thẩm mỹ viện Kangnam làm chết người

Bạn có thắc mắc tại sao cà chua lại đứng đầu trong danh sách các thực phẩm ăn uống chống lão hóa da? Thực tế là do loại thực phẩm này được sử dụng rất nhiều trong chế biến thức ăn hàng ngày.

Cà chua đóng cả vai trò là nguyên liệu chính hoặc để tăng hương vị cho món ăn, chính vì thế chị em cần phải quan tâm hơn đến thực phẩm này.

Cà chua có rất nhiều cách chế biến

Trong cà chua có chứa nhiều vitamin C, các chất hữu cơ khác giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và giảm nếp nhăn.

Để cà chua phát huy tác dụng tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn hãy nấu chín chúng thay vì ăn sống, vì cà chua chín giúp hấp thụ nhiều lycopene hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, màu cam của khoai lang đến từ một chất chống oxy hóa. Dưỡng chất này có thể giúp phục hồi độ đàn hồi của da, thúc đẩy sự thay đổi tế bào da và góp phần mang lại làn da trẻ trung, mềm mại.

Khoai lang không chỉ giúp giảm cân mà còn làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Khoai lang cũng là một nguồn Vitamin C và E tuyệt vời, có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do có hại, từ đó duy trì màu sắc da rạng rỡ.

Không chỉ chăm sóc da, khoai lang còn được nhiều chị em sử dụng như loại thực phẩm chính trong quá trình giảm cân của mình. Bởi trong khoai lang không chứa chất béo và Cholesterol.

Trong số các lại rau củ, trái cây thì ớt chuông đỏ và vàng chứa nhiều Vitamin C nhất, rất tốt cho quá trình sản xuất collagen.

Ngoài ra, ớt chuông đỏ còn chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, với đặc tính chống viêm, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và độc tố từ môi trường. Bạn có thể sử dụng ớt chuông trong các món khai vị như salad hoặc xào chín cùng với các thực phẩm khác.

Ớt chuông đỏ có nhiều chất chống oxy hóa hơn ớt chuông vàng

Súp lơ xanh có sức mạnh chống viêm, chống lão hóa tuyệt đối. Thực phẩm này đồng thời giúp cung cấp Vitamin C để sản xuất collagen, đem lại độ đàn hồi cho làn da của bạn. Tốt nhất, bạn hãy chế biến thực phẩm này theo phương thức luộc hoặc hấp để giữ lại tối đa các dưỡng chất có lợi.

Thông tin thêm: Bạn biết gì về độ đàn hồi của da? 5 gợi ý giúp cải thiện da thiếu đàn hồi XEM TẠI ĐÂY

Loại quả này không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi, giúp cải thiện đô đàn hồi của da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn trên gương mặt.

Vitamin A, C, K, E, B, Canxi, Kali, Magie, Phốt pho

Một loạt các chất ngăn ngừa oxy hóa trong đu đủ giúp chống lại các tổn thương gốc tự do và làm chậm dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, trong đu đủ cũng chứa một loại enzyme gọi là papain, được tìm thấy trong rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết.

Chính vì thế, việc ăn đu đủ hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa papain có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ các tế bào da chết, để lại làn da sáng, đầy sức sống.

Ăn trái cây gì chống lão hóa – bạn đã biết chưa?

Chanh và cam chứa rất nhiều Vitamin C cùng khoáng chất có lợi trong quá trình chống oxy hóa và thúc đẩy sản xuất collagen. Trong khi đó, collagen lại có vai trò giữ cho làn da của bạn dẻo dai, ngăn ngừa sần sùi và nếp nhăn.

Bơ có chứa nhiều axit béo chống viêm, giúp thúc đẩy làn da mịn màng, dẻo dai. Đặc biệt, loại quả này có chứa rất nhiều dinh dưỡng thiết yếu có thể ngăn ngừa tác động của lão hóa, bao gồm: Vitamin K, C, E, A, B và kali.

Hàm lượng vitamin A cao trong bơ có thể giúp chúng ta loại bỏ các tế bào da chết, để lại cho chúng ta làn da sáng, tuyệt đẹp. Hàm lượng caroten của chúng cũng có thể hỗ trợ ngăn chặn độc tố và thiệt hại từ tia nắng mặt trời và cũng giúp bảo vệ chống lại ung thư da.

Mẹo hay: Học lỏm 10 Cách làm và đắp mặt nạ Dầu Dừa giúp làn da căng bóng và tóc bồng bềnh như gái Hàn XEM NGAY

Trong loại quả này có chứa nhiều Vitamin C và chất chống oxy hóa mạnh, giúp cơ thể tránh khỏi tổn thương gốc tự do và giảm mức độ viêm nhiễm.

Ngoài ra, lựu còn chứa một hợp chất gọi là Punicalagins, có thể giúp bảo tồn các protêin trong da, đồng thời làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

Nếu dùng với một liều lượng thích hợp thì thực phẩm lên men sẽ rất hữu ích

Tiêu hóa tốt sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ, và ngược lại, việc mắc các vấn đề về đường ruột có thể là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da. Các loại độc tố có thể gây ra tình trạng viêm khắp cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn, từ đó khiến da dẻ bị sạm màu và trông già nua.

Để cải thiện vấn đề này, bạn có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm lên men có chứa lượng vi khuẩn sống cơ lợi như: sữa chua, kim chi, dưa chua,…

5. Các loại thức ăn mát gan đẹp da

Để làm đẹp da, bạn cũng nên lưu ý phải trị sâu bên trong. Nóng gan chính là một trong những nguyên nhân khiến da luôn xuất hiện các nốt mụn và làm giảm các chức năng của da. Da mất đi độ đàn hồi và trở nên lão hóa nhanh chóng.

II – Uống gì chống lão hóa da? – Các loại nước uống chống lão hóa da hàng ngày

Bên cạnh các món ăn chống lão hoá da được sử dụng hàng ngày, thì bạn đừng quên nạp thêm các thức uống bổ dưỡng, được chuyên gia trẻ hoá khuyên dùng.

Bạn nên uống đủ 2l nước mỗi ngày nếu còn chưa biết uống gì chống lão hóa da

Mọi người thường bỏ qua thói quen uống nước mà quên mất rằng nước lọc thực sự là thức uống cần thiết cho phụ nữ đang bước vào độ tuổi lão hoá. Nước không chỉ giữ cho cổ họng và môi của bạn ẩm mà còn tăng cường khả năng đàn hồi cho da, giảm thiểu tình trạng da khô nhăn nheo do mất nước.

Các chuyên gia khuyên bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, hoặc theo nhu cầu cần thiết của cơ thể để có làn da tươi sáng.

Trà xanh đứng đầu nhóm thức uống chống oxy hóa tốt nhất

Nếu bạn còn đang băn khoăn uống gì cho đẹp da chống lão hóa thì đừng nên bỏ qua trà xanh. Các nhà nghiên cứu từ Texas, Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Tech ở Lubbock gần đây đã phát hiện ra rằng: Trà xanh có thể ức chế stress oxy hóa, giúp đẩy lùi tình trạng viêm tiềm ẩn và giảm căng thẳng tột độ.

Cũng trong nghiên cứu này, những người tiêu thụ 500 mg polyphenol trong trà xanh hàng ngày đã giảm một nửa mức độ căng thẳng chỉ sau 24 tuần tiến hành. Có thể nói đây là một trong những nguyên nhân gián tiếp thúc đẩy việc nuôi dưỡng làn da sáng và khỏe mạnh.

Các loại nước ép tốt cho làn da của bạn

Các nhà khoa học đã nghiên cứu chỉ ra rằng, bưởi hồng có màu đỏ hồng từ lycopene, một loại caroten sẽ giữ cho làn da của bạn mịn màng

Củ cải đường rất giàu nitrat tự nhiên, không giống như nitrat nhân tạo không có lợi trong thịt. Những người lớn tuổi duy trì chế độ ăn uống giàu nitrat sẽ giúp lưu thông máu trơn tru và giữ làn da sáng như mong muốn.

Chúng ta đều biết rằng cà rốt rất tốt cho mắt, nhưng ít ai biết rằng thực phẩm này cũng tốt cho da. Nó mang một hợp chất tự nhiên gọi là ‘Luteolin’ giúp duy trì thể lực tinh thần và cũng giữ cho làn da sáng.

Không chỉ tốt cho da cà rốt còn là loại thực phẩm chống nhăn vùng mắt, giúp sáng mắt. Vì thế, hàng ngày bạn nên luôn sử dụng nước ép cà rốt.

Vitamin C chứa nhiều trong nước cam và có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả. Đây cũng là lý do mà các chị em nên đưa thức uống này vào danh sách thực phẩm nên dùng hàng ngày.

Sự hiện diện của isoflavone trong sữa đậu nành có thể giúp bảo tồn và ngăn ngừa sự phân hủy collagen – một trong các tế bào duy trì làn da khỏe mạnh. Chính vì thế, thức uống này được xếp vào danh sách ưa thích của phụ nữ vì nó làm da săn chắc, không nhăn và sáng đều.

Trong sữa có chứa nhiều protein, khoáng chất cần thiết và một vài nguyên tố, leucine thúc đẩy da sáng lên. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống sữa mỗi ngày để cơ thể hấp thụ tốt hơn lượng axit amin có trong các sản phẩm từ sữa.

Cà phê, cacao và rượu sẽ tốt cho sức khỏe và làn da của bạn nếu dùng với liều lượng nhỏ

Trong cacao rất giàu flavanol, có lợi cho quá trình lưu thông máu. Vậy nên, không chỉ làm giảm các nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, tiểu đường, thận, mất trí, uống cacao thường xuyên còn giúp bạn sở hữu làn da hồng hào tự nhiên. Tuy nhiên, cũng tương tự như dùng cà phê, bạn cần hạn chế đường tới mức tối đa để tránh gây phản tác dụng.

Sử dụng một ly rượu bia nhỏ mỗi ngày có thể tránh được chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Vì nó giúp bạn làm giảm căng thẳng mỗi ngày nên đương nhiên sẽ giúp bạn sở hữu làn da không có mụn và trắng sáng.

9. Trà atiso – Mát gan, giảm mụn và chống lão hóa

Các chất chống ôxy hóa có trong trà atiso được đánh giá là có ích cho gan. Không chỉ giúp thải độc, chúng còn có khả năng phục hồi chức năng cho gan. Chính vì vậy, bạn có thể uống trà atiso để làm đẹp da, trị mụn.

Tuy nhiên, bạn cần phải được hướng dẫn uống liều lượng phù hợp với thể trạng của mình. Để tránh gặp phải tình trạng quá tải cho gan khi nạp một lượng quá lớn vào cơ thể.

III. Một số loại thuốc, viên uống thực phẩm chức năng chống lão hóa da

– Viên uống sữa ong chúa Platinum Royal Jelly 100mg Royal Jelly Rebirth – xuất xứ tại Úc

– Viên uống nhau thai cừu Rebirth Life Platinum Placenta Youth – xuất xứ tại Úc

– Nước uống nhau thai cừu Fracora Placenta – Xuất xứ Nhật Bản

Để bảo vệ tối đa sức khỏe và lấy lại đôi tay hồng hào, mềm mịn chúng tôi sẽ mách bạn 10 cách làm da tay hết nhăn nheo hiệu quả chỉ với 5 phút mỗi ngày.

Chúng tôi hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn giải quyết vấn đề ăn gì và uống gì đẹp da chống lão hóa. Tốt nhất, bạn nên bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Uống Vitamin Gì Để Đẹp Da? / 2023

Vitamin là nhóm dưỡng chất thiết yếu không thể thiếu đối với mỗi chúng ta. Ngoài bảo vệ sức khỏe, vitamin còn được biết đến như “thần dược” giúp làm dẹp da, ngăn ngừa lão hóa. Vậy nên uống vitamin gì để làm đẹp da?

Nên uống vitamin gì để đẹp da?

Vitamin được chia thành 6 nhóm chính là A, B, C, D, E và K. Mỗi loại vitamin đều có vai trò riêng và cùng góp phần tạo nên một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể chúng ta hầu như không thể tự tổng hợp được vitamin mà phải nhờ nguồn cung từ bên ngoài, đặc biệt là thức ăn và các loại thực phẩm chức năng.

Vitamin nào tốt cho da? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 3 trong 6 nhóm vitamin (gồm vitamin C, D và E) đặc biệt tốt cho da. Công dụng của những loại vitamin này như sau:

1. Vitamin D

Hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến: Một số nghiên cứu của Tạp chí Thuốc và Da liễu – Journal of Drugs and Dermatology đã chỉ ra rằng vitamin D có những tác động tích cực trong việc phòng ngừa và điệu trị bệnh vẩy nến trên da.

Trẻ hóa da: Vitamin D tham gia vào quá trình hóa học bên trong tế bào da, tạo keratin – thành phần chính làm nên lớp ngoài của da người. Thiếu vitamin D có thể khiến da bị mỏng, dễ bị tổn thương, kém săn chắc và nhanh lão hóa. Nói cách khác, vitamin D giúp da trẻ trung, căng mịn và khỏe mạnh hơn.

Làm lành vết thương: Theo nghiên cứu của Viện Linus Pauling, vitamin D3 – một dạng phổ biến của vitamin D có thể điều chỉnh các protein kháng khuẩn như cathelicidin, góp phần nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên của da và sửa chữa các mô bị tổn thương.

Vitamin D cần thiết cho một làn da khỏe mạnh

Một số loại thuốc uống vitamin D tiêu biểu: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vitamin D3 1000 IU Solgar (90 viên), Pediakid Vitamin D3 (20ml).

2. Vitamin C

Bổ sung vitamin C cho cơ thể là cách mà nhiều chị em vẫn áp dụng để cải thiện làn da. Vậy vitamin C có tác dụng gì?

Ngăn ngừa khô da, đẩy lùi lão hóa: Khi được bổ sung đầy đủ vitamin C, làn da của bạn sẽ không bị khô, từ đó làm tăng độ đàn hồi, cải thiện các nếp nhăn do lão hóa.

Bảo vệ da khỏi tia UV: Tia UV hay tia cực tím có nhiều trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da sớm, da bị sậm màu, xuất hiện nám, tàn nhang,… Vitamin C có tác dụng chống lại sự oxi hóa da do tia UV gây ra đồng thời ngăn chặn sự phát triển các tế bào gốc tự do và giúp kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả.

Làm mờ thâm nám, sáng mịn da: Vitamin C là chất chống oxy hóa cực mạnh có thể lấy đi các nốt đen trên da, ức chế hình thành melanin, làm mờ thâm nám, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Không những vậy, vitamin C còn kích thích sản sinh collagen, góp phần không nhỏ trong việc điều trị sẹo mụn.

Vitamin C giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Một số loại thuốc uống vitamin C tiêu biểu: Thực phẩm chức năng Blackmores Bio C 1000mg, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe B – Complex with Vitamin C Solgar (100 viên).

3. Vitamin E

Bảo vệ da khỏi môi trường ô nhiễm và tia UV: Cũng giống như vitamin C, vitamin E là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Nó có thể chống lại các gốc tự do gây nên bởi ôi nhiễm môi trường và tia cực tím.

Dưỡng ẩm cho da: Vitamin E có tác dụng giữ ẩm, ngăn ngừa sự mất nước qua da, từ đó giúp da cân bằng và duy trì độ ẩm cần thiết.

Ngăn ngừa lão hóa: Vitamin E ngăn ngừa lão hóa da thông qua việc ngăn chặn các liên kết ngang của protein, giảm hậu quả lão hóa quá mức và bảo vệ các enzyme tự nhiên trong da.

Giúp vết thương nhanh lành: Một số thử nghiệm cho thấy vitamin E có thể làm giảm thời gian lành vết thương hơn mức bình thường. Nói cách khác, các vết thương nếu được bổ sung lượng vitamin E phù hợp sẽ nhanh lành hơn, ít có nguy cơ để lại sẹo hơn.

Vitamin E – bí quyết của làn da trẻ trung, căng mịn

Một số loại thuốc uống vitamin E tiêu biểu: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe vitamin E 400 IU Solgar (50 viên).

Hướng dẫn cách uống các loại vitamin làm đẹp da đúng cách

Vitamin C, D, E sẽ mang lại hiệu quả làm đẹp da tối ưu nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Vậy cần lưu ý gì khi uống vitamin làm đẹp da?

Sử dụng đúng liều lượng, tránh lạm dụng gây phản tác dụng

Nên kết hợp uống vitamin với một chế độ ăn uống khoa học

Không nên uống vitamin trong thời gian dài liên tục, thay vào đó cứ uống vitamin 1 – 2 tháng bạn nên dừng lại khoảng 1 tháng rồi mới dùng tiếp

Trẻ em, phụ nữ mang thai, người đang mang bệnh muốn bổ sung vitamin cho cơ thể cần tham khảo ý kiến bác sĩ

Uống kết hợp vitamin E và C sẽ mang lại những kết quả tích cực hơn

Tất cả các loại vitamin không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nên uống nhiều nước trong quá trình uống vitamin đẹp da

Khi thấy những biểu hiện lạ cần ngưng uống vitamin và thăm khám bác sĩ

Uống vitamin làm đẹp da đúng cách

Tại Hà Nội: 024.3568.6969 – Tại TP. HCM: 028.3833.3366.